1樓：匿名使用者
你是一個要強的人，強到沒有人敢走近你。
你開朗但是你不愛笑，基本上一直是面無表情。
要是你是因為生長環境成為這樣的性格，那麼想改變你的“人生態度”難且非常難。
出招放鬆、保持充足的睡眠
不必找朋友們坐在一起聊天，很有必要向你朋友打個**問問：“你在坐什麼...""好久沒有給你打打**,隨便問問"
沒有上學就找個事情做
要不了好久不知不覺你會好起來的
2樓：落於淡水的月光
你我都走在生命的旅途當中，在人來人往中有的會擦肩而過，也會有的從未謀面，也有的會相逢不相識。有的會和別人結伴前行，有的人會陪我們一起行進一段旅程，比如父母愛人一直到我們的孩子。更多的是很多時候，你我都需要獨自前行，孤單在所難免，關鍵的是人們所要自己的目的地。
象要改變自己的人生的態度，其實很簡單。按照我說的去做就會迅速轉變自己的心態。
第一要感恩
感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。感恩我們的父母對我們的哺育和關心。 生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，懂得了回報。
所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學會了感恩，才會在生活中發現美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對於生活心存感恩，你就不會有太多的抱怨，世上沒有十全十美的事物。比抱怨更重要的是自己為改變這一切做了哪些努力。
感恩之心足以稀釋我們心中的狹隘和蠻橫，還可以幫助我們度過最大的痛苦和災難。
第二是責任感
每個人生活在這個世界上，都肩負著責任。我們不單單為自己而活著，作為孩子我們要為父母為家庭努力；作為父母需要為孩子和社會而努力。人只有有了責任感，才能具有驅動自己一生都勇往直前的不竭動力，才能感到許許多多有意義的事需要自己去做，才能感受到自我存在的價值和意義，才能真正得到人們的信賴和尊重。
第三找準自己的定位，選定自己前進的方向
有目標腳踏實地的前行儘管是老生常談，但是你要明白老生常談的是具有指導意義。
努力做自己應該做的事情，收穫多多少少總會有的。
心懷美好，感恩生活，相信未來的美好就會早日實現。
3樓：子泉峻海
此時末日，唯有努力我打算賣掉一切
有人出價就行
除了火種和取火的工具
離瑪雅預言的世界末日越來越近，日子倒也沒有緊迫和慌張起來。某些時候真的有感覺世界末日到了，可那時卻也茫然自己到底應該做些什麼來度過末日前的生命。如此看來末日倒也真沒什麼可以慌張和害怕的了，倒是終日的茫然實在可怕。
末日，許多人不也經歷過了麼！每日有多少人會被定下生命的日子，也許只剩半年的光景，也許三個月，也許只有半句話的時間……
註定還有許多許多的願望，註定還有許多許多的放不下。但註定要離開這個世界了，再也沒有時間。所以離去的時間註定還有遺憾。然而這一切只是因為想擁有的太多，而努力完成的又太少。
我想這一生有的只是此時，而彼時永遠不可得。何必負擔太重，考慮清楚自己想要的，然後前進。
4樓：
我也是從小學畢業後，因為某些事開始進入一個人的生活的。我當時一直想知道人活著到底是為什麼而活。
我看過老子，佛經，聖經
至今，我己經明白，人活著，只是為了快樂。而獲得快樂的方法就是付出，並去愛。
沒有什麼可以成為你的煩惱和牽絆。
只要你想，你就可以。
我想對你說，你太在意一些事情，才會這樣。
問問自己，有什麼事讓你一直在意，它真的如你想的那麼值得讓你在意嗎。
5樓：誰風格
二十歲，花一般的年齡，
作為學生，不一樣的時期，
調整作息，訂立計劃，全面投入學習，謹記，鍛鍊身體。
6樓：東邊月亮西邊日
我是資深心理專家呦
給你發個讓自己開心點的小竅門：
首先，舉起你的右手
然後：張開嘴
然後高呼： 我要上廁所！我要上廁所！..
