1樓：知海致遠
科學上來講，人每天至少要喝8杯白開水，這樣1、能滿足人體一天所需的水量；2、可以使**補足水份，不至於看上去沒有光澤，而且還油乎乎；3、如果你能堅持每天一起床喝一杯白開水的話，還可以起到順腸通便的效果。
2樓：廈門常鵬商務
回答：人喝水就向花需要水份同理，有些人考慮工作經常去衛生間。少喝水或不喝水常期下去身體得不到去舊迎新。
集中在腸道，尿道時間久產生毒素患該方面急病或慢性病。排便，尿下順暢。身體其它部位也可能出現病情，臉色黑色素，**粗乾等。
望每天最少喝一杯白開水，白開水可以清理腸胃。
3樓：歸巧夏侯
你去把九九鴨吃半斤，一天不喝水試試？
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