1樓：
我學過心理學。
怎麼說呢，你的女朋友是很難過（出於某種原因）才會自虐吧。
首先，你要分析出她自虐的原因，最直接的方法就是詢問，如果她咬嘴唇，死死不願意說，就不要逼她了，只會讓她更加委屈，以自虐來消磨精神上的痛苦，那麼你就要想想她為什麼會自虐，多觀察她身邊的情況，如果你時常讓她這樣下去，心理成疾了，那時就晚了。
觀察要仔細，抓住你女朋友的細節，你可以通過訊息來告訴我關於你女朋友的一些情況，我會對你做出分析，幫助你解決問題。
自虐如果很嚴重，那就請你帶上你的女朋友去看心理醫生把。
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2樓：宛榆念訪兒
個人情感吧
你需要發洩
但是身邊又沒有能使你發洩的物件
你間接的發洩了你自己身上
別那麼不開心
生活很美好
祝你幸福
謝謝採納
3樓：索尼de夢想
她自虐唯一的辦法就是條件轉移，以樓主為媒介切入，讓你任由她虐，嗯-就這樣，當然啦，最好你不能讓女友心情不好，只要你全心的愛她的好~
4樓：匿名使用者
你也在她面前自虐,她如果心疼你,會阻止你的,然後你就擁她入懷,深情地說:"你知道嗎,你每次這樣對自己,我也是多麼的心疼!"其實最好不要讓她心情不好啦!
最好多哄著點她,如果她的情況很嚴重,建議你帶她去看心理醫生,也許在心理醫生的調節下會有所改變.祝你們幸福!
5樓：匿名使用者
那你就幫 她啊! 盡量讓她知道 發洩不只一種方式! 她開始想自虐 的時候你就緊緊的抱著她!不要給她亂動! 讓她感受到你的存在
6樓：湯姍
那就讓他虐你呀，他也許會心疼。這樣讓他會更感動的呀……
7樓：匿名使用者
性格,從小生活的家庭環境有關,你有得受了.
我身邊也有這樣乙個人.
8樓：匿名使用者
怎麼個自虐?身體上的?奇怪,這樣的人不是**嗎!
女朋友情緒不好的時候總是喜歡自殘怎麼辦
9樓：匿名使用者
相處到需要通過自殘來吸引你的關注那麼悲催看來她找的是個人渣無能廢柴男友~
我女朋友總是喜歡在不開心的時候自殘，勸她也不聽，她爸媽對她也不好。而且她自殘的時候我多半不在她身邊
10樓：愛就宅一起
建議還是去看看心理醫生，據說自殘再嚴重點就是有暴力傾向了，為了你女朋友，真的去看看，
11樓：危樓誰與上
用你的愛溫暖她，讓她感覺到你是上天饋贈給她最好的禮物，讓她感覺到這世間的美好。
12樓：匿名使用者
我覺得一定是受過什麼傷害，所以你對她好點讓她有安全感，應該會好點。
13樓：白衣仙骨
用你自己的行動溫暖她
14樓：一戒而成
我以前也喜歡用針來刺青
難受心情不好的時候老想著自虐，是不是心理出現問題了
15樓：許空
沒事噠，我也是來網上找方法的，但是我不是找解決的方法，推薦你呢先別自虐，先想想因為什麼難過，然後寫在紙上，平時積極一些
16樓：
吃東西吧，我不高興就喜歡吃東西，吃得肚子圓圓的，心情會好點～又或者看看笑話，爆笑那種～
17樓：匿名使用者
心太累了 別讓自己太緊繃 別太悲觀 只是一種抑鬱情緒 不是抑鬱症
因為壓力，在這個充滿了壓力的社會氛圍 你的情緒屬於正常範圍內 學會字我暗示調節
18樓：j寶_媤
每個人總會有心情不好的時候...每個人也有自己的發洩方式,有人選擇大哭一場,有人選擇爆吃一頓,有人選擇狂shopping...也許你這樣想就是你的發洩方式,但是千萬不要付出行動...
你可以虐待...但是千萬別虐待自己...你可以把一張大紙撕的粉粉碎,你可以大聲的叫~但是千萬不要自虐!
身體是自己了~弄壞了就沒有了!所以要懂得珍惜自己!ok?
19樓：軍用望遠鏡專售
只是發洩的一種方式而已.一般人心情不好都要發洩出來,只不過有的人選擇狂跑操場,有的人選擇找出氣筒,你是選擇了大吃,要是你心情不好了不找一種方式發洩那才真的有問題了.只是你的這種方式對自己不好,去看看有關宣洩心情的資料,或者試著尋找你心情不好的根源在哪,問題解決了,心情自然好了.
20樓：綴夏
很多人都這樣吧。因為懲罰不了別人才去懲罰自己，這樣不好。仔細想想吧，為自己，也為家人保護好自己。
21樓：人心宇宙
第二個ck……
多接觸大海和陽光、沙灘……心情會好些
海邊小屋……一家子……我想想就覺得舒坦
祝你開心，灰常高興能回答這個問題
22樓：陌已逝
不是。。我以前也會這樣。。比你還嚴重。。直接會用刀子劃。。後來自己調節慢慢變得好些了。。
你可以開乙個微博。。然後在心情不好的時候把影響心情的事寫下來。。如果還是不舒服。。就把腦子裡想的自虐的畫面寫下來。。漸漸就會好
當然。。你也可以選擇些別的宣洩方法。。喝酒、、砸東西。。狠狠的發洩一下。。就會好很多
個人推薦==去海邊、、山頂之類開闊的地方大喊。。既不偏激。。也是很好的發洩方式。。
不過要注意別把嗓子喊啞了==哈哈
23樓：潛水樂
那必須是有問題了啊~~~~~~~~~~omg~~~
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