彈吉他,手指關節痛,有沒有彈吉他護手指的東西

2021-06-28 06:31:19 字數 5561 閱讀 2988

1樓:匿名使用者

很正常的我彈了9年吉他了剛開始也有這個階段。

慢慢的適應就會好的,我曾經彈得最多時左手的所有指尖都有一道琴絃的印跡,導致手指略微的有些變形了。

由於工作原因所以現在彈得機會就少了手指也慢慢的恢復了。

最好的方法就是要勞逸結合,本身吉他就是一種快樂的事情,在自己感覺很好的的時候來彈的話整個人就能投入進去,如果疲憊了還在悶頭去彈得話不僅自己心情及手指會受到傷害,練琴的效率也會大打折扣。所以一定要在非常愉悅的時候去彈,為了做到一個好的樂手一定要又能控制自己的情緒的方法。

還有就是左手在按弦時不要用太大的力,因為這樣手指會受傷而且發出的音也不圓潤,一些比如說是滑弦,擊勾弦的聲音也會發出的不那麼自然,所以在彈琴時儘量的讓自己放鬆下來用一種很放鬆很自然的狀態去彈琴,這樣自己也比較能融入樂曲的氛圍中並且對樂曲的感覺和認識也會大大的提高,也就能夠達到練琴的目的了。同時自己的琴藝也會又很快的提高。

只是本人多年來練琴時的心得,應該可供參考!

最後願你能夠成功!

2樓:黑色的胖貓

你太用功了

纏上點膠布吧

有沒有彈吉他護手指的東西

3樓:冶雯穎

初學者在練習時一般都會覺得手指痛,特別是左手的指尖,甚至有些人的手指還會有水泡,這是一件很難避免的事情。一般來講,手指的疼痛感在一個星期左右就會消失,而水泡則需要儘可能的避免,應在每次練習感到手指微微發痛時立即停止,第二天再練。

不過,起水泡從某種程度上講可以加快手指對琴絃的適應,所以一旦起了水泡也不要緊張,只要停止該手指的練習,等到水泡退去再練就行了。一般來說,起過一次水泡以後就永遠不會再起了,除非間歇了幾個月在做練習。控制手指的運動量。

不要練習過猛,尤其是過早地猛練習一些高階技巧,否則的話手指很容易受傷。

一個標準是:如果指關節出現痠痛感的話,要立刻停止練習,等恢復了再練。

4樓:想學飛的熊

貼上透明膠和創可退會按不住弦,打品的聲音就很難聽啦...而且你包著手指手感會找不到,練習的進度會很慢,長繭沒事的,你不想練了之後拿熱水泡泡,然後揭下去再長出來就看不出來了

彈吉他左手一指關節疼怎麼半

5樓:匿名使用者

1、由於長時間的彈吉他,經過手指與琴絃之間的摩擦,對手指都造成損傷,而疼痛!

如果是因為摩擦而弄疼手指,是可以避免的!首先要保證琴絃的清潔與乾燥,要是潮溼或有汙垢,會增加手指與琴絃之間的摩擦,而導致疼痛!在練習吉他是手指頭也要保持乾燥,可以準備一塊手帕,隨時擦手!

2、長時間的按絃動作,會讓手指疲勞,直覺感下降,從而導致僵硬!特別是按和絃時,手指需要定型一個姿勢!為了避免,要在每次彈吉他之前,先要做個手操,活動起來手指各關節、脛骨!

雙手手指對手指擠壓的方法不錯,堅持三到五分鐘!

3、當手因為彈奏時間太長,而疼痛時,還可以打一盆水,把手指放在裡面浸泡!

如果只是練習時,可以把吉他的音調調低一個八度!

這樣弦不會繃得那麼緊,按起來也不用那麼吃力,當然也就不會痛了!

如果是對自己技術要求比較嚴格的話,就不建議了。因為這樣會使以後彈吉他是按弦不穩!

4、還有一種情況是手臂疼痛、那樣的話是姿勢不正確了,適當調整好抱吉他時的姿勢,養成良好的坐姿習慣!其實這樣對以後的技術也是有一定關聯的!

注意事項

1、如情況嚴重者、請及時就醫!

2、持續彈奏時間不宜太長、注意適當休息!

彈吉他手指疼怎麼辦?

