1樓：匿名使用者
刻苦學習的意義
是在激烈競爭中獲勝的必然要求，是成功者的必備素質
是實現自己遠大理想的必經之路，是成功的最有效方法
刻苦學習的經歷是人生最寶貴的精神財富
刻苦學習是對父母的辛勞和自己的青春的有效回報
如何實現刻苦學習
規範端正態度 遵規守紀 紮實環節
惜時課堂 自習 課間 零散時間
勤奮腦勤 手勤 口勤
拼搏緊 累 苦
1.靜心———排除雜念，增強自信心
開學之初，很容易出現兩種傾向，一種是認為要抓緊
時間，逼著自己拼命學、拼命背，心理上出現急躁、
不穩定的情緒；另一種是覺得時間寬裕，還沉浸在春節
的氣氛中，沒有及時轉入學習狀態，心理上比較放鬆、
懈怠。2.除錯———身心轉到最佳狀態 最佳的學習狀態就是要讓自我和外界、生理和心理
都達到和諧統一。 首先要開始慢慢調整自己的作息時間，保持和學校節
奏的一致。不要過度熬夜，將興奮點調整到白天，使考上
課時達到最佳狀態；
其次，要特別注意防災防病，加強身體鍛鍊，保證8小時
的有效睡眠；
最後，就是要注意科學用腦，不要長時間疲勞作業，
做到勞逸結合。
把一切做好的關鍵 ——從微處出發
一個數字的寫錯，一塊鋪面的不平整，一個選項的塗錯，都可能給班級的榮譽造成衝擊，給我們帶來極大的遺憾。
我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，無論是在學習上還是在日常生活中，都必須注重細節、把小事做細！
既然我們選擇了遠方，就只顧風雨兼程！
——汪國真
2樓：匿名使用者
第一個問題：童第周
第二個問題：
（1） 自己要有決心提高成績，樹立“成績差只是暫時的”的信念，這是根本的內在動力。
（2） 要有恆心和耐力，不要三分鐘熱度。“滴水穿石”絕不是一時之功。
（3） 要有明確的學習目的和正確的學習態度，克服學好學壞無所謂，混一天算一天，得過且過的想法。
（4） 改善學習方法。要找到適合自己的學習方法，這樣就像勇士手中有了銳利的**一樣。
（5） 確定一個競爭對手或確定一個名次，作為追趕的目標，逐步靠近，不要想著一下子提高到第一名。
（6） 循序漸進，一步一個腳印，踏踏實實、持之以恆。
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