談了五年戀愛分手後很難過,該怎麼辦

2021-06-17 16:41:57 字數 4852 閱讀 5584

1樓:二孃呀

難過很正常,畢竟我們曾經真心愛過。但是人要往前看,糾結過去只會讓你停滯不前。建議把時間和精力都用在其他事情上,人生除了愛情還有很多值得我們追求的東西,比如努力工作,培養自己的愛好,多做公益善事等等,當你發現生活中其他的美,就會忘卻分手帶給自己的傷害。

2樓:dj林林

也許兩個人真的沒有緣分走在一起,一定要想開一點,面對生活的一切壓力,一定要看看可以換一個環境,讓心情得到很好的放鬆,把這樣的痛苦徹底忘記。

3樓:桃園結義

其實,我想說的是,既然你對一段戀情是真心的,那就是你人生中一段最美好的回憶,是可讚美的,沒有必要刻意的去忘記,因為即使你想忘記也未必能忘記。還有既然已經過去,彼此也都會各自的生活,千萬不要因為因此影響各自的生活,把這段感情埋藏在心裡深處,讓時間沖淡一切!

4樓:尓康

人的感情非常奇妙,曾經愛過,還一起五年,說走出來就走出來,有點難,但必須走出來,不管因為什麼,也許後來的某一天你遇到更好的了,也不能保證不想起他,不後悔今天的決定,生活就是這樣,必須向前看,別浪費時間在傷心上,可以轉移注意力,看看電影,聽聽**,看看書,或來一次長途旅行。

5樓:知44315聳耙

戀愛長達5年,習慣了身邊的那個人的存在,有一天他突然不見了,確實讓人難以接受,可是生活還是要繼續的,不要把自己一直往死衚衕裡推,該怎麼樣還是得怎麼樣,大不了痛痛快快的哭幾次。

6樓:小知04016守頓

但是要明白這件事情就像每個人都要打預防針一樣,痛苦是一時的,需要時間來幫助,像手受傷流血到復原。如果自己足夠聰明,不會拿放大鏡一遍遍放大。如果足夠聰明,就當桌面上有三碗菜,你選擇了一碗,但是己經因為一碗菜下胃己經很飽了,面對另外兩碗,你是否應該緩一緩再吃,等胃消化一下。

等你空腹時才有胃口啊,你需要給你過去的愛情時間,不要急於求成下結論。時間可以讓你知道這玩意只是你生活中很小一部分而已。

7樓:斷翼天使

看到這個問題,我腦海突然閃現我的前男友,我們就是校園愛情,一起走過五年,並且是異地,回頭想想我都不知道那會的自己是怎麼過來的,可能是真的愛!分手的那會,作為獅子座的我其實是十分專一的,我無法從灰暗感情中走出來,兩個人分分和和很多次,最後在雙家長的說服下,終究分開了!看到月亮會哭,看到走過的公園會哭,看到一起吃過的美食會哭。

後來遇見我的老公,他十分包容我,也知道我的憂傷,最後我們走到了一起!感情的世界,如果遇見對的人一定要抓住他/她,如果是愛,那就不顧一切的,狂妄的,豁出去的愛。但千萬不要讓自己卑微,不要放低自己,不要讓自己成為一顆石子。

因為相愛,就是平視著對方,相互的喜歡,從來都不是施捨。讓自己降到塵埃裡的,永遠都只是傷害。

8樓:

確定了走出來,那就走出來吧!五年感情不短,確實沒有回頭路了,那隻好走出來!此時你應該清楚自己最應該做的事,告訴自己,這才是正經事!

之後,放下一切,做自己眼前的事吧!讓忙碌沖淡一切。過一段時間,一切都會淡去的。

一切都會過去的。這段時間也反思一下,靜待下一份感情的開始吧,也許有一份美好的感情正向你走來。

9樓:冀元芹

我有一個談了五年的男友,最終還是走向了分手的結局。沒有任何外界因素的干擾,但五年來始終爭吵不斷,實在是累了。我只想說,五年都沒能讓我們變得堅定,那一定是非常不合適。

江山易改,本性難移。因為曾經愛過,現在又被咬傷過不過不能一直沉浸其中,你應該刪去屬於他的東西,不去回憶,不去想它就把精力放在其他方面吧,比如工作學習也不要著急著去另找新歡,因為這對其不公平。過好你自己的生活,隨著時間的推移,你會發現其實你也是可以正常面對曾經那段感情的,不要忘了,而是將其藏在心底,當成回憶,等放下了再重新你全新的感情生活。

10樓:

去旅遊吧,路上的風景會讓你慢慢忘記傷痛,到了一個地方自己大喝一頓,大哭一場。

11樓:

想想自己的未來,還會有好多個五年呢,也還能遇到更好的人,所以不要難過了,把自己打扮的漂漂亮亮的出去逛街吧。

12樓:朵蘭影視劇情解說

建議你全身心投入工作,讓自己忙起來,時間長了自然就好了,業餘時間多運動,不僅強身健體,還能發洩不良情緒。

13樓:匿名使用者

可以約上好朋友,一起出去吃一頓好的,然後傾訴一下。

14樓:烽火戲九月

這樣的經歷我也有過,最好的辦法就是尋找一個新的開始。

15樓:團戰

八年戀愛分手的路過,堅強面對,有時候放手也是一種愛

跟談了五年的男朋友分手了好痛苦,怎麼辦?

