如何有效預防幼兒呼吸道反覆感染,秋冬季節如何預防寶寶反覆呼吸道感染

2021-05-08 22:39:52 字數 2068 閱讀 9691

1樓:王烏達明

1、培養良好的生活習慣

預防幼兒反覆呼吸道感染,首先要培養孩子良好的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,讓孩子學會正確的擦拭鼻涕的方法;平日注意口腔清潔,幼兒每日早、晚各刷牙1次,餐後用清水嗽口,以預防咽部感染;經常開窗通風,孩子的床單被褥要勤洗勤曬;打掃衛生時盡量避免塵土飛揚。

2、合理飲食

孩子正處於長身體的關鍵階段,家長一方面要為孩子準備多樣化、色香味俱全的營養食譜,力求營養全面、均衡;另一方面要鼓勵孩子多吃新鮮水果、蔬菜和粗糧等富含維生素和微量元素的食物;讓孩子多喝水,以促進體內的新陳代謝,減少患病機率。

3、加強鍛鍊,增強體質

讓孩子有足夠的戶外活動時間,得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣;給孩子安排多樣化的體育鍛煉,以提高孩子自身的抵抗能力;同時還要保證孩子有足夠的睡眠時間。

4、遠離病原

呼吸道感染類疾病的致病病毒、細菌一般出現在商場、車站等**密集的地方,所以家長應該讓孩子避免到此類**量大的地方逗留;霧霾天應盡量避免戶外活動,因為霧霾中的粉塵顆粒很容易帶著病菌直接進入孩子的呼吸道,引發呼吸系統疾病;此外,要讓孩子遠離已感染的人群。

5、合理穿衣

氣溫變化比較大的季節要加強對孩子的護理,穿著衣服要適宜;孩子活動後要及時換下汗濕的衣服,以免著涼;晚上睡覺蓋合適的被子,不要因為被子太薄而感冒,也不要因為被子太厚造成孩子踢被。

6、體弱幼兒可用藥物增強免疫力

確實體弱的幼兒,可適當使用藥物來增強機體免疫力,但一定要遵循醫囑,不要私自服用藥物。

秋冬季節如何預防寶寶反覆呼吸道感染

2樓:啊吖阿阿阿熙

由於早晚溫差較大,家長一定要隨時注意給孩子增減衣服,捂得過厚,可減弱孩子對外界溫度變化的適應能力,還會致孩子生內熱,稍受風寒,即可感冒。嬰幼兒可以進行「三浴」鍛鍊,即日光浴、空氣浴、水浴,較大的兒童每天要進行適當的戶外活動,既可增強體質,又有助於孩子對冷空氣的適應,正如古人云「不可暖衣,宜時見風日」。發病季節不要帶孩子去人多的公共場所,減少感染機會。

秋冬季多燥,注意多飲水,多吃富含維生素及纖維素的蔬菜水果,飲食宜以清淡為宜,勿過食煎炸及辛辣食品,有的易感兒喜食肉食或甜食,較少進食蔬菜水果,極易導致食滯,轉而化火生痰,引起發熱、咳嗽,並會出現便秘。故提醒家長飲食一定均衡,不要認為孩子體虛,就一味追求高營養高熱量飲食。並讓孩子養成定時排便的習慣,多日不便,既影響食慾,也會助生內熱,出現口臭、咽痛,甚至發熱。

捏脊是推拿的一種手法,民間由來已久,近年來經過不斷實踐及實驗研究,均證實其對呼吸道感染有確切的預防效果。由於不用服藥,家長和寶寶均樂於接受。捏脊主要在脊柱兩側的華佗夾脊穴操作,華佗夾脊穴貫穿脊柱,其與體內各個臟腑均有一定的相關性,故刺激該穴,可以起到培本固元,調理臟腑,振奮陽氣、通調氣血的作用,從而達到扶正祛邪、提高免疫能力的目的。

實際應用中,根據孩子的體質型別,和發病特點的不同,常配合一些其他的穴位進行推拿,如多汗食少的孩子,需推三關、補肺、補脾、開板門,便秘內熱明顯的孩子,需清天河水、清大腸,下推七節骨等,睡眠不安、性情急躁的孩子,還可清肝、搗小天心等。只要堅持**,均可起到良好的效果。

古有「春生、夏長、秋收、冬藏」之說,認為秋冬是養生保健的最佳時機,故江浙滬一帶非常盛行秋冬進補,尤其許多慢性病、體弱多病的人,通過服食調理藥物達到祛病強身的目的,即「秋冬進補,來年打虎」。易感兒由於反**生呼吸道感染,不僅體弱,還會導致生長發育遲緩,或體重不增,進一步加重呼吸道感染的發生。根據孩子的體質,結合易患疾病,辯證用藥,既可以防病,又有助來年春夏的生長。

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如何防治小孩哮喘,反覆呼吸道感染,預防反**作?

3樓:夫人夫人人水瓶

小孩哮喘「多因脾肺氣虛,腠理不密,外邪所乘」,扶正祛邪是哮喘緩解期和穩定期的防治方法。玉屏風是中醫扶正固表的代表方,在**小兒盜汗,預防反覆呼吸道感染及哮喘急性發作具有良好的作用。另外,加強營養,給予豐富蛋白質、維生素和礦物質的食物。

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