1樓：良人0不良
我覺得如果你真的想要忘記這段感情，那麼你就去重新找一個吧。分手很久了，還是沒能放下，沒能忘掉。一直放不下你們那段感情。
我相信人都是感性的，你們談戀愛的時間應該也蠻長的吧，如果付出真感情，是很難忘掉很難釋懷的。一直放不下對自己也是一種懲罰，沒有必要，因為這種東西就去懲罰自己，如果你是男的就去追求另一個女生，如果你是女的那麼你也可以追求你喜歡的男生或者等著別人去追求你。想要開始一段感情，其實很簡單，只要你願意。
2樓：辣媽寧寧
忘記一段感情就有效果的辦法就是開始下一段新感情。你們都分手了，放不下，忘不掉的，這些都沒用，對你來說這樣就是徒增煩惱，要麼你就去找對方求複合，要麼就徹底放下，不要在中間地帶待著，很痛苦的。收拾心情，出去旅遊一趟，開闊下眼界，看看沿途的風景，感受下當地的民俗風情，遇見更美好的事物，你可能就會想開了，，你好好思考下，你到底放不下的是什麼？
找到答案，就能找到解決辦法了。
3樓：改玥
分手很久，還是沒能放下，沒能忘掉，該怎麼辦？一直放不下這段感情，那看能不能和好？要是能和好的話，更好就不要分手了，忘不掉就去追求吧，加油
4樓：
像這種情況可以理解，因為人和人之間的緣分就是這麼奇怪。他不是用道理可以解釋的，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。我你忘不了他，說明你們兩個緣分未盡，可以試著交往一下。
aqui te amo。
5樓：
如果這段感情已經不能挽回，忘掉只是時間的問題，過去的終究是要過去，你越是想忘掉越是忘不掉，那麼就，不要勉強自己忘掉了，它已經是你生活裡的一道風景線，當你走進另一道風景的時候，說不定已不知不覺被它吸引，祝你開心！
6樓：匿名使用者
放不下說明你還愛著他，再爭取一下，成不成的也給自己一個交代。
7樓：但珈藍歆
即然忘不掉，為什麼要分手？即然分手了，就應該當斷則斷，忘掉過去，迎接美好的未來吧！
分手很久之後還是放不下怎麼辦，越努力去放下越想起來？
8樓：勤練
無論什麼原因分手總是因為緣分不夠，不要太刻意的去忘記他，因為這已經深深地留在了記憶裡，你只需要轉移自己的注意力，比如讓自己忙一些，多參加朋友聚會，靜下心來學習，看書都行，時間長了那只是成長中的記憶，沒有什麼的，生活還要繼續，不要停在原地，向前走就好
9樓：
你分手以後放不開，其實這都是很正常的事情，愛一個人確實想把她忘掉是很難的。所以說你所遇到的這些事情也不要太著急，需要時間來慢慢成天，如果時間，時間長了你會漸漸的忘掉這些，如果展示你也幫不掉，那也沒有辦法，一定要試著自己在工作或生活中，嗯，還有一個自己能夠開開心心的。儘量不要想就一直想這件事情。
如果你每天光家鄉就對你人生和你生活很生活工作都會造成一定的影響。畢竟你不能割捨這段感情，但是你又不能說被吃下去，所以你要一定要保守好自己的情緒。
10樓：匿名使用者
這事情對誰來說都很難接受，尤其是被動分手。既然發生了就要勇敢面對，不要強迫自己去忘記，時間會沖淡一切。
11樓：匿名使用者
我覺得這是正常的，所以想他的時候，就讓自己好好想想吧，但是不要去見面很容易，也不要聯絡對方，想得多了，見不到，聽不到，自然而然就會慢慢忘記的。
如果被分手之後仍然放不下對方，但是對方又不想再在一起了，那該怎麼辦才能徹底放下這段感情？
12樓：匿名使用者
從自身找原因。人家都不愛你了，就別折磨自己了。打起精神步入下一段戀情吧！
13樓：匿名使用者
時間是一份很好的療傷藥，該放手的時候就放手！讓時間慢慢的放下這段感情！
14樓：嘻嘻
密密上有免費的情感輔導老師可以看看
15樓：匿名使用者
除非找到一個比他更好，要不然很難忘掉
16樓：恃寵而驕
等他幾天、不要聯絡他，他愛你他自己會回來的。不回來就重新再找！
17樓：匿名使用者
