精神抑鬱了,沒有人愛我,我的愛也不存在

2021-06-05 14:14:29 字數 5387 閱讀 8686

1樓:愛你

不要這樣想,人離開了誰都能活下去,自己都不愛自己了還有誰愛你呢!要先得愛自己,自己愛自己就夠了,不必去想太多。我一遠嫁的離開了親人朋友,來到一個人生地不熟的地方,婚煙難免有吵架,那我還不是要對自己好。

加油,我相信你會戰勝一切。這個世界不存在無私的愛,都是利益糾葛而已,親情如此,友情如此,愛情也一樣,如果你自己沒有價值,就不會有人愛你,即便開始有人愛你,最後也會離開你,你與其在這裡抱怨,不如讓自己變得有價值,這樣就有人愛你了。如果只是輕度的抑鬱的話,還能自我調整,然而題主你現在需要諮詢,或者說,直接去就醫,精神科。

自愈能力都是有限度的,內力不足靠外力,這沒什麼,就說感冒了去醫院看看,精神上的感冒也是感冒,嗯!怎麼會沒人愛呢,我們有父母,有兄弟姐妹。有很多很多的朋友,他們很愛我們,我們也要去愛他們。

加油,人生除了愛情,還有友情和親情!

2樓:麗姐

怎麼會沒人愛呢,我們有父母,有兄弟姐妹。有很多很多的朋友,他們很愛我們,我們也要去愛他們。加油,人生除了愛情,還有友情和親情!

3樓:e91a034子如英

精神抑鬱,沒人疼沒人愛。好像這個世界灰濛濛的,沒有了希望生活也索然無味。你的這種心情我非常理解!

可人不能自私光為愛活著,你還有責任,還有愛你的家人和父母,還有你未完成的理想和事業。你說是吧?加油!

4樓:酒城墨客

我仔細的閱讀了你提出來的問題,我仔細觀點如下:

首先,你的這種思想是不正確的,不能被一個人或者被某些人拒絕了,就對自己失去信心,對生活失去希望。你應該樂觀一點兒,愛情,是可遇而不可求。所以要放平心態,在生活中去尋覓去發現,不能急於求成,因為強扭的瓜不甜。

第二,怎麼能夠說沒有人愛你了呢?有很多人愛著你呢。例如:你的父母,你的親戚長輩。所以,不要這麼消極悲觀嘛。

以上是針對你提出來的問題,我的建議。願我的回答能夠幫助到你,讓你滿意。

5樓:晨歌輕揚

你的個性比較壓抑,追求完美嗎?

因為心思細密,比身旁的人敏感,所以常常覺得沒有人瞭解你嗎?

推薦ted演講《為何我們都需要情緒急救》網頁連結如果可以,利用影片教導的方法操作,可以有效舒緩症狀,讓自己比較舒服。

抑鬱其實也是一種正常的情緒,冬天也可能引發抑鬱。

如果長期抑鬱,覺得做什麼事都提不起勁,自己比較無法轉移注意力做事,也許就需要尋求專業人士幫忙了。

祝福你~

6樓:三水木棉

這個世界不存在無私的愛,都是利益糾葛而已,親情如此,友情如此,愛情也一樣,如果你自己沒有價值,就不會有人愛你,即便開始有人愛你,最後也會離開你,你與其在這裡抱怨,不如讓自己變得有價值,這樣就有人愛你了。

記住,千萬別為了所謂的愛委屈勉強自己

7樓:wm蝶一

你還年輕喲他,好好的學一門技術,有一技之長,你就可以用這個長處來證明你的價值!只要你有了真正的價值,那麼隨之而來的愛也會來到!

8樓:陵

你要先懂得愛是什麼,或許身邊其實有人愛著你

9樓:

愛是相互的,你首先要學會愛別人,才能得到別人的愛。有些人老是抱怨別人對自己板著臉,可是回家照鏡子發現自己在外面時的表情也不好。首先自己不要悲觀,不要自暴自棄,自己心中充滿愛、充滿陽光。

學會愛自然愛別人,你才能贏得愛。我愛大自然賦予了和諧的溫度,我愛太陽給了我能量的沸點,我愛心靈深處最善良的感情,我愛發自內心最深沉的呼喊。飛鳥、清風、海浪,自然界的萬物不都在用美妙動聽的歌聲讚美造物主嗎?

我也要用同樣的歌聲讚美她的兒女,是他們一直陪伴著我走過人生的風雨兼程,也是他們無私地把愛灑向我的心中。從今往後,我得記住這個祕密,我要學會用我的愛心編寫很多很多純潔的故事,慢慢地它就能改變很多很多的人和事物!

