室友說我晚上說夢話,一開始不相信,後來一間屋子室友都說我確實有這個習慣,可我根本沒感覺到,他們還說

2021-07-08 09:38:17 字數 810 閱讀 3274

1樓:開心科比

工作,學習等過度疲勞,有什麼心事或者是心理負擔重都會造成夢語;有什麼事(比如:不開心的事)憋在心裡不說,過於壓抑也會說夢話;另外經常喝醉酒的人也會說夢語的,

意見建議:經常說夢話的人一定要 加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力 可能是神經衰弱的表現 ,只需調整一番自己的生活節奏,緩解一下壓力,調理營養,適當增加一些鍛鍊,問題會慢慢好起來的。

2樓:小狐狸在豌豆裡

我乙個室友也是這樣的情況,不過她睡在我床頭,所以我可以清楚聽見她的夢話,她第二天早上醒來我告訴她時,她也也很驚訝,不過我好像自己也偶爾有說過夢話,還有一次,我睡的比較早,舍友讓我起來幫忙,結果我看了一眼她們就又睡了,第二天早上醒來的時候,她們告訴我,我才知道有這麼一回事,所以我感覺只要不是嚴重到夢遊那種程度的,就沒什麼大問題了。

3樓:君臨夏天

說夢話肯定自己感覺不到,如果不是室友合夥跟你開玩笑的話,那就是需要休息了,放鬆一下調整情緒。

4樓:匿名使用者

會的,但你這比較頻繁,可以上醫院看看,不要有壓力,這樣影響你睡眠質量

5樓:英越

白天學習壓力大,要麼就是運動多,自己改善吧!這兩點必有其一!

6樓:小裕個人服務

早睡早起,吃多點談的食物,堅持乙個星期,如果還有就建議去看醫生吧!

7樓:匿名使用者

太累了就容易說夢話~

8樓:

以前有,可能是白天太累

室友晚上說夢話怎麼辦聽室友說我夜裡經常說夢話,是怎麼回事啊??

晚上經常說夢話bai 說明睡眠期間du神經zhi過於興奮,可能是由於精dao 神緊張 或過版 於疲勞 或吃得太飽 或壓權力過大等因素引起的。另外,晚上經常說夢話還有可能是 神經衰弱 的表現,必須要注意加以調整。經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作 生活所帶來的壓力,調整自己的生活...

我一開始賣衣服。店長說我能力是最差的。我不做了。後來去當驛站老師。老師說我管不住紀律,有個學生作業

你好,我是服裝版師。針對你的這些經歷,只能說明一個問題,你不夠細心,做事情沒有條理性,而且沒有自信。店長說你能力最差,為何當時沒有直接告訴你店長,通過你的努力你能做到全店第一。為何沒有下這樣一個決心,你不做了,這是逃避,沒有解決問題,反而讓自己更加沒有自信。你之後的老師 收銀難道你沒發現都是同樣的問...

女孩問我喜歡誰?我一開始沒說,後來開玩笑的說喜歡她,我說你會接受嗎?她說不會。我說哦,她就說

典型的公主型方式,這個需要男的主動一些啦,大膽一點,可以確定是對你有意思的,這時候面對這樣的情況,需要你的男子氣概來俘獲她,加油,祝你好運!她喜歡你呀,這多簡單呀,不過這女的脾氣挺好,你喜歡這型別呀?那以後就吧人家當公主寵著喔,她沒吃過什麼苦,感覺似乎也不懂得怎麼戀愛,你加油,我相信你,追到了好好對...