為什麼沒次午覺睡起來後就覺的好絕望,想哭,感到好孤獨

2021-09-15 04:28:53 字數 1825 閱讀 7219

1樓:東南一隅的天空

可能是你心裡空落落的

有些失落感

在睡醒之後

會更加的感到絕望和孤獨

甚至想哭

調節一下心態

充實自己

不管是工作能力

還是感情生活

都是如此

如果你的生活充實了

這種現象自然也就會消失了

2樓:愛笑

可能是你最近心理壓力太大了,是試著調節一下自己的心情,如果最近有什麼困難,也不必擔心,事情總會一件一件完成的,盡力就好。

3樓:龍團翔

很多人也會這樣 我也會 睡到越晚就越有這種感覺 我認為色調的變化是其中一個原因。 外面的世界已經變了,覺得自己與世隔絕 並對這種無所事事的體驗產生了空虛的感覺 喪喪的歌和後搖這時候很搭

4樓:巨蟹24純帥

你這是一種自閉的行為,進而發展不利於健康,所以要調節,特別是因為壓力過大而致,壓力往往來自朋友的前女朋友,先女友的前男朋友等等,都會導致壓力

5樓:我愛阿狸先森

因為睡起來都感覺心裡空空的,像有一個大洞,心裡就特別難過,特別絕望,也不知道自己在哪個地方,哪怕我一個月睡一次下午覺,但是每次起來感覺都是一樣的,不知道為什麼...

6樓:匿名使用者

這個有抑鬱的傾向啊,建議去看下醫生吧,。。。。。

7樓:

需要培養關懷及被關懷:

1、定期給父母聯絡一下,主動交流;

2、定期與公司同事共同參與活動,中午可以一起玩玩遊戲、打打牌、逛逛街;

3、多培養幾個知己,異性或者同性的,互相交流共同關心的話題;

快樂永遠是相互的,不分表面或者內心。

為什麼那時候睡午覺醒來就會有一種痛苦的感覺

8樓:哥特金屬

有同感啊兄弟,我也有這樣的感覺。我想是因為午睡沒睡過來困,再加上自己平時很空虛造成的。以後起床後找點有意義的事做會好些的。

9樓:匿名使用者

內心寂寞`你沒有個知心朋友 什麼時候要一個人被俘 所以很累

10樓:放肆

心裡的問題吧,出去散散心,(如果還沒有女友就找一個,愛情應該可以能讓你好點)

11樓:匿名使用者

雖然看的一知半解.

從中我能感受到你為何會這樣.

一,這是一種失去家人或家人不在身邊的孤單而產生的害怕.

二,可能正如你當時想像的,這世界怎麼只剩我一個人,感到恐懼.

解決這問題就要去信耶穌,信仰是人們的精神之柱,力量之源.主能幫你

為什麼每次下午睡醒以後,心裡很會難過很失落,有想哭的感覺。兩三年了,請問這是為什麼呢?

12樓:yy_璇

應該說你空虛寂寞了吧。。。你的生活索然無味,沒有你自己的目標,沒有那種拼勁。鬥志沒有了,自然就會有這種感覺。。。去尋找下一個目標吧!要有意義哦~

13樓:沸騰北冰洋

調整好自己的心態,這個樣子,就是找女朋友也不見得會好,萬一吹了,你會受不了內這樣的打擊。容勸你放開自己的心態,看淡一切事情,只要一件事不能要了你的命,不會讓你受傷,不會讓你難堪,什麼都不要在意,淡淡紅塵淡淡過,浮生浮世才快活。

14樓:匿名使用者

生理飢餓症!有時間來我部落格看看,對你有幫助.

15樓:獨居深山

我也是!看來該找個女朋友了!

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