以前沒發現自己眼睛近視,最近發現眼睛近視。但是用電腦驗光驗出來是400多度。但是我不想戴眼鏡。怎麼

2021-06-05 13:02:58 字數 5177 閱讀 7287

1樓:棗莊小可

1000度近視降到只有200度

恢復視力的方法(飛行員都用) 為了你的眼睛請收藏吧

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近視到底能不能**呢?不做鐳射手術的話,我們能做些什麼嗎?

1、遠方凝視:

找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。

接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操:

轉眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次。

找一幅3米外的景物(如:牆上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米),看清手掌手紋後,再看清遠物,儘量快速的在二者間移動目光,往返20次。

3、推拿操:

採取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以區域性有酸脹感為度。

揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處。 )

擠按睛明穴:用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠

揉四白穴:用食指揉按面頰**部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。

按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上-> 外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。

保護視力的4種鍛鍊方法

一、轉眼法

選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。

總共做4次。每次轉動,眼球都應儘可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

選空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐撥出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。

三、熨眼法

此法最好坐著做,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液迴圈,增進新陳代謝。

四、洗眼法

先將臉盆消毒後,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水裡,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始,水進入眼裡,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。

此法,能洗去眼中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

2樓:匿名使用者

多注意休息,不要總看電腦和電視,多眺望遠方,多做眼部按摩。你這是假性近視可以好的

眼睛驗光單怎麼看

3樓:匿名使用者

1、vd(vertexdistance)——頂點距(又稱鏡眼距、鏡角距):眼鏡片後表面中心到角膜頂點的距離,亞洲人配眼鏡,一般取vd=12mm;歐美等高鼻樑人,一般取vd=13.75mm;隱型眼鏡,取vd=0mm。

2、cyl:簡寫為c,散光柱鏡,(-)近視散光,(+)遠視散光。3、axi:簡寫為a,柱鏡的軸位,表示為0——180度。

4樓:清梅引

1、驗光處方單模本

這份驗光處方單上顧客要配的度數為:右眼:—1.

75/—1.00x180,即近視175度,散光100度,散光的軸位為180度方向,視力為1.0左眼:

—2.75/—0.50x180,即近視275度,散光50度,散光的軸位為180度方向,視力為1.

0瞳距:65mm

2、在表中,右眼遠視225度,合併遠視散光150度,散光軸位90度,戴眼鏡後的矯正視力0.8;左眼遠視275度,合併遠視散光300度,散光軸位85度,戴眼鏡後的矯正視力0.4。

3、驗光單上的內容應有配鏡人的姓名,性別,年齡,驗光的日期,左眼和右眼的屈光度數,瞳孔間距以及驗光人的簽名,臨床上常用od表示右眼,os表示左眼,度數用d 來表示,1.00d就是通常所說的100度,那怎麼知道它是近視還是遠視、散光鏡呢?這樣來看,有“+”表示遠視鏡片,“—”表示近視鏡片,“s”表示球鏡片,“c”表示圓柱鏡片,如果驗光單上寫著od+2.

00ds,就表示右眼需要戴200度的遠視片,如果是—2.00ds那麼就是200度近視,如果是—2.00dc就是200近視散光,因為散光涉及軸向的問題,所以在表示散光度數的後面還要寫上軸向如90度,180度等。

軸向用ax表示,人的屈光問題不是恰好都是單純近視或遠視,很多是混合性的,因此鏡片需要近視片、遠視片、或散光片的聯合,這種聯合就是用“”表示,有了以上這些知識,就基本上可以都懂驗光單了。

5樓:free66春暖花開

右眼:近視75度 散光125度

左眼:遠視175度 散光175度

屬於典型的屈光參差,也就是雙眼的屈光度不同。一個是遠視一個是近視,並且有中度的散光。

雙眼的屈光狀態不相等稱為屈光參差,可以一眼是正視,另一眼是近視眼、遠視眼或散光眼;也可以兩眼均有屈光不正,但兩眼的屈光不正的度數和性質不一樣。

高度屈光參差時,容易引起屈光度數較高的眼睛的廢用性弱視,故主張早期發現,早期**。但由於左右眼的度數相差甚大,容易產生不等像,如果出現不能適應或視疲勞者,可以嘗試試用**眼鏡進行矯正。

