1樓：給咪爺跪
吃多了，會不好，火氣就大了，吃適量的荔枝，是對身體有益處的
2樓：業姐
荔枝雖美味吃多小心上火 (2023年05月15日 13:13) 正值荔枝盛產時節，今年的**又便宜，不少喜食荔枝者可趁機大啖一番。可俗話說得好，“一顆荔枝三把火”，荔枝味美是美，可千萬不可多吃，因為，幾千年傳下來的古話，可是有科學依據的。
荔枝吃多易患荔枝病 廣州一中學生因發高燒被送入醫院，影響了當天的中考。急診室裡，其父母責怪他吃了太多荔枝。每年荔枝上市高潮期的連續幾日，廣州因過量吃荔枝引起的疾病都會明顯增加。
據一家醫院中醫科的方醫師介紹，近幾周，每天來就診的病人中，近三分之一與吃荔枝有關。這些病人的症狀一般為咽喉疼痛、鼻出血、臉部出現暗瘡等，嚴重的還會引起腹痛、高燒及一些急性炎症。省中醫院的一位主治醫師說，5月初以來，他每天都要接待超過10個吃荔枝上火患者。
某中年男士因連續幾天每日吃大量荔枝引起腹痛，不得不到醫院輸了幾天液，才有所緩解。但停止輸液後，腹痛又再次發作。 吃太多荔枝，特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所說的“荔枝病”。
一顆荔枝真有三把火 根據科學研究，荔枝含有大量天然葡萄糖、蛋白質、檸檬酸等成分，多吃會使果糖充盈在血液中，肝臟又來不及轉化為葡萄糖，致使口渴出汗、頭昏腹瀉，腸胃較弱的更會導致肚痛。荔枝因為糖分太高，易引起代謝失調。而且按照中醫學理論，荔枝屬於熱性，多吃易上火不消化，醫生建議實熱體質或胃腸機能不佳者，不宜多吃。
據專家介紹，荔枝對於體質虛寒的老年人來說，具有補氣養精、散寒行氣的滋補作用。但對於陰虛體質的人特別是患慢性扁桃體炎、咽喉炎的人，多吃荔枝卻會加重虛火。
3樓：匿名使用者
第2天會厭食 不想吃東西 胸口不舒服
4樓：小汐生日快樂揕
吃多了 會上火 容易便祕 長痘
荔枝吃多了對身體有害嗎
5樓：科學闢謠
荔枝中含有α-次甲基丙環基甘氨酸（mcpg）和氨基酸次甘氨酸a兩種“毒素”，它們能夠抑制葡萄糖的合成，進而顯著的降低血糖，引發急性低血糖症，也就是人們常說的“荔枝病”，可致命。而這兩種毒素主要存在於荔枝核中，果肉中的含量相對較低。
6樓：木魚醫生
荔枝吃多了也會得病。
7樓：**
會出現腹脹,頻頻肚痛,即俗稱的荔枝"中毒".或者會引發低血糖，每日吃十個八個就好了;若以為多吃收效快,貪求急功近利,則反會引起其他問題,如胸腹脹滿,口乾舌燥,大便祕結,有痔瘡者,可能引起痔瘡出血.
8樓：浮誇
荔枝鮮美可口，是佳品，但含糖較多，不宜多吃。
9樓：星星愛弘基2術
沒有 但多吃對身體也不是很好 還是適量較好
10樓：血刺國士袐
一個荔枝三把火 如果吃幾斤的話有可能會發燒
11樓：匿名使用者
吃炒的荔枝肉比較好。
12樓：李楠刁華婉
一、簡介：
荔枝果肉營養豐富，含有葡萄糖、
蔗糖、蛋白質以及大量的維生素c，實為水果
之上品。但在荔枝飄香季節，如何防止吃荔枝上火呢？
二、方法：
⒈喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20—30克生
地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可預防上火。
⒉還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰櫃裡冰後食用，不僅不會上火，還能
解滯，更可增加食慾。如果泡上1杯用荔枝葉（晒乾）煎的荔枝茶，還可能解食
荔枝多而產生的滯和瀉。
三、注意事項：
荔枝屬性溫燥，
陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以內）。如果正在長青春痘、生瘡、
傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，
否則會加重
病症，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。鉉wǔ2008-07-18
19:14檢舉
13樓：章晗巫真
凡事都是物極必反.什麼東西都不能過度的食用.荔枝更不能吃過多.
