1樓：暴韶
你剛20歲，正是情竇初開年華正茂的時候。也正是在求學的路上，你可能現在也正是一個大學生吧？你買了幾十瓶洋酒準備調酒喝，你會調嗎？
調酒是一門技術，也是一門科學，調好了酒味醇香。調不好也會傷人的身體的，我建議你還是應該好好的完成學業讓知識武裝自己，給生你和養你的父母交上一份滿意的答卷。希望你做一名讓父母放心的孝順女兒
2樓：俏皮的羊羊
這種事情的話，感覺不是很什麼跟家裡人好好的解釋一下，上一下20歲的話應該是可以的，少喝一點點沒有關係的
3樓：lw小累
你已經20歲了，是成年人了。你只是買了酒，那你也不會一次都喝掉啊，這是你的興趣愛好，你可以和他們說的，又不是什麼壞事，可以幫他們也調酒，試著讓他們接受，既然已經買了，早晚他們會接受的。不要和他們發脾氣，但如果發脾氣也不要和他們頂撞，等他們冷靜下來再和他們談，早晚會接受的，現在的人們只要有理，我感覺不會很難溝通。
不要太擔心，你已經是成年人了，只要知道飲酒適量，飲酒有度，是可以喝一點酒的。
如果需要刪除的話，請兩天以後再刪，這對我很重要，謝謝了。
4樓：you_beyond蛋蛋
20歲買酒不是很正常嗎又不是酗酒，跟家人說明了就行
5樓：匿名使用者
先把酒藏起來，然後就可以偷偷的喝掉洋酒了。
6樓：天知
藏起來唄，或者託人幫忙收一下
關於養生的一點煩惱
7樓：
長期熬夜是很傷陰的，你可以上夜班的時候泡一些養生茶喝：麥冬 五味子 烏梅 西洋參 枸杞 各5g，可以起到滋陰的效果。週末順從生物鐘，想睡就睡，但是中午一定要起床吃飯。
8樓：匿名使用者
熬夜工作者要供給充足的維生素a，
加強營養，應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素b族食物如牛奶、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效，
週末不需維持上班作息。
9樓：京城不老鬆
早上：喝金蘆薈口服液、還陽水、吃些時令水果。
中午：如無重大疾病，隨便吃。喝金蘆薈口服液若干。
晚上：自熬八寶粥、生拌菜，開督脈、熱水泡腳（17~19點），喝金蘆薈口服液若干。23點前睡覺。
10樓：匿名使用者
上夜班很傷身，首先應保持充足的睡眠，飲食多注意營養。
逸勞逸結合養生之道,閒來散步少動怒,早睡早起時常茹素 不識計數少煩惱
11樓：匿名使用者
在生活中，很多人會保養法方案相當於手術，其實不然。中國醫藥保健的理論被稱為“健康狀況良好”並稱為該方法的健康“的外科手術的健康”。
養生，中國醫藥理論幾千年的健康，飲食，宗教，民俗，武術等文化方面的基本輪廓。
其內容不超過以下四點多了：
順其自然：
體現了“天人合一”的思想。重視健康的過程中，既沒有違背自然的規律，還要注意人與社會的和諧。正如“內經”主張：“聽起來地理天文知識，眾志人員，可能會很長。”形神，提高
：健康的身體把重點放在保護雙方的過程中，更要注意調攝心理方面，所謂的“形神，養”，“守上帝全形“與”形充分“
動靜結合：
現代醫學主張”生命在於運動“，中國也主張”動的學生陽“，也主張”動中靜“ “不要讓任何勞動皮疹。”
審判，因為施呀嗯：
方案非正式的方法，公式應形，神，動與靜，食品，醫藥......多種途徑，多種方式的健康活動。此外，我們有一個人，因不同的健康適當的時候，所謂的“審因施壓嗯”和而不同的方法“辯證法的支援。
”而“藝術的健康”是實施前的指導下，方案的要求。其內容包括以下七個方面：
神興起：
包括心理**，情趣愛好調養和調養和道德等方面。更涉及中國文化，宗教，文化和民俗文化的內容。
異型支援：
包括體育鍛煉和健身活動。更融合了醫學文化和武術文化內容。
飲食：tcm是手術的主要內容之一，其廣泛的應用範圍，以滿足更多的人群。應用程式的主要內容，如可選的調製和保健食品，以及飲食和適度。包括醫療，醫藥，食品，茶，酒等文化民俗。
藥物依賴：
主要內容是可選的調製健康**。及其製劑大多是純天然草本飲食;其製法大多是粗糙的調整;其配方也與食物更融合。因此，中國的醫療可能會“飲食”之稱。
外科支援：
是一種藝術，而不是非食品非藥物**，即利用按摩，推拿，鍼灸，沐浴，熨燙，磁和其他物體的刺激健康**的健康等等。主要涉及醫藥文化。
短，是在手術方案和身體健康的基礎上，強調健康的特性“，因為這些人支援”不堅持統一的人口。例如，一個需要注重身體的保護; b需要把重點放在調理飲食;和丙烯將需要把重點放在休養精神，等等。如果我們三人abc亂白色的，將要求他們加強體育鍛煉或節食會有些怎樣的變化，或將是氣功的做法是與坐在每個人的不一定一致健康需求。
中醫養生館如何經營?
