1樓：灝涳漸瀚
每個人都有現實自我和理想自我。就正常人而言，二者是有機聯絡在一起的：現實自我決定了個體如何選擇理想自我，而理想自我又給現實自我的發展提供指導和動力。
但在神經症患者那裡，二者的關係卻與此迥然不同。霍妮指出，由於父母不適當的對待方式，如前面提到的冷漠、拒斥、敵意和羞辱等等造成了個人對自己現實的自我產生歪曲的印象和負面的估價，現實的自我是低下的、被人瞧不起的；相反，理想的自我是完美的、能夠被接受認可的。理想自我決不會是那個可鄙的現實自我的延伸，而毋寧說是對現實自我的擺脫。
這樣，一端是不值一錢、猥瑣齷齪的現實自我；另一端則是儘管美好但卻不著實際、幻想味十足的理想自我。既然現實的自我和理想的自我有天壤之別，神經症患者勢必傾全力把自己的活動方式指向理想的自我。於是，虛無縹緲的理想自我支配一切，成了發號施令的“暴君”。
霍妮稱之為“專橫的必須”。她詳致地描述了這種異化的狀態：“成為這個理想的自我是一切的一切……他必須極其誠實，極其慷慨，極其體諒，極其公正，極為端莊，極有勇氣和大公無私；他必須是個完美的情人，完美的丈夫，完美的教師；他必須能忍受每一件事情，必須喜愛每個人，必須愛他的父母，必須愛他的妻子，必須愛他的國家，或者他必須不愛慕任何事情或任何人，什麼東西都必須與他無關，他必須從來也沒有受傷害的感覺，始終保持安詳和沉著。
他必須總能獲得生活的快樂，或者，他必須超脫享受與快樂，他必須神態自若，必須控制自己的感情，他必須見多識廣，必須有超人的理解力，必須能預見萬事萬物。他必須能解決自己的和別人的每一個問題。他必須在面對困難時總能有效地處理，他必須從不感到疲倦和從不生病，他必須總能找到工作，他必須在一小時內完成
二、三個小時才能完成的任務。”
2樓：紐崔萊1李琳
自信。找到自信自然就可以找到真實不虛偽的自己。
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