16樓:百里碭

可以找上好友痛快地去遊一遊把一切的煩惱傷心難過拋之腦後,你要的是好的開始好的心情,不必回頭望,回頭是你痛苦的回憶!

儘量不要把自己孤立起來,多些跟朋友、同事相處避免孤影自憐,不要把自己的情緒發洩在工作上、朋友上、同事上避免影響到自己的前途!有時間就去學學跳舞這樣既可以解悶又可以鍛鍊身體,令身材棒棒的充滿活力和激情,很快你的第二春又來了,不必要太過傷感。

早睡早起,不要太晚睡覺,10點前就要睡覺,你睡得越晚思慮就越多,思多感傷就多,你會很太老的。跳舞是最有效的減壓方法,聽著**翩翩起舞,所有的煩惱和不愉快隨著**的旋律漸漸消失殆盡!

徹底跟他說拜拜,讓他以前跟你有關係的全部放棄。物品,人,事,經濟!有關與他的東西,全部都丟掉!

還有,不要再到處哭訴你的傷心,你的傷心在他眼裡已經不值錢了,是已經沒有任何價值了!再也沒有以前的心疼,憐愛,捨不得了!收起你所有的弱勢,哭 我們回家關上門哭,出門的時候你依然是巧笑嫣然,溫潤如斯!

這個時候你獲取的心理支撐將是巨大的。我不會安慰人,我只想說相信時間吧,這個世界最好的良藥就是時間了。你以後遇到的飄風和驟雨還多著呢相信你也會遇到更好的,在遇到他之前做好自己。

你要堅信自信,全天下的男人都為你準備好了。

然後趕快結婚,或者找一個更好的。新的東西可以讓你忘掉之前的不開心,這個是毋庸置疑的,唯一需要注意的就是寧缺毋濫,擦亮眼睛。通常很多結束了長久戀愛的人,會立刻選擇結婚,因為只有人生開啟另外一個階段,才會讓你願意去接受新的生活,也許你就會發現,沒有他你一樣可以幸福。

17樓:貪睡的風風

我覺得痛苦是正常的,你應該慢慢走出來,換個城市重新開始吧。

18樓:我不是香菱

痛苦都是暫時的,轉移自己的注意力。時間是最好的療愈藥品,該放下的終究會放下的。

19樓:life南念

五年之久的感情 最後都分手了 說明你們的感情可能真的存在問題吧 又或者根本不合適 試著去放下

20樓:在升金湖折柳的蘑菇

這種打擊是很大的。需要很長時間撫平傷口。主要是你倆沒有緣分。你要振作起來。重新開始你下一段的戀情。一切都會好的。

21樓:閃驪

既然已經分手了還感覺痛苦,說明你是非常喜愛你的前任男朋友的,既然後悔了,只要男朋友沒結婚,你還是有機會追回來的,無論結果怎樣,都希望你好好審視自己的感情和心態,以正確的人生觀和價值觀來對待自己的幸福人生。

22樓:羽衫兒

為什麼分手呢?是他對不住你還是咋地?如果是他對你不起,那你就該慶幸,如果結婚了還得離婚,及早抽身更明智!

其實呢,別人說啥都不能解除你的痛苦,也不能減輕你的心裡壓力!看你自己怎麼給自己排遣鬱悶了!但是千萬別悶在心裡,或者找個無人的地方發洩發洩情緒,或者出去旅遊,或者尋找下一個男朋友,看你自己怎麼選擇了!

總之,不要讓自己在壞情緒中待的太久!

23樓:

既然分開,那也就接受這個安排,放開對方未必不是好事。痛苦是短暫的。多做其他事。分散主意力。忘卻過去,迎接未來!

24樓:啊啊對方是否

沒有什麼過不去,只是再也回不去。

讓時間慢慢把積攢起來的沉澱下去吧!

合適的永遠分不開,只有不合適才會分開。既然愛就會挽留,既然已到無法挽留的地步,就讓他去吧。

25樓:

找自己信得過的朋友聊出來會好受點,然後培養自己廣泛興趣,多學習充實自己,過一段時間就好了

26樓:長笙果

自己找點事情做,跟朋友談談心,你要知道分手了沒什麼好惋惜的,有下一個愛你的人在等著你,分手並不是你一個人的原因,他能不要,你就不值得為他難過,為他哭

27樓:

既然分手了,就不必再留戀,換個角度想,你應慶幸在戀愛期間發現了你們之間存在的問題,而不是婚後有孩子了才分手,所以也值得欣慰。調整好自己的心情,迎接下一段新的感情,找一個和自己情投意合懂你愛你的人,到那時你會感謝曾經的他,如果沒有他的分手,你也不會有今天的幸福!

28樓:小漁漁

談了這麼久分手了確實挺難過的,不過要搞清楚分手的真正原因,儘快處理好自己的情緒!

29樓:匿名使用者

真的很痛苦,還油你會重新開始的,萬事都會過去的,你會成功的他會後悔的

30樓:遙遠若清風

長痛不如短痛,分了就再開始新生活。

31樓:淚飠

這麼久了,還會分開,可能真的是不合適吧

如果放不下,在備忘錄寫下他的不好之處,想起他時就拿起來看一看這是從ted上面看來的

願能好好愛自己

32樓:匿名使用者

都5年了,早就玩膩了。

33樓:匿名使用者

把腦袋割了就不痛苦了。

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