我知道只有行動才真正表明我正在行使愛的使命,我要愛每個人的言談舉止,因為人人都有值得欽佩的性格,我要用愛摧毀困住人們心靈的高牆,那充滿懷疑和仇恨的圍牆。我要鋪就一座通向人們心靈的橋樑,於是我們找到了共同的愛好;我要真誠地愛所有的人,於是愛可以成為一個王國:我愛雄心勃勃的人,他們給了我生存的靈感;我愛失敗的人,他們給了我深刻的教訓;我愛王侯將相,因為他們也是凡人;我愛謙恭之人,因為他們很非凡;我愛富人,因為他們很孤獨。

我愛窮人,因為窮人太多了;我愛少年,因為他們誠實;我愛長者,因為他們有智慧黠我愛美麗的人,因為她們眼中都還流露著一種悽迷惑不解我愛醜陋之人,因為他們始終都有一顆寧靜的心。

但最主要的,我要愛自己,只有這樣我才會主真地檢查進入我身體、思想、精神、頭腦,還有靈魂、心懷的一切東西,我絕不放縱肉體的要求,我要用清潔與節制來珍惜自己,我絕不讓頭腦受到**與絕望的引誘,我要用智慧來驅除它們;我絕不讓靈魂陷入自滿的狀態,我要用沉思和祈禱來滋潤它們我絕不讓心懷狹窄,我要與人分享,使它成長,溫暖整個世界。

也許我的理論別人不願意聽,我的言談他人也可能不喜歡,甚至我的行動他們都持一種懷疑的態度;也許我的衣裝別人不贊成,我的長相他人也不喜歡,甚至他們對我的樂觀表現得很冷漠無情。然而我相信我的愛心一定能溫暖他們,就像太陽的光芒能融化冰凍的冷土一樣。我的愛心也一定會使我邁出成為一個優秀的人。

有了愛,我的未來不會是夢,一切皆有可能吧!我想我有了溢於言表的愛心,即使才疏智淺,也能以愛心獲得成功,相反地,如果沒有愛,即使博學多識,也終將失敗!

我要用全身心的愛來迎接美好的今天!從今往後,我要對一切都滿懷愛心,只有這樣才能獲得新生,我愛溫暖我的太陽,我也愛雨水,是它滋潤了我的靈魂;我愛為我指引前方的光明,我也愛黑夜,是它讓我看到了星辰;我讚美敵人,敵人於是成為朋友,我鼓勵朋友,於是朋友成為手足。從今往後,我要愛所有的人,仇恨將從我的血管中流走,我將沒有時間去恨,而只有時間去愛。

朋友,我們都用全身心的愛來迎接美好的今天吧!因為愛就在我們心中!

10樓:匿名使用者

師精神科 精神科綜合

一天大部分的時間裡都感到不開心;失去生活樂趣,難以享受生活;開始變得越來越猶豫,難以作出決定;做事提不起勁,覺得非常疲倦;感到坐立不安、心煩氣躁、易怒;胃口和體重改變(多數為下降,也有些人正好相反);不明原因的身體不適,如疼痛、頭痛、消化不良等;容易失眠,難以入睡,睡眠質量越來越差;失去自信,覺得自己沒有有、失去希望、沒有任何價值;

11樓:匿名使用者

抑鬱症常用的**方法

抑鬱症是一種很容易**的疾病。幾乎80%的抑鬱症患者經過妥當的**後,都可以恢復正常、快樂的生活。以下是常用的**方法:

(1)藥物**:用來改變腦部神經化學物質的不平衡,包括抗抑鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。

(2)心理**:主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣,可以從根本上解決問題。心理方面的**,若問題較為輕微,可從**諮詢或心理輔導機構得到幫助。

(3)陽光及運動:多接受陽光與運動對於抑鬱症病人有有利的作用;多活動活動身體,可使心情得到意想不到的放鬆作用;陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。

(4)好的生活習慣:規律與安定的生活是抑鬱症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悅的心情面對每一天,凡事都要抱著積極樂觀的態度,期以增加個人生命的彩度與亮度。抑鬱症是現代社會極為常見的精神障礙性疾病之一,世界衛生組織曾指出,抑鬱症是婦女疾病和死亡的主導原因,在發達國家,該病影響20%的婦女人口。

而在美國的研究表明,有12%的婦女在其一生中曾遭受過較嚴重的抑鬱症,此情況男性佔6%。

12樓:煢煢天燈裡

如果只是輕度的抑鬱的話,還能自我調整,然而題主你現在需要諮詢,或者說,直接去就醫,精神科。自愈能力都是有限度的,內力不足靠外力,這沒什麼,就說感冒了去醫院看看,精神上的感冒也是感冒,嗯!