因為荔枝這種水果,好吃,卻火氣很大.吃多了上火,會引起頭痛等.而且小孩子不能吃過多,尤其要注意,因為荔枝不容易消化,會引起上火和消化不良.
14樓：良成幹凰
荔枝屬性溼熱，民間有“一顆荔枝三把火”之說。因而假如正在長青春痘、生瘡、傷風感
冒或有急性炎症時，就不宜吃荔枝，
否則會加重病。症，身材虛寒、胃寒的則可以多吃。
若連續多日吃過多鮮荔枝，往往會引發頭暈、心慌易飢餓冒冷汗等症狀，這在民間叫荔枝
病。那麼如何防止和**荔枝病呢?
喜愛吃荔枝但又怕燥熱的人，可以在吃荔枝的同時，
可多喝鹽水。“生地鹽水”防荔枝上火的“祕法”：生地50克，煎水1公斤(滾一滾即可)，
再參加過量鹽(夠鹹，可自己試下)，
涼後放冰箱備用。吃荔枝前喝小半碗“生地鹽水”，
留小半碗吃完荔枝後喝。
【食物名稱】
荔枝是果中佳品，含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。荔枝味道鮮美甘甜，口感軟韌，是人們心目中的高階果品。當年“一騎紅塵妃子笑”的故事更讓荔枝披上了一層迷人的光輝。
【營養功效】
常食荔枝能補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。
荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令**更加光滑。
【適用人群】除有上火症狀的人外均可食用。尤其適合產婦、老人、體質虛弱者、病後調養者食用。貧血、胃寒和口臭者也很適合。每天吃5顆就足夠了。
【特別提示】
不宜一次食用過多或連續多食，尤其是老人、小孩和糖尿病人。
【健康紅綠燈】
千萬不要學古人“日啖荔枝三百粒”。大量食用鮮荔枝，會導致人體血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉、甚至出現昏迷和迴圈衰竭等症，醫學上稱為“荔枝病”，即血糖症。上火的人不要吃荔枝，以免加重上火症狀。
15樓：鎮胤邛姮
荔枝屬性溫燥，
陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以內）。如果正在長青春痘、生瘡、
傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，
否則會加重
病症，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
16樓：孟桂花廉巳
我來總結一下
1.荔枝是性溫火，易上火，食過多會引起嗓子痛，留鼻血等上火症狀2.現代荔枝是以催熟的方法是其成熟的，浸泡在某種液體中催熟，這些荔枝吃多了對人體有很多影響
3.“荔枝病”——樓上也說了
給lz長知識一下哦
現在最好的荔枝叫做“黛綠”，純天然的，不過貴出血來——500元/斤，不錯就是500，沒多按0
謝謝採納哦，全是我打的，沒有複製哦
油炸食品吃多了對身體有什麼傷害？求大神幫助
17樓：仝桂
而且油炸食品都是致癌的．在薯條裡，廚師都會用蓬鬆劑或者是催化劑來料理薯條．所以吃多了不好的．偶爾吃吃也可以．
記得采納啊
都知道荔枝味道很好，荔枝吃多了對身體會有什麼影響
荔枝是非常鮮嫩多汁，少量吃有益於我們的身體，但是由於荔枝中含有大量的果糖，一次性不宜吃太多的荔枝，容易造成身體果糖過量，使身體產生不適感。另一方面如果患有糖尿病就不能吃太多的荔枝，容易造成血糖在短時間內快速上公升。都知道荔枝味道很好，荔枝吃多的話我們身體會上火，喉嚨發炎這些症狀，嚴重的會引起腹瀉，嘔...
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