6樓:00午安

對於初學者而言,短期的手疼和起繭是無法避免的;但在練習的時候掌握好方法,也能減輕新手彈吉他時手指疼痛感。

首先,需要從思想上正視它,不要因為疼就輕易放棄,更不要產生恐懼心理,也不要操之過急。當你練到一定程度時,掌握手指按弦的技巧、位置和力度,就不會疼了。做好心理準備,才能更好的應對練習過程的問題。

其次,左手手指要垂直按弦,最接近手指甲的那個關節要突出來。按弦不用太大力,不用往死裡按,其實這要很少的力,只要音準就行了。在練的時候可以不斷嘗試,就能找到那個力度的了。

另外,按弦儘量按靠近指板品柱的地方。切忌用蠻力和吉他較真,那樣很容易按破手指的皮。

最後,需要合理安排吉他的練習量。很多初學吉他的朋友,熱情非常高漲,恨不得一個月學會所有吉他技巧。剛開始接觸吉他,每天練習5/6個小時。

這其實是非常不科學的練習方法。在還沒有掌握足夠的練習經驗和儲備足夠的理論指導時,過量練習反而容易留下錯誤的習慣。冰凍三尺,非一日之寒。

初學者最好在老師的指導下,制定好練習計劃,循序漸進的練習。不僅進步快,還可以讓手指慢慢適應練習強度,手指的疼痛感和繭子自然得到有效控制。

拓展資料:

過量練習容易傷害手指

補充關於練吉他起繭的問題,其實按照上面的原則初學者稍加註意,手上繭子不會很厚,當然肯定是無法避免的。繭子不是越厚越好,這是很多吉他愛好者的誤區。認為繭子厚可以防止手疼,利於吉他學習。

實際上,繭子越薄,手指的敏感度越強,越能夠控制好吉他操作的力度和精細度。文章剛開始提到的王力巨集的手指,其實我們也可以看出,他的微博說最近瘋狂練習吉他,才造成了繭子較多。如果我們去多接觸一些吉他非常厲害的玩家,反而發現他們手指上幾乎沒有繭子。

7樓:瀧印枝圭賦

這個就是為什麼有些人彈幾天就不彈了,而有些人一彈就是幾十年,

其實這個再正常不過了,一開始是疼然後出繭,再然後就是一沾水就脫皮,尤其是洗完頭後會發現手都沒薄了,沒關係,重新麿就好了,只要每天堅持至少兩個小時的系統練習,時間長了自然就不疼了,手上的繭也沒了,只是皮變得厚了,所以也不疼了,最主要看你是不是真正喜歡它,能不能堅持住!!!希望能幫到你!

8樓:匿名使用者

痛是必然的,開始是紅腫,然後起水泡,這個階段是最痛苦的,但是挺過了這個階段,手指尖就會起繭,你在彈吉他就不會痛了。但是如果你又比較長時間不練,你的老繭就會退去,你在彈就會重複這段痛苦的過程,所以勤加練習才是王道。大概堅持個1個月,老繭就比較結實了- -。

還有,手指實在痛,就先歇一會讓手指放鬆一下,或用溫水泡一下。但是有一點,絕對不能在手指上帶什麼指套,創可貼之類的包手指的東西,初學者本來就找不準弦,帶上那個東西只會讓你的練習越來越糟。

9樓:周龜田

在幾根手指上塗502膠水,人工老繭很強勢

10樓:上官淑珍靖溪

沒事的剛開始學吉他的時候都會遇到這種情況

11樓:匿名使用者

手痛是沒有辦法的事 我剛開始也手指尖痛呢 還起泡兒了 我是咬牙堅持彈的 等繭長出來就好了。我繭雖然長出來了 現在特別痛苦的是 練那幾個大橫按 把我食指關節弄的痠痛痠痛的 現在一碰到弦就像手指斷了樣 比按和絃時痛好幾倍 建議你以後按大橫按是注意點啊!!!

12樓:匿名使用者

彈吉他手指肯定是會疼的,因為你左手要用力壓住琴絃,它才能發聲,所以呢,等到你手指起繭了就好了,以後就不會疼了,如果是右手,沒準可以用pike代替。

還有,初學者一般建議先用尼龍弦的,等繭長好了再換鋼絲絃的。

13樓:超級噠噠噠打

彈吉他都會對手指造成一定傷害,所以建議適當調節彈吉他的時間,

14樓:國有經濟斤斤

使勁彈,把老繭搞出來就完事兒了

15樓:務驕卞虹影

吉他彈奏手指疼就是手指沒有老繭,練彈多了手指就不會疼了,這是初學吉他彈按手指疼同病。

16樓:嘉誼軒琴行

有個小而強大的東西叫思雅晨吉他手指套,解決學吉他初學手指痛的問題,也能提高初學者學吉他的進度,也能把各個大橫按按響。等學會了再漸漸脫離手指套!

