生氣胸悶怎麼緩解,一生氣就容易胸悶怎麼辦?

2021-09-10 14:22:15 字數 1570 閱讀 7709

1樓:匿名使用者

根據你現在出現的表現主要考慮是氣滯血瘀或是心臟供血不足的表現導致的生氣後胸悶,現在注意休息,最好保持良好的心態,避免吃刺激性的食物,根據你現在的描述可以服用開胸順氣丸。穀維素,刺五加進行調理,必要時做胸片及24小時動態心電圖檢查進行確診**對症**

2樓:匿名使用者

中醫對生氣後引起的胸悶憋氣稱為「鬱證」。主要因情志不舒、生氣(發怒)而致。最早的醫書《內經》中已談到怒傷肝,中醫認為發怒使肝臟受到損傷,導致肝氣鬱結。

即可發生胸悶、憋氣、脅肋脹痛,大口嘆氣,有的還感到咽部如有異物堵住,肝氣鬱結可引起食慾不振,脾不運化而造成食滯、消化不良或大便溏稀等證。肝氣鬱結還可影響到心,耗傷心氣而心神不寧,出現心情抑鬱,情緒波動,導致失眠、多夢、易驚醒等證。 **:

分兩型論治。肝氣鬱結型:主證為胸悶憋氣,胸脅脹痛,痛無定處,胃脹噯氣,食慾不振,大便溏稀,精神抑鬱,情緒不寧,嘆長氣等,脈象弦澀,舌暗苔白。

方藥用柴胡疏肝散加減:柴胡10g,枳殼6g,赤白芍各6g,炙甘草5g,香附6g,青陳皮各6g,川芎10g,鬱金10g,白朮10g,茯苓12g,夜交藤20g,炒棗仁(打)10g。如肝有鬱火(肝火旺),有頭痛、耳鳴、目赤、口苦、便秘、尿赤等證,用龍膽瀉肝湯加減:

龍膽草6g,黃芩10g,柴胡10g,車前子(包)15g,澤瀉15g,當歸10g,蘆薈6g,滑石10g,甘草5g,白芍10g。 心神不寧型:主證為精神恍惚,悲憂善哭,胸悶嘆氣,失眠多夢,心悸易驚等,舌淡苔白。

方藥用甘麥大棗湯合天王補心丹加減:炙甘草10g,炒小麥20g,大棗7枚,炒棗仁(打)10g,柏子仁10g,生地15g,丹參12g,茯神12g,五味子(打)10g,合歡皮10g,夜交藤20g,茯苓15g,龍齒20g,琥珀粉(衝)2g。中成藥:

(1)逍遙丸:每次半袋用開水泡化後服,每日2次。(2)硃砂安神丸:

每日2次,每次1丸,可與逍遙丸配合服用。 此病除藥物**外,精神**也很重要,充分調動病人的積極因素,正確對待客觀事物,解除思想顧慮。同時要幫助病人消除導致情志不舒、鬱怒的原因。

3樓:匿名使用者

需要坐下來,喝口茶,深呼吸;平復心境後,還可以聽聽輕** 、看看好風景 、想想有趣事 。

4樓:

放鬆點心情出去走走,找朋友聊聊天。把心中的煩悶吐出來,就會舒服好多了。

5樓:匿名使用者

要具體看原因的,看心理醫生比較好,也可以吃點疏肝解鬱的藥物

6樓:笑點低是什麼鬼

敲敲正胸中間,或者按壓。感到疼痛基本上就說明氣沒順。

一生氣就容易胸悶怎麼辦?

7樓:

點按膻中,內關,可以寬胸理氣.疏肝解鬱,

8樓:

難道一氣胸悶了就要吃藥嗎?這不是好的辦法,最好的辦法是不要生氣,生氣只是態度的問題。你這是跟自己過不去啊。

9樓:茯苓老師養生

經常生氣,胸悶心慌,每天拍打胸口3分鐘,吐出悶氣,不再胸悶!

容易生氣,胸悶,吃不下飯,怎麼辦

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