1樓：一世紫
您好拒絕肥胖 先**便秘
前言：便秘，是導致腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性**過程中容易出現的問題。若不及早**，就會造成便秘與肥胖的惡性迴圈。
那麼，便秘怎麼辦？我們為您推薦**便秘的經驗食療方：
1、麻油拌菠菜
【原料】用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。
【做法】將菠菜洗淨，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。
2、芝麻粥
【原料】用黑芝麻適量，粳公尺100克。
【做法】將黑芝麻淘洗乾淨，晾乾炒熟研碎，每次取30克，與粳公尺100克同煮成粥即成。常食有效。
3、北杏燉雪梨
【做法】做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時)即成。喝湯吃梨，常食有效。
4、無花果蜜糖粥
【做法】將大公尺50克洗淨，放入鍋中，加水適量，待粥沸後放入無花果30克即成。喝粥時調入蜂蜜。
2樓：翁攸
可以，但要注意飲食和運動
3樓：等待緣份的她
你好，你可以吃香蕉，鴨梨，適當運動
肚子一直咕嚕咕嚕叫躺著,坐著,站著都叫,也感覺不到餓,感覺為
您好，根據你所說的情況，一般正常人腸鳴音大概是3 4次每分鐘，如果腸鳴音過於頻繁考慮腸鳴音亢進，建議腸炎 機械性腸梗阻等。建議注意飲食，如有腹痛症狀建議醫院就診。躺著肚子就會咕嚕咕嚕地響，坐著卻不會呢？平躺肚子咕咕叫，是腸鳴音亢進的表現，是胃腸蠕動較快而產生的聲音，主要有消化不良 胃酸分泌過多 急性...
這兩天一直便祕，為什麼突然又拉肚子
便祕與腹瀉交替出現 常見於直腸癌 結腸炎 侷限性腸炎 腸道易激綜合徵等。所以建議您及時去醫院做個檢檢視看，不要耽誤真正疾病的 時間 之前可能吃了一點對胃不好的東西啊。可能這一段時間又吃了一點別的東西，好象人家說的 熱漲冷縮 的道理啊。突然間亂吃東西就搞成拉肚子啦。便祕又拉肚子怎麼辦 便祕 大便燥結 ...
我和他結婚十多年了，但感情一直不好，他也長期在外打工，也不顧
大姐，勸你一句，能不離婚就不要離婚，你小孩現在正在青春期，可能會導致小孩叛逆 我和他結婚18年了，但感情一直不好，你也長期在外打工，也不顧問家裡的事，娃娃也不管，假如我起訴離婚 問問兒子的意見，如果爸爸帶乙個新媽媽回來，你是喜歡新媽媽還是我，問完後不管怎樣把婚離了，如果回答是喜歡你，你就爭撫養權，不...