一般認為兩眼屈光度相差大於等於2.50d時,將產生融像困難而破壞單眼視。還會出現視疲勞,視物困難,將沒有立體視。

還可能產生交替視力,如一眼近視,另一眼輕度遠視,看遠視用遠視眼,看近時用近視眼,因為都不需要調節和集合,故無症狀。

屈光參差,一方面需要及時配鏡,另外就是補充視力營養,矯正屈光不正,改善視力。一般醫生建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,能很好的矯正屈光不正,提升視力。

6樓:在雲蒙山寫郵件的醉蝶花

光單符號的含義:

s:spherical        球鏡(近視或遠視的度數)

c:cylindrical       柱鏡(散光度數)

a:axls          軸位(散光度數的方向,如有散光就有軸位)

va:vision         視力(看物體的清晰程度如1.0/1.2)

auto:automatic      電腦自動驗光(作為綜合驗光的前提,初步確定人眼的度數)

sub:subjective      綜合驗光即主觀檢查(詳細檢查眼睛和眼底狀況,精確檢查人眼的度數,一般情況下為最後的配鏡處方單)

disp:dispense       最後的配鏡處方單(最終確定人眼需要戴的眼鏡度數)

pd: papillary distanc  瞳距(兩眼瞳孔之間的距離mm)

d:distance        遠用的瞳距

r(right)或od:表示右眼

l(left)或os:表示左眼,度數用d 來表示,1.00d就是通常所說的100度,那怎麼知道它是近視還是遠視、散光鏡呢?

7樓:戈壁胡楊

從您提供的資料看,你是今天上午,10:26去做的驗光

這應該是一個非常小的孩子的資料,孩子可能只有4/5歲左右

醫生給小患者,開的阿托品慢散,的散瞳方式!

需要家長給孩子在家裡,(也就是)今天、明天、後天、連續散三天的瞳之後複查,

(這個複查時間,你要嚴格遵醫囑!!!!!!!!!!)8月17日或8月18日去醫院複查,之後,從8月18日起21天后,你還要帶孩子去醫院複查一次

你左邊單子的數值,是被測者的角膜曲率和角膜屈光力的數值,說明被測者有比較大的散光

右邊的單子,是被測者電腦驗光的數值,現在如果是第一天驗光,這個數值,只是一個參考的數值,複查後,才會有準確的,處方!

8樓:山東視防袁婭平

從驗光單上看,右眼近視50,散光50,散光軸向174;左眼近視25度,散光75度,散光軸向159,可以查一下視力,**的話問題不大,未成年人的話需要警惕近視眼了。

9樓:free_翊

你好,在驗光單中“-”表示近視,“+”表示遠視。電腦驗光單不能作為直接的配鏡處方單,特別是青少年兒童在未散瞳的情況下會有很大的誤差。

10樓:碧波眼鏡張碧波

這是一張電腦驗光單,注意電腦驗光單隻能作為配鏡的參考資料,不能直接用於配鏡矯正。

單子上的資料顯示,右眼近視50度,散光100度,散光軸位度77,左眼近視散光25度,軸位度57,正常可以忽略不計。雙眼瞳距51。

11樓:山東視防

右眼:近視25度 散光125度軸向178

左眼:遠視175度 散光175度軸向172

瞳距:61

12樓:易世紀電子商務

您好!機打驗光單數值普遍偏高,只能作為驗光配鏡的參考值。驗光師一般都會根據機打驗光單資料再進行行走試戴驗光(插片試戴鏡架),然後得出一個準確的驗光資料,並開具最終的手寫驗光單。

您這個可以不佩戴眼鏡的,由您的驗光單可以得出以下資訊:

右眼:沒有近視或遠視度數,散光125度,散光軸位90左眼:近視50度,散光75度,軸位75

雙眼瞳距:64

13樓:

vd: 12.00 是近眼距,這個資料是電腦內設定的,是不變的,您不用管它。

s是球鏡,指近視或遠視度度數

c是柱鏡,指散光的度數

a是軸位,指散光軸的方向

r是右眼

l是左眼

pd是瞳距

具體看這個單子:

s c a-0.25 -1.25 178s.e. -1.0

右眼:近視25度,散光125度,軸向178度結論:近視100度

s c a+1.75 -1.75 172s.e. +1.0

左眼:遠視175度,散光175度,軸向172度結論:遠視100度

pd=61mm

瞳距:61毫米

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