17樓:匿名使用者

建議可以加強按摩、熱敷促進周圍血液迴圈,或者服用活血化瘀的藥物對症**。另外,平時也要適當的注意休息,並且也可以用紗布包紮保護手指。如果疼痛較明顯,可以服用非甾體類的消炎鎮痛藥,像雙氯芬酸鈉、布洛芬等,或者外用可以塗扶他林軟膏。

如果通過這些**,症狀不能有效地緩解,甚至出現病情加重,建議最好要到醫院骨科進一步就診

彈吉他左手食指關節疼

18樓:佑兒

1、由於長時間的彈吉他,經過手指與琴絃之間的摩擦,對手指都造成損傷,而疼痛!

如果是因為摩擦而弄疼手指,是可以避免的!首先要保證琴絃的清潔與乾燥,要是潮溼或有汙垢,會增加手指與琴絃之間的摩擦,而導致疼痛!在練習吉他是手指頭也要保持乾燥,可以準備一塊手帕,隨時擦手!

2、長時間的按絃動作,會讓手指疲勞,直覺感下降,從而導致僵硬!特別是按和絃時,手指需要定型一個姿勢!為了避免,要在每次彈吉他之前,先要做個手操,活動起來手指各關節、脛骨!

雙手手指對手指擠壓的方法不錯,堅持三到五分鐘!

3、當手因為彈奏時間太長,而疼痛時,還可以打一盆水,把手指放在裡面浸泡!

如果只是練習時,可以把吉他的音調調低一個八度!

這樣弦不會繃得那麼緊,按起來也不用那麼吃力,當然也就不會痛了!

如果是對自己技術要求比較嚴格的話,就不建議了。因為這樣會使以後彈吉他是按弦不穩!

4、還有一種情況是手臂疼痛、那樣的話是姿勢不正確了,適當調整好抱吉他時的姿勢,養成良好的坐姿習慣!其實這樣對以後的技術也是有一定關聯的!

注意事項

1、如情況嚴重者、請及時就醫!

2、持續彈奏時間不宜太長、注意適當休息!

19樓:欣舒貝貝

我覺得這種情況是非常正常的。

你應該用的弦跟我一樣吧。

當初我學的時候手腫的跟香腸似的。然後有老繭,然後蛻皮。非常痛苦,不過現在就好了,已經感覺不到疼了,具體的去曲子也能談了。。你加油哦

20樓:匿名使用者

不要太正常,這種情況會持續一個月或者更多,主要是初學者有的會出現這種情況,不用擔心,等手指習慣了,自然就會好了。

21樓:匿名使用者

最好 不要讓他疼 應該是 一次性地 準確的按出 和絃 而不是按到上面 不動,你持續的時間太長了 也沒用,手指反而會酸,每次按弦 時間 一兩秒 就足夠了。 主要是做到 流暢轉換,自然 而且 目標是 自然 自然 自然 。長時間按 手會抽筋。

吉他練得我左手食指關節痛 如何解決?

22樓:

我練琴十五年了,最近也痛。我第一反應就是得了關節炎。去醫院查了以後,大夫說,不能著涼。

我回憶一下,我前兩天練完琴去洗衣服,或者刷碗。懶得用熱水,就造成關節痛。你要注意關節保暖。

並減少練琴時間,一個月以後就好了。到時你的力量還會增強。

23樓:匿名使用者

很正常,每個人剛學吉他都會手疼,只要你堅持過這個關卡,你的手指力量也練得差不多了.

24樓:匿名使用者

吉他作為彈撥樂器。初學者在練習過程中,雙手都需要有個適應過程,尤其是左手按弦的手指。因為需要用指尖按弦,而指尖又是比較柔嫩的部位,所以初期任何人的指尖都會經歷疼痛、生繭的過程。

但是,關節在練習過程中是不會痛的,如果你確實是關節痛,那麼只有一個可能,你左手採用了不正確的按弦姿勢,或者是指節反向彎曲(就是塌指),或者是按弦角度不對,導致手指過分用力。

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