快一年了,情緒經常很低落,各種事情壓力很大,而且總是想到自殺,我知道這麼做很對不起父母,對不起一切

2021-05-08 02:18:37 字數 2893 閱讀 2829

1樓:琪跡

我的妹妹曾經也是這樣的,連第二天要結婚,今天還想逃避,自殺,她也是個孝順的人,放不下愛她的這些人,後來去看心裡醫生,在家上家人的關心和自己的努力,現在過了幾年了,生活還是很積極美滿的!所以說你也不要放棄!生活還是有很多美好的事情!

2樓:她她她她她她在

覺得自己做什麼錯什麼,沒有人喜歡自己,在乎的人其實沒有那麼愛自己,多想想好的事情,幹嘛那麼消極呢?死是最簡單的事情,也是一個逃避事情的最好辦法,何不好好的活著,為了對你好的人。

3樓:匿名使用者

應該是抑鬱症,去看心理醫生吧

4樓:匿名使用者

和朋友多接觸聊天 和父母多談心 最主要還是看醫生 確診就按時吃藥 最好有人監督

5樓:手機使用者

找些朋友談談心,出去放鬆一下,別總是自己想一些不好的事,沒有什麼事是過不去的。

6樓:洛洛是花妖

心情不好吃香蕉吧,可以改善心情哦,再看看一些像延參法師的語錄,很有幫助

7樓:匿名使用者

好好照顧自己,覺得難受的時候就好好的想想吧!如果有勇氣自殺了,還沒有勇氣活下去麼

8樓:憋死個神呀

壓抑的,出去多轉轉,

最近覺得真的好忙,煩心事很多,做事不順,感覺到了很大的壓力,情緒很低落,都有自殺的念頭了,求緩解!

9樓:皈依萬空

你好,你這來種思想是錯誤的,人為什自麼有壓力,你考bai慮過嗎,du因為人還活著,躺下zhi為什麼

沒壓力dao,沒有價值觀了,有句話說的好,好死不如賴活著,相信你聽過,壓力人人都有,只是你沒有找到排除壓力的方法,你可以平時沒事到戶外,沒人的地方高喊幾下,讓體內的壓力釋放出來,或者就是你可以每天鍛鍊什麼,比如在家裡做府城,仰臥起坐,或者在家裡自己胡亂打拳,讓身體的壓力釋放出來,多聽聽薩克斯,鋼琴曲,可以讓你有個良好的心態,

10樓:可可欣

好好休息,別想太多!生活還是很美好的!

11樓:勰協

我也同感,過了這道坎就好了,堅持住兄弟,柳暗花明又一村

12樓:木棉衫

請假去旅行,去一直想去的地方住幾天。喜歡什麼就買,然後給親人和朋友帶禮物。絕對好用

13樓:時間的味道

這段時間為什麼不多陪爸爸媽媽吶,陪陪女友,外出散心

14樓:1404987891牛牛

這些不好的一切都會過去的,別想太多了,多跟積極向上,樂觀,開朗,活潑的人在一起。

15樓:廣交網友

不要想太多 做好自己該做的力所能及的事就行了

16樓:唧唧歪歪不上班

不要一個人呆著,和朋友出去逛逛

17樓:臻璽菁華

找一座山,可以不用太高,但是一定要安靜,深呼吸,開始能夠多大聲就多大聲地喊,和朋友去ktv也可以

18樓:匿名使用者

找一部電視劇追,找一款遊戲玩「前提要自己喜歡的」以上簡單又實惠,要不就去清吧大醉一場,什麼都不記得「要點小錢買自己失憶」

19樓:寵壞那小仔

出去多多和朋友娛樂,聚會,消遣

20樓:匿名使用者

找一個沒人的地方大聲喊出來,不愉快都說出來,希望能幫到你~

21樓:手機使用者

世界很大,你應該出去看看,散散心

22樓:小蟲蟲飛丫飛

出去走走,來一次說走就走的旅行

23樓:零距離的陌生

不要想太多,做好力所能及的事就好了。

24樓:命裡不缺狗我要你何用

別想太多,有時出去旅遊

25樓:阿薩德飛

來一場說走就走的旅行

26樓:恩璨

該學會放棄一些東西了!

我是一位高中生,我總想自殺。壓力很大,有誰可以幫幫我嗎

27樓:姚妖子

廢話肯定說服不了你.半個月前,我們學校的一名大三女學生就跳樓自殺了,凌晨三點多.(福建泉州仰恩大學,絕非虛構).

很成功的.效果也很好.出名了,我看著她的父母哭得悲慟,憐憫,誰在乎,不遭人詆譭已是不錯了.

當你抱著必死的決心站在天台,你不怕,但你的父母怕.為他們想想吧,這麼點小事為什麼要選擇死亡.

生活不是用來抱怨的,不能改變時,唯有適應才是上上之策.適應你的學校,適應你的環境.總會發現有美好的東西,絕對有.用心的人才能發現近處的風景.

對了,我也是大三的學生,高中的時候,特別是高三的時候我也是整天的心情煩躁,大約一週要哭兩三次.現在過來了,當時還覺得自己完了,身體也完了,心理也崩潰了,現在還不是過來了,大學很美好的,心境很關鍵.

肯定你是個品學兼優的學生,將來會很美好的.相信我,不順心就找朋友吧,一定要,不要自己一個人憋著,會出事的.真的.

好好活著,真不希望看到你這樣,我自己曾經從沉重(但充實)的高中走來,知道陷入其中的痛苦.

28樓:匿名使用者

苦不苦,想想人家薩達姆,順不順,看看人家克林頓。

說實話人在壓力大的時候不適合看那些長篇大論的開心話,自己出門去走走呼吸下新鮮空氣吧,或許走到路邊即使看到一個奮力謀生的小商小販都會讓你感到你的壓力實在不是什麼,畢竟世界上比你壓力重百倍的人都在和生活戰鬥。

29樓:匿名使用者

沒這麼複雜,只要對事情不在呼別這麼認真就好,記住地球上沒了你也照轉

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