誰能傳授我《九陽神功》的內功心法

2021-12-19 09:57:30 字數 4293 閱讀 4816

1樓:

一舉手,前後左右要有定向.起動舉動未能由己,要悉心體認,隨人所動,隨曲就伸,不丟不頂. 勿自伸縮.

彼有力,我亦有力,我力在先.彼無力,我亦無力,我意仍在先.要刻刻留心.

挨何處, 心要用在何處,須向不丟不頂中討訊息.切記一靜無有不靜,靜須靜如山岳.所謂他強由他強, 清風拂山岡.

一動無有不動,動當動若江河,所謂他橫任他橫,明月照大江.從此做去,一年半載 ,便能施於身.此全是用意不是用勁.

久之,則人為我制,我不為人制矣。

舉手不可有呆像,彼之力方挨我皮毛,我之意已入彼骨裡.兩手支撐,一氣貫串,左重則左虛,而右已去.右重則右虛,而左已去.

氣如車輪,周身俱要相隨,有不相隨處,身便散亂,便不得力,其病於腰腿求之.先以心使身,從人不從己,後身能從心,由己仍是從人.由己則滯,從人則活.

能從人,手上便有分寸,秤彼勁之大小,分釐不錯.權彼來之長短,毫髮無差.前進後退,處處恰合, 工彌久而技彌精.

彼不動,己不動.彼微動,己先動.往復須有摺疊,進退須有轉換.

極柔軟,然後極堅剛.靜是合,合中寓開.動是開,開中寓合.

觸之則旋**如,無不得力.先求開展,後求緊湊 ,乃可臻於縝密矣。

務使氣斂入脊骨,呼吸通靈,周身罔間.欲要神氣收斂入骨,先要兩股前節有力,兩肩鬆開,氣向下沈.牽動往來氣貼背,而斂入脊骨.

行氣如九曲珠,無往不利.能呼吸,然後能靈活.吸為合為蓄,呼為開為發.

蓋吸則自然提得起,亦拏得人起.呼則自然沈得下,亦放得人出.此是以意運氣 ,非以力使氣.

全身意在精神,不在氣,在氣則滯.有氣則無力,無氣則純剛。

一身之勁,練成一家,分清虛實.發勁要有根源.勁起於腳,變換在腿,主宰於腰,發於脊背,接於兩肘,行於手指,總須完整一氣.

發勁須沈著松淨,專主一方.曲中求直,蓄而後發.蓄勁如張弓, 發勁如放箭,運勁如抽絲.

勁似鬆非松,將展未展.勁斷意不斷.又要提起全副精神,於彼勁將出未發之際,我勁已接入彼勁,恰好不後不先.

如皮燃火,如泉湧出.前進後退,絲毫不亂.方能得機得勢,隨手奏效.

此謂借力打人,四兩撥千斤也。

動靜之機,在於陰陽,總歸神聚.神聚則一氣鼓湯,煉氣歸神.氣勢騰挪,精神貫注.

開合有致,虛實清楚.左虛則右實,右虛則左實.虛非全然無力,氣勢要有騰挪.

實非全然佔煞,精神宜貴專注 .緊要全在胸中腰腿間運化,不在外面.力從人借,氣由脊發.

胡能氣由脊發? 氣向下沈,由兩肩收入脊骨,注於腰間.此氣之由上而下也,謂之合.

由腰展於脊骨,布於兩膊,施於手指.此氣之由下而上也,謂之開.合便是收,開即是放.

懂得開合,便知陰陽.到此地位,呼翕九陽,抱一合元 ,可名九陽神功.從此功用一日,技精一日,漸至從心所欲,豫順以動,罔不如意矣。

要言之,氣以直養而無害,勁以曲蓄而有餘.神舒體靜,刻刻在心.內固精神,外示安逸.

變換虛實,捨己從人.須知陰陽相濟,方為懂勁.平日走架,是知己工夫.

一動勢,先問自己合不合規矩. 少有不合,即速改換.走架所以要慢不要快.

打手是知人的功夫,動靜固是知人,仍是問己.自己安排得好,人一挨我,我不動彼絲毫,趁勢而入,接定彼勁,彼自跌出.如自己有不得力處,便是雙重未化,要於陰陽開合中求之.

所謂知己知彼,百戰百勝也。

以上是網上搜到的 金庸**中張三丰從這裡悟太極,而王宗嶽的太極拳論http://baike.baidu.

com/view/1067529.htm中有些都提到,金庸編九陽神功到不如說從太極拳中編出九陽神功,為張三丰創太極拳做鋪墊和伏筆

怎麼有點像太極拳,建議學太極吧!