7樓：觥籌辰
我是打醬油的，話說在這裡，你認為好與不好，都僅待表我的個人想法我今年22歲，也是女孩子，因為還在念書，所以身邊的朋友都和我差不多大。我們也曾聊過這些，嗯，有點時候明明知道不應該，可還是會發火；知道男朋友只是有事要做，不是故意不找我，也還是會有些怨氣，這些，我們都曾經歷，說句不好聽的，可能，基本上每個女孩都經歷過這一階段，你不必為此太過擔心，甚至覺得自己可能都有心理疾病。
“明明很小的事情卻可以讓我害怕的止不住的顫抖，還有有較為嚴重的強迫症”額，別的我不敢說什麼，這兩點你會隨著時間的流逝而不必擔心，因為，我也有這種情況，你知道的，作為學生，考試掛掉這件事說不上什麼，但我去年，真的因為怕考試當掉，做了整整一個暑假的噩夢，當然，最後還是當掉了一門（汗，第一次掛科，慘不人堵)
"我是一個要強的人，對於發生的事情更多的我選擇的是不解釋" 這是你的性格，我覺得這不是你的缺點，要強是件好事（我。。。。可能這輩子都做不到這點，但我很羨慕這樣的性格，彪悍的人生不需要解釋）
8樓：傑森斯坦森二世
你說的是“最近心情很差”，那證明你最近是受到了什麼傷害，比如戀愛上的，是否是失戀了?二十歲，是花一樣的青春和年華啊，我要是倒退十年到二十來歲，我會重新安排我的一切的。所以在你這個年齡段是最美好最燦爛的時光，千萬別東想西想的，因為那是浪費時間，最終你還得活著！
前段時間我患上了中度至重度的抑鬱症，持續有大概兩個星期吧。是因為家庭的壓力很大，工作在那段時期裡就像是專門與自己過不去似的，然後腦子裡又想著這生活真沒意思，除了上班下班，就是吃飯睡覺，日子沒法兒過了。在生活中也沒一個朋友，生活壓力也大，所以日日積累，就抑鬱了半個多月，不是騙你的，我還在我的qq裡和朋友聊過這話，他們都以為我要乾點什麼傻事，後來，我不去想那些事，這世界上不管什麼都總得活著，連一棵小草都不放棄生的希望，何況我們還是這個世界的統治者，高階的靈長類動物：
人類。有空看一部國外的家庭喜劇或都市言情劇，劇中情節和積極的生活狀態會給你帶來一種全新的理念：這個世界還是美好的，活著真好！
9樓：
看了你的陳述，有些感受
你有男朋友了是個好事，並且感情基本穩定，多麼幸福啊，要與男朋友多交流，把你內心的事情向
他傾訴，與他同歡喜共快樂，一切都會好起來的。
10樓：
呵呵，其實也沒什麼的，你不用害怕，相信自己，你是最棒的！呵呵，別看那些什麼亂七八糟的悲情小學，什麼失戀歌曲，聽一些歌曲，來做回你自己，來，勇敢地去面對困難，生命之花會在一個自信、勇敢、快樂、活潑、樂觀、敢於面對一切困難的人的身上綻放的~~建議聽一些心情舒暢的歌曲，笑話來讓你重拾信心，快樂，你可以幫助別人送擁有，助人為樂，幫助一些有困難的人，幫媽媽做些家務活，就像一個故事，連一個三歲的女孩媽媽不見了，她並沒有失望，而是勇敢地面對一切，直到到了15歲，她，終於找到了她自己的親生母親，你看她，多頑強！你要向她學習嗯。。
我相信你行的~
11樓：匿名使用者
我給你的第一建議就是一定要儘快找一個你信任的人，或者一個從職業上來講你可以信任但完全陌生的人聊聊。聊天的時候思想上不要**自己，想怎麼表達就怎麼表達，把自己的困惑和顧慮完全表達出來，對你會有很大的幫助！
希望可以幫到你！
12樓：匿名使用者
身體不好，不能參加太多運動的話，那就多閱讀，推薦你閱讀一些人物傳記。市面上很多勵志類書籍都是千篇一律的，閱讀一些人物傳記，瞭解一下他們面對困難和挫折的態度對自己也是有很多啟示的。
在這個基礎上，你還可以嘗試自己寫作，寫寫自己的內心感受，這也是抒發自己壓力和負面情緒的方式。
其實我最推薦的還是自己出去旅遊或者參加一些戶外運動，這對於開拓視野和心胸都是很有幫助的，並且也能讓你認識很多朋友。這是我自己的切身感受。等你走出去了，見識了門外面的世界，回過頭來看看現在的困擾，你會發現不值一提。
13樓：冰蘭她說
我非專業，但我希望我的言辭能幫到你。因為我就是一個樂觀的人。