13樓:吳世勳的妻吖

有父母,有兄弟就夠了。努力充實自己吧,自己強大了比什麼都強,或許你需要看一下心理醫生

14樓:美豔之帝

現在人現實,男人不怕長得醜,就怕沒有錢。女人不怕沒有錢,就怕長得醜。

15樓:天蠍子

不就是想要女孩愛你嗎?憑什麼?加油賺錢吧,等有錢了什麼女孩找不到

16樓:鴻鳴長空

這是負性情感增強的表現,患者自覺情緒低沉,整日憂心忡忡,對自我才智慧力估計過低,對周圍困難估計過高。

本症患者常伴有思維遲緩,言語動作減少,意志活動減退。這一症狀為躁鬱症抑鬱狀態的典型表現之一,也常見於反應性抑鬱狀態和更年期憂鬱狀態。

症狀思維遲緩,言語動作減少

表現負性情感增強的表現

**迄今為止,抑鬱症**與發病機制還不明確,也無明顯的體徵和實驗室指標異常,概括的說是生物、心理、社會(文化)因素相互作用的結果。也正因為抑鬱症當前**不明,有關假說很多,比較常見公認的**假設包括:

(1)遺傳因素:大樣本人群遺傳流行病學調查顯示,與患病者血緣關係愈近,患病概率越高。一級親屬患病的概率遠高於其他親屬,這與遺傳疾病的一般規律相符。

(2)生化因素:兒茶酚胺假說:主要指抑鬱症的發生可能與大腦突觸間隙神經遞質5-羥色胺(5-ht)和去甲腎上腺素(ne)的濃度下降有關;

(3)心理-社會因素:各種重大生活事件突然發生,或長期持續存在會引起強烈或者(和)持久的不愉快的情感體驗,導致抑鬱症的產生。

臨床表現

患者自覺情緒低沉,整日憂心忡忡,對自我才智慧力估計過低,對周圍困難估計過高。輕患者興趣索然,無精打采,腦力及體力不足及不願活動,進而愁容滿面,雙目含淚,自覺生不如死,愧不如人。嚴重的患者有憂愁的爆發。

即患者由於找不到擺脫難以忍受的憂愁的出路。開始輾轉不安,自覺一切絕望,並可突然出現自殺意念及行為。本症患者常伴有思維遲緩,言語動作減少,意志活動減退。

17樓:

你想過家人對你的愛?

18樓:

愛人如己,所以要先愛惜自己!

有一首歌是男的唱的,歌詞有 沒人來陪我,你的愛我的愛 命運的安排..哦..好像仙劍奇俠傳裡的

19樓:雪山青松

愛精彩用你的愛 用我的愛

創造美好未來

相信我 愛讓你我感受關懷

我的愛 不會走開

哪怕艱難阻礙

跟著我 迎接閃耀的未來

付出你的愛 天高地寬人開懷

就算有瘋狂暴雨 人間還有真情在

付出我的愛 生活多姿有多彩

走過了秋冬春夏 幸福與你我同在

友情 永不變

親情 一直伴隨著你

愛情 攜手地久天長

世界 因為愛更精彩

從現在用你的愛 用我的愛

創造美好未來

相信我 愛讓你我感受關懷

我的愛 不會走開

哪怕艱難阻礙

跟著我 迎接閃耀的未來

付出你的愛 天高地寬人開懷

就算有瘋狂暴雨 人間還有真情在

付出我的愛 生活多姿有多彩

走過了秋冬春夏 幸福與你我同在

友情 永不變

親情 一直伴隨著你

愛情 攜手地久天長

世界 因為愛更精彩

感覺自己心中沒有愛,甚至無情沒有人愛我,也沒有什麼人被我愛如果還有一絲,或許那是我對二

活著的意義為了什麼?就算沒有人愛,仍然可以選擇愛自己,愛孩子。如果是我的話,我會把希望都寄託在孩子的身上,選擇好好活著,活著才能創造價值。雖然都是一些大道理,但是吧,怎麼說呢。算是我自己的感覺吧。 小曲要謙虛 想想你的父母和女兒吧 別太傷心了 別讓自己活的太累了 以自我為中心的個性,沒有寬容心,沒有...

有沒有人能明顯感覺到自己得抑鬱症了?我最近幾個月很明顯看到

如果正如你所說,這種狀況持續了幾個月了,那麼就得多加注意了。單從你所說的那幾個現象是不能判定你有沒有患抑鬱症,或者說其他的精神疾病,假如你自我精神狀況感覺良好,那麼可以說你完全不用擔心 假如你感覺自己長期處於痛苦中,那麼還是需要 你只是累了,歇幾個月就好像不要嚇唬自己,我感覺自己得了抑鬱症是在今天,...

我覺得在這個世界上沒有人愛我,包括我的父母

我和你一樣 這個世界沒有乙個人為我著想 我恨每乙個人 總有一天 我會讓這些人付出沉重的代價 聽我的話 先忍著 等到時機到了 各方面齊全了 就去做你想做該做的事情 就算全世界都放棄了你,你都不能放棄自己,最愛自己的人,永遠是自己,試問連自己都不愛自己,還有誰會愛你 我也是,但我還想以後領養個小孩,給他...