時間會幫你淡忘一切 不要刻意的去忘記 那樣只會記得更深刻
18樓：匿名使用者
放下一個人最好的辦法就是時間和找一個新的人，如果這樣還沒放下只能代表時間不夠長 新歡不夠好
19樓：匿名使用者
想想身邊對你好的那個人，每天忙忙的，時間會幫你解決一切
20樓：檸檬
那就是要找到新的而且你也很喜歡他要是找不到你喜歡的你老是想著以前的他
21樓：匿名使用者
做一些你感興趣的事情，讓自己忙起來。也就是轉移注意力
22樓：匿名使用者
出去走走吧，所說忘就忘是不可能的，靜下來時總會想起的。
23樓：夕顏
時間是治聊療情傷的良藥，先轉移你的注意力吧
24樓：溫莎
重新開始另一段感情試試
25樓：
不要在見面！時間會幫你
26樓：匿名使用者
慢慢來，不要勉強，都會改變的
27樓：匿名使用者
只是不甘心，我剛剛經歷過這樣的事情
28樓：撒浪嘿_啦啦啦
時間+新歡 總會忘記的
29樓：一次挑戰
想開點，不要執著，傷害自己
跟前男友分手快一年了，可我始終還是沒能放下，總覺得和他的事發生在昨天。我忘不了，真的放不下。想挽回怎
30樓：匿名使用者
朋友你好，你提的這個問題，我身邊就有現成的例子，首先我要恭喜你有了一次很好的經歷可以引發你看到真正的自己，你看到了關於你自己沒有好好珍惜的一面，那麼你可以嘗試多問自己幾遍，你是發自內心的愛他？還是他離開後你出現的失落感讓你覺得後悔，遺憾或者心痛所引發出來的思念？如果你忘不了他，是關於哪些方面的忘不了，是過去美好的回憶，還是關於你曾經沒有體會過的他的好？
在這刻，你是否真的覺得沒有了他你就會很痛苦？試想一下，沒有了他，你會如何？ 有了他，你又會如何？
世事發生並非偶然，佛曰：一切事物有果必有因，你若信緣，那麼現在的狀況只能說明你們之前緣分已經結束，至於以後的緣分還是未知數，如果你真的想去挽回這段感情，我想邀請你好好留意你此刻的心情和內心的感受，是否真的是你想要的，還是隻是你一時間的情緒引發你有了如此多的感受？ 是時候，讓自己靜下來了，好好的用心的去感受自己的內心，忘掉所有的好和壞，對和錯，這樣，你自然會找到你想要的未來······ 我預祝你有一個豐盛的未來！
31樓：匿名使用者
愛他就要去大膽的珍惜，失敗了又算什麼？我和你一樣的都後悔當時分手的，至少我曾經嘗試過去挽留，就算在一次失敗，至少以後不會去傷心，
32樓：匿名使用者
如果你真的愛他，為什麼當初要分手呢？這是最關鍵的問題你們有提到，如果你想挽回這份感情，那麼就要用你剛剛說的那兩個辦法去爭取，不管他願不願意和你見面，或者願不願意在繼續你倆之間的感情，既然你還是那麼愛他，那就去爭取你的幸福。其實你當時是身在福中不知福，分開了才想到對方的好，也許他也很想你只是因為你們分手的事，讓他非常的傷心，你們還是有很大可能會再一起的
33樓：匿名使用者
如果彼此心裡還有對方，就不該在賭氣。錯過了，後悔都來不及了。
34樓：匿名使用者
感情的事總是說不清也道不明的，你的心裡總是在回憶，當然就會放不下了，找個好友找個時間去旅行吧，在一個陌生的環境，總會有許多不一樣的想法的。
分手了已經到了不可挽回的地步，還是放不下對方，怎麼辦？
35樓：阿尼瑪了啦啦啦
都已經走到不可挽回的地步了，那就慢慢的學會放下吧，不要在一起了。
36樓：匿名使用者
放不下也得放下呀，畢竟已經無法挽回了，這就叫回天乏術呀。
37樓：shine小糖果
還是放不下對方，你可以給自己一段時間，再次想辦法在一起或者是徹底的忘記。
38樓：簡單聊聊生活
該分手分手，把剩下的一切都交給時間去解決吧，不用考慮那麼多。
39樓：
在我看來，既然已經到了不可挽回的地步，還放不下對方，那你就自己糾結吧。
40樓：瀟瀟講情感
分手了還是放不下對方，應該這麼做。首先讓自己忙起來，變得沒有時間想他.......
一段感情如果分手了,才發現放不下,應該怎麼辦?
