每天喝花生大豆漿會上火嗎,每天都喝豆漿 花生漿會不會發胖??

2021-07-30 23:42:31 字數 546 閱讀 1281

1樓:

花生豆漿,還有泡泡。

2樓:匿名使用者

花生本身含大量植物油..多食、久食易上火。

我個人還是認為營養成分不同,看你想要吸收什麼營養。如果是女孩子,還是建議喝純豆漿,豆漿有豐富的大豆益黃銅,是女性荷爾蒙的主要成分,在例假之外的日子喝,是很好的

3樓:匿名使用者

是啊 我建議你不要在喝了 豆漿喝多了是很上火的 喝點涼茶吧

每天都喝豆漿、花生漿會不會發胖??

4樓:欻xu紫血

這要看bai量

豆漿營養豐富,而且容易du吸收,每天喝不會zhi有問題

花生屬dao于堅果類,每天少量專堅果對身屬體是有益的,但花生被人們譽為“植物肉”,含油量高達50%。

如果每天的運動量不大,食用花生漿就不要吃太多飯了,把量預留出來,可以在食量不多的早上吃

5樓:匿名使用者

不會的,這些都是蛋白質高,脂肪低的東西

每天喝豆漿不吃別的食物會瘦嗎,每天喝豆漿不吃飯可以減肥嗎

應該不會吧。身體在一定狀況下會將豆漿裡的蛋白質轉化為脂肪,以提供生命活動。這樣看的話。貌似是不太會瘦啊,而且身體會搞的不好的。我覺得呢,還是要合理膳食加上適當的運動。當然,毅力也是很重要的。吃方面呢,盡量少吃油膩不易消化的食物,多喝水。千萬不能聽外界說肉會發胖而不吃肉。這是錯的!瘦豬肉是有一定的 作...

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