總是聽人說換個角度想問題能讓問題跟簡單，但真正做到的人很少，不是他們不會換角度，而是他們的角度不夠。總是聽說阿q精神是自我逃避催眠的態度，可我就覺得它很好，至少阿q有了它生活的很快樂，所以我覺得適當的這樣想一下會讓自己生活更愉快。
還有一個我常用的方法，每當我覺得當前處在莫大的困境中時，我總會上網去看看別人的一些痛苦經歷，這樣之後我就會覺得其實我的還不算太壞，比我痛苦的大有人去了，我至少不是唯一的，不是墊底的。再壞也沒有第一次上臺表演時更糟糕。。。
14樓：匿名使用者
失戀的歌曲和 悲情的** 不可多看 畢竟悲傷是負面的只會讓自己更加的壓抑
或者 你可以選擇 和自己的男朋友去 遊樂場,公園啊 逛一逛來改變下讓自己開朗
至於目光 你可以認為 別人覺得你很漂亮才看 這樣來暗示下 可能有所改變 也可以無視 但無視需要 高深的功力- -
至於強迫 可以轉移下視線 啦 鄙人愚鈍 強迫較為少見不知如何回答
另外 你可以上網查下 “冥想” 這可能對你有所幫助 畢竟我也試過 效果不錯
15樓：冰冷的霧氣
強迫症就是內心焦慮症，建議你去看心理醫生
你有男朋友，感情也不錯，說明你沒有什麼比別人差，相信你自己，更要有自信
既然你想改變，就要切身去實行。明天很美好！
16樓：法光耀
朋友，我今年比你大一歲，我曾經也出現過你這種情況，我建議你：1不要胡思亂想，想的越多越會覺得自己很孤單。2選擇一個自己很信任的人，向她吐露自己的心聲，把心裡話說出來會好很多的。
3既然你是個要強的人，你可以根據自己的實際情況，為自己設定一個合理的目標，心中有了方向，就會努力，就沒有時間去胡思亂想了，忙碌的生活很好的。
17樓：匿名使用者
還是多和人溝通，去和閨蜜聚一聚，享受美食，kk歌做一些自己願意做的事情包括一些公益事業。拒絕一切負面影響。你會走出來的。祝你天天好心情。
18樓：匿名使用者
如果是誤解，則尋找合適時機或創造時機去解釋；
如果確實存在爭議，而目前結果不明，則需要做的就是堅持，並尋找減壓的途徑。
如果是本身就因為自己個人的堅持，而確實事情傷害了別人或本身就是錯誤，那麼一定要和自己比較欽佩的長者促膝長談聽從他的建議儘快收場。
另外如果是你自己刻意布的局，或善意的傷害則一定要有釋放或宣洩壓力的途徑！
比如看電影、看演唱會、旅遊、驢友也不錯,海邊露營、香港燒瓶、歡樂谷...ktv等等，
切忌悶在家裡借酒消愁或者聽傷感的**、或看電視，走出去是最好的辦法。
我是男生，今年二十歲。和女生是多年的好朋友。她這幾天不回我簡訊。本來下星期六要和她一起去玩的
以前答應過?什麼時候？如果是單獨去玩，估計她不想去了 明擺著你想追她，她也許不想談戀愛 當然也可能她最近有事情，你們什麼時候認識的？同學嗎？一般情況下是不會的 因為我跟很多女生關係也都曖昧 問這種問題的時候 你要先打預防針 跟她說 問你個事 不要生氣 一般就沒事了 我是男生，今年二十歲。和乙個女生是...
我是女孩初中沒有畢業今年二十歲想上技校學會計由於文化底子太差不知道能不能學會請高人指點
這個沒問題的，只要你努力學，什麼都能學會。不過我不推薦你去學校學習，那樣很浪費時間，一般去學校的一般都兩年左右，而且費用也很高，浪費時間，浪費錢財。我個人意見，推薦你去一些培訓班看看，一般培訓班的話，有晚上上課的，週末班，白班的 都有，這樣的話，你就可以邊工作邊學習，這樣成長的更快。加油啊！對了。如...
我是男生，今年二十歲，現在感覺非常孤獨無助，彷彿我不屬於這個世界，晚上經常流淚，而且常常想跳樓自殺
你覺得你這樣來正常嗎！我也源和你一樣的年齡，你現在的感受我體會過。我小時候經歷很坎坷，以至於性格孤僻，非常敏感脆弱，愛猜心，憤世嫉俗，活得真是相當的累，有時看著大街上的人，總感覺我和這個世界格格不入，經常覺得空虛孤獨，覺得人生沒什麼意義，還不如化成灰。我有時也希望有個肩膀或擁抱讓我靠一下。有些事換個...