全年手都是冰冷的,和別人握手都不好意思。是什麼原因引起的,怎麼辦

2021-08-04 03:09:49 字數 1145 閱讀 1051

1樓:匿名使用者

我以前也是這樣啊!呵呵,我跟你說吧,你找個中醫給你扎幾針使手部血管活絡,再經常做一些用手的工作或運動,最好每天都能進行2、3次的,堅持至少半個月,就會好轉。最好一直鍛練下去,成習慣就更好了。

加油吧,為了自己嘛。

2樓:匿名使用者

身體原因導致的,看你身體健康不了,如果比較孱弱建議平時多做做體育鍛煉。

3樓:匿名使用者

請問您是男性還是女性呢?性別不一樣,引起手腳冰冷的原因可能不一樣。可能你屬於寒性體質,當然也可能你氣血虛,或者其它方面的原因,

穴道按摩:腳掌相對,用雙腳相互摩擦腳底的湧泉穴,可以驅寒.若覺得雙腳摩擦有困難,就用手代勞去摩擦腳吧.湧泉穴在腳底,是將腳趾彎曲,腳底出現的凹處.

食物的幫助:攝取含維生素e,鐵質,蛋白質豐富的食物以及熱性的食物,如芝麻,荔枝,龍眼等.還有,天冷時,喝一點點酒,身體溫熱的感覺,更是直接而立即的.但是,千萬不要多喝.

運動:這是最好的一種方法.因為運動可以使血液迴圈暢通,促進新陳代謝,有助於冰冷的手腳.如慢跑,騎腳踏車,游泳等.當然,最好達到流汗,喘氣,心跳加速的運動效果為佳.

4樓:豌

末端迴圈不好,調理一下吧,還要注意保暖。

我的手總是發涼,都不好意思和別人握手,這是什麼情況?

5樓:逍遙津任我行

體質偏寒,不過這和握手影響不大吧,還能把別人凍住了嗎

6樓:匿名使用者

蠻好的 夏天別人都願意和你握手的

7樓:行葳

是男是女?,氣血不和。

8樓:匿名使用者

脾胃不調,看看中醫,調理一下

男23歲,每年手都是這樣,全面掉皮,很嚇人,出去握手都不好意思,上班打卡都沒指紋打不上,各種煩惱

9樓:

你這個問題是因為脾胃虛弱 脾氣不足造成的

10樓:匿名使用者

我的手也掉皮,你是不是不喜歡蔬菜?

11樓:

是不是隻有換季的時候有?喜歡吃水果嗎?

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