12樓：舒苑黨月朗
現在很多從事足療抄、美容bai
或保健品行業的人來做中醫養
13樓：匿名使用者
多出去走走吧，看看人家的經營和運營，或者多去體驗一下別家的養生專案，一定要注意對顧客服務態度要好，因為溫馨的環境也是一種養生，祝君好運！
14樓：大道玄風
一：自身要有養生方面的知識和經驗。如你有仙風道骨的外表，再有相當內豐富的養生理論，自然會有人仰容慕而來，生意必定興隆。
二：店鋪不必選鬧市，可選環境幽靜，但交通要方便。突出“靜”與“雅”。
三：館內裝修要突出古色古香，可掛幾幅古人的詩畫，讓人一入其內生清涼、煩惱頓消，有迴歸本來的感覺。
15樓：貫麗範小霜
首先要有專業的人員，必須有中醫資格證書，然後去註冊，和一般營業執照流程取得差不多。
健康長壽，有什麼保養祕訣？
16樓：大話愛情
想要健康長壽，首先一定要有一個好的心態，俗話說知足常樂。
其次，想要健康長壽在飲食上要注意多吃蔬菜水果少吃動物內臟，少吃豬肉多吃牛羊肉
最後，想要健康長壽還得保持良好的生活習慣，不吸菸喝酒。最好堅持適當的運動鍛鍊，但不要劇烈。比如散步，慢跑等。
17樓：好麗友
健康長壽的保養祕訣：
1，性格豁達，開朗，大度，不管遇到什麼事情都想得開。
2，健康飲食 每天堅持多吃蔬菜和水果，適量優質蛋白，營養又健康。
3，每天保持一個好心情，開開心心，快快樂樂，開心就是最好的良藥！這是長壽最重要的祕訣！
做到以上3點，開開心心活百年！
18樓：天天晴
健康長壽的話的確能找到一些規律
1.研究表明，人際關係
的重要性遠遠超乎想象。人際關係可能比水果蔬菜、經常鍛鍊和定期體檢更加重要。
哈佛大學醫學院一項對268名男性進行跟蹤調查發現，一個人生活中真正重要的就是和別人的關係。
研究還發現，常與朋友小聚適度飲酒者比滴酒不沾者更長壽。
2.研究發現，在性格方面，百歲老人至少有三大共同點：
其一，生活態度積極。
其二，責任心強。
其三，積極看待衰老。
3.據研究，人們臨死前最後悔的事就是過勞工作，既**健康又得到應有的回報。
4.保證足夠睡眠和美滿和諧的夫妻生活；與人為善，多點寬容，保持年輕的心態。
5.為了提高生活質量和延年益壽，應該積極改變不良生活習慣。
19樓：我叫蕭笑
你好。關於如何健康長壽，有什麼樣的保養的祕訣個人覺得需要做到以下兩點即可。第一點就是運動。
所謂生命在於運動，要想生命長久就必須運動。每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子，就是這麼一個道理，運動能夠強身健體也能夠促進細胞活力永葆青春。第二點就是心態要好。
心態好就健康了一半。一輩子心態好，一輩子都健康長壽。心態是一個很重要的因素，心態好心情好才能夠生活如意，才能夠煩惱少才能夠減少精神壓力減少生活壓力減少各方面的壓力。
壓力小了，壓力沒有了，人就活得輕鬆，活得長壽。
20樓：匿名使用者
想要健康長壽，有什麼祕訣？還真有，據研究，要想健康活到100歲，心理平衡的作用佔50%以上，合理膳食佔25%，其他佔25%。
美國拉什大學醫學中心一項研究發現，生活有明確目標及計劃的老人，死亡率比其他老人降低一半。
無論是遠大目標，還是旅遊或讀書等近期目標，只要生活擁有目標，生存優勢就更大。
21樓：匿名使用者
每個人最大的心願就是在幸福的生活中能夠健康長壽，看著孩子的成長，看著後代的成長，並且看著他們活得幸福，所以為了保持健康長壽，平時的飲食上應該注意少油少鹽少糖，除此之外，也要做一些適當的鍛鍊，都能夠提高身體的免疫力，提高身體的機能，使身體更加健康
22樓：將來的劍
1，作息時間正常，形成固定的生活規律。
多適量的運動，增強自身體質。
2，注意飲食搭配，不要偏食。營養衛生最重要。
3，保持良好的生活態度，積極樂觀向上，不要情緒有太大的波動。
4，保持良好身材，體重適當。