41樓：匿名使用者
愛情是一種雙向性的情感交流，是兩顆心的傾慕，是兩情相悅，是一種靈魂與靈魂碰撞的火花。如果兩個人相愛，是不需要刻意的改變自己去取悅對方的。如果她（他）不喜歡你，你怎麼刻意的去追求也都是沒有用的.
真的相互喜歡的話，喜歡還來不及，用得著不顧一切的去取悅麼？就算你用真誠打動了她（他），這樣得到的感情未免有點兒勉強，她（他）當初不那麼接受你，一定是你有些條件不那麼符合她（他）心目中的要求，被你一時的行動所感動，可時間長了，如果她（他）遇到心目中理想的人，就難保證她（他）不變心了。可經常有人這樣說：
“放棄她（他），我活不下去， 我很愛她（他）！”其實這樣的想法很可笑，生活中，誰沒有了誰就不能活了呢？沒有了誰地球就不能轉了呢？
除非你自己真的不想活了，否則誰也擋不了你生活的路。通常我們以為“唯一”的東西其實都不是真的，只是我們沒有用心的去尋找而已。真正的愛情源於彼此發自內心的傾慕，建立在兩情相悅的基礎上。
任何只顧瘋狂的去愛別人而不顧自己有否被愛，或著只顧索取而不知真心付出的人都不會有好的結局。一個人一生中會遇到多少的有緣無份的呢.愛你的，你愛的，都一一擦肩而過.
可是這裡最讓你記憶最深的只有初戀.體會到愛情初次的甜蜜，深深烙在心裡,以至於以後的朋友條件都依ta而尋.或許你的信箱裡現在還儲存著當年的情書,一字一句都讓你難以忘記,沒有辦法繼續愛情的時候只能轉成親情.
現在再見到ta的時候，不會再有當時的衝動.一種手心手背的感覺.得不到的是最好的.
人往往都是這樣，得到了的不珍惜,追求一個人很久的時間未能得到,覺ta的神祕，看不到他糗的時候.心裡永遠都是完美的形象.所以備感珍惜，珍貴.
得到的呢?經過甜蜜的熱戀，從完美的形象期過渡到平凡.從陌生到熟悉，甚至身上有幾顆痣,都說長嗍兀
42樓：匿名使用者
鞋子合不合腳只有自己的腳知道嘛對吧^_^
世間沒有天生就契合的兩個人，老天爺對每一個人都是公平的，從不眷戀任何一段愛情，唯有用寬容、體諒、信任去攜手構築真愛。
緣靠天定，份靠己為。。。問心無愧就好。。。
感情是一種付出，而不是一種得到，也不應計較對方能給你多少，因為你本來就一無所有.
放輕鬆，保持樂觀的心態，想的再多還是要去面對，不如就該吃吃，該睡睡，不必再自己給自己新增多餘的負擔了。。。
太容易的人生就沒多大意思了對吧。
珍惜自己的每一天哦...
43樓：匿名使用者
你可以去挽救，為了小吵架而分手太不值得了，有時候你也適當可以認個錯，愛情是要彼此付出的，要珍惜每一段感情
分手了可是還是一直放不下她，怎麼辦
烏長星 可以試著慢慢放下，去開始你的新生活，說不定還有更好的人在前面等你 猶月靈 你對她的感情是真的，她對你的感情是建立在物質的基礎上，一旦負擔不起，感情也就沒了。既然分手了就不要在去想了，你沒住在她的心裡想也沒有用，因為她只愛你的錢沒愛你這個人。 弭曼青 兩個人在一起時間長了總會有感情的。一時之間...
女朋友一直以為我要和她分手我該怎麼辦
人是會變的，你們都分手了，難道還不許她喜歡別的人？如果你真的能給她幸福和快樂的話，不妨在追求她一次，如果不能就只能祝福她咯 肯定你有問題，讓她沒有安全感 這是沒安全感吧，要看你怎麼給她了 女朋友要和我分手，我很難過，她說她也很難過。我該怎麼辦？5 謝謝都是好人卡，藉口。男人要有個男人樣，既然她現在捨...
我一直放不下男朋友的過去怎麼辦，我真的放不下男朋友的過去,怎麼辦,但是現在我離不開他,我都不知道分手後他會
那就嘗試去挽回。男友提出分手，想必很多女生顯得不知所措，一下子接受不了。一哭二鬧三上吊 只會讓對方更加反感，更加肯定自己分手的決心，把分手的話說得更絕更狠。很多女生情緒失控的原因，只因為想不明白為什麼他承諾過自己，他曾經對自己的好，苦苦哀求，可憐巴巴求復合只會讓自己在對方心中貼上低價值的標籤，利用同...