2樓:匿名使用者

這都是在說太極拳裡的引進落空的心法;

《九陽神功》應該是金庸杜撰出來的吧;

還是去學太極吧。

3樓:匿名使用者

呵呵,我來告訴你八字真言,必定成功:欲練神功,必先自宮

4樓:匿名使用者

我告訴你,做夢時能夢見!

5樓:今晚曬月亮

為師只會九陰真經。。

九陽神功口訣

6樓:aaa驕陽似火

他強任他強,清風撫山岡,他橫任他橫,明月照大江,他自狠來他自惡,我自一口真氣足。

7樓:應友楣

「第一重口訣: 子午卯酉四正時,歸氣丹田掌前推。 面北背南朝天盤,意隨兩掌行當中。

意注丹田一陽動,左右**對兩穴。 拜佛合什當胸作,真氣旋轉貫其中。 氣行任督小周天,溫養丹田一柱香。

快慢合乎三十六,九陰神功第一重。」

希望對你有所幫助

8樓:來自湄洲島驕傲的孔雀草

口訣要領: 他強由他強,清風撫山岡。 他橫由他橫,明月照大江。 他自狠來他自惡,我自一口真氣足。

9樓:僑中黃建成

九陽神功——口訣要領:

他強由他強,清風撫山岡。

他橫由他橫,明月照大江。

他自狠來他自惡,我自一口真氣足。

10樓:嵇慨

我要我要我要九陽神功

九陽神功就是九陽真經嗎?

11樓:民間百小生

《九陽真經》的前世今生,「九陽神功」並不等於《九陽真經》!

12樓:匿名使用者

《九陽真經》裡面記載的武功即是九陽神功,為不知名的少林高僧所著,雖然託名「達摩」,但顯然是中國人所寫。後被覺遠和尚無意發現,少林、張三丰、峨眉郭襄都得到一部分,原本被盜走,後被張無忌發現。

九陽神功心法口訣

13樓:匿名使用者

他強由他強,清風拂山崗;他橫由他橫,明月照大江;他自狠來他自惡,我自已口真氣足。

14樓:匿名使用者

他強由他強,清風撫山岡。

他橫由他橫,明月照大江。

他自狠來他自惡,我自一口真氣足 .

樓上那位,後面一句錯 了啊

15樓:醉夕君莫笑

九陽神功其實是源於達摩祖師所寫的楞伽經

16樓:匿名使用者

怎麼就這麼短的口訣???

求一本多年前看過的武俠** 主角修煉的是九陽神功,後面好像體內還有一顆九陽珠 200

17樓:匿名使用者

是不是粗黃瓜寫的九陽神功,豬腳叫範水桶

18樓:匿名使用者

是不是男主為童子之身,從小在山洞長大,吃了很多黃精,長大後下山採陰提公升功力?

19樓:男兒襠襠自強

哈哈,兄弟想不到你也在找這部書,我也是,前幾年看過的,一時間

想不起書內名容了。我記得前幾章主角肚皮磕在一塊石頭上,然後得了九陽絕脈了是吧?一直找可惜找不到。

關鍵是我當時都不知道可以看盜版的,我看的是正版,然後到了收費章節我就沒看下去了。o(︶︿︶)o 唉

20樓:匿名使用者

男主姓蕭是九陽之體女主好像是姓柳是九陰之體

21樓:2008武哲

應該是《九陽邪抄君》

作品簡介

編輯天地之間,有九種最為神奇,威力莫測的力量,名為九陽之力。傳說九陽之中,蘊藏天地間的終極奧義。九種陽氣:

白陽、赤陽、青陽、紫陽、丹陽、真陽、玉陽、天陽、純陽誰能發現這個秘密,就能成為絕世強者,君臨天下!修煉四大層次:練血!

練氣!練神!法天!

22樓:無聊網路的故事

我記得他的醫術還蠻高明

23樓:多多朵朵

裡面是不是還有陳浩南

24樓:匿名使用者

兄弟,是不是福豔天下,我之前也在找,找了好久,正在看,不知是不是你說的那個

25樓:詡之謀

是不是魚人二**的,第一張講的是漁村

26樓:帥氣脦的各

你找到了嗎哥們,我也在找

27樓:匿名使用者

九陽bai

劍聖du

九陽zhi

神功

試玩dao得起版點幣權

28樓:匿名使用者

是《武林高手在都市》嗎?主角是周天,檔案已發到郵箱。

金庸原著中提到那些九陰真經,九陽神功的口訣

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