5，每天上廁所等要及時，最好形成固定時間。
6，保持和培養良好的生活興趣愛好。
23樓：匿名使用者
要想健康長壽，就必須好好保養，第一個在飲食方面，不要暴飲暴食，不要偏食，應該多吃蔬菜水果，在適當補充蛋白質，鳥在坐席上，應該規律作息，不要熬夜，保證充足的睡眠，第三，在平日要保持適當的運動，適當的運動和鍛鍊能夠強身健體，提高免疫力，第四，還應該多喝溫開水，少喝高糖飲料，喝水可以清腸肚，養腎，所以想要健康長壽，就應該好好保養
24樓：匿名使用者
要想健康長
壽的好，要養成一個好的習慣，合理膳食、心理平衡、適量運動、戒菸限酒，是健康長壽的基礎，保持良好的心態很重要，平日要保持適當的運動，適當的運動和鍛鍊能夠強身健體，提高免疫力，合理的睡眠時間，讓身體的各個器官得到很好的休息，營養全面協調等等。
25樓：匿名使用者
老年人，首先要保持心情舒暢，有個興趣，經常運動，作息規律。
首先，培養一種愛好和興趣。退休了，不再工作了，就做一點自己喜歡的事情。比如書法、繪畫、唱歌、跳舞、釣魚、養花、下棋、練太極、十字繡、或鍾情於一樣樂器。
只要是有興趣，有愛好，就會為此忙活。
第二，經常運動。選擇適合自己的運動方式，堅持鍛鍊，形成習慣。只有經常活動，肌肉才會減緩衰老，骨骼也會更硬棒。
第三，規律生活不偷懶。人老不愛動，喜歡臥床，這可不是好事。一定要振作起來，不熬夜，早睡早起。
第四，還要有幾位老朋友，聊聊天，鬱悶時互相開導開導，高興事大家彼此分享。
26樓：ok就可
想要健康長壽，首先要作息規律，早睡早起不熬夜。然後要有好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，營養要均衡，飲食要低糖低脂低鹽，多食膳食纖維，每日還要適當運動，散步溜達，還要有好的心態，能以平常心念面對各種事，遇到事情千萬不能急躁，還要看淡名利，寧靜致遠，淡泊明志，不要有功利之心。
27樓：匿名使用者
健康長壽的祕訣就是：
1.早睡早起，規律作息；
2.多吃蔬菜水果；
3.保持良好的心情。
28樓：好
按照常識問題來分析一下。想要健康長壽，會牽扯到不同方面。
一是需要有長壽基因
二是合理的飲食結構和良好的生活習慣
三是經常食用的是健康環保的飲食
四是生活在相對優良的環境中
五是多運動，合理的運動，根據自身的身體狀況去鍛鍊身體六是有良好的醫療衛生條件
七就是保持身體健康和心理健康……
我今年20歲了，是個女生。我拿過四年的大胃王比賽冠軍。大家說這些獎項對我以後求職就業有幫助嗎
有幫助，如果你開餐廳也可以 吃播女主就是你了。嘴大吃八方，意思是有財氣，所以妹子放心，有福氣的女生找工作也會很順利的 我是個20歲的女生，今年大三了。我參加比賽獲得的證書在以後的就業之類的地方有幫助嗎？30 這種證書啊，嗯，應該作用不大，給別人的感覺無非就是能吃，但是將來給你提供工作崗位的公司可不希...
（女生進我是女生，馬上18歲了，可是發育的不好，怎麼辦
我剛十八歲。胸圍比你大不了多少，我是從十三四歲起胸部就沒怎麼發育，內基本上一年也長不了一公 容分，初一的時候胸圍是73，初三時是75，後來一直到高二，胸部都沒有繼續發育。我很著急。再後來我就是了一種辦法，那就是按摩。每天給自己的胸按摩30下，堅持上乙個月，後來就有了成效。試過以後胸部就大得多了 雖然...
我27歲了，是在農村務農的，一年只有十幾萬元的收入，房子在山腳下，有車，找女孩子註定是找不到了，現
棕離花 為什麼農村務農的就找不到女孩子了，十幾萬元收入也不算低把對於普通家庭來說 牧鑲露 雖然離婚的女人。也有好女人。但是一個已婚的女人跟一個未婚的男人在一起。第一個父母。第二個你的心裡。所以你認為你們合適在一起嗎？你說你27歲還沒有女朋友。但是我只告訴你你的緣分還沒有到。 牛霞吧 可以根據自己的情...