1樓：樂府喵喵喵
朋友，恭喜你，綠了你的男朋友，不要傷心不要害怕，美好的生活還在前方。
其一：委婉表達分手意願
遲早要分手的嘛，不要害人害己了，既然已經不想在一起，沒有感情了，那就分手吧。
其二：徹底分開
分手的第一階段一定很難受，受到道德的譴責，人性的內疚。但做人還是要面對希望。分手後並非是一無所有啊，還有朋友父母，還有一顆不應該沉淪的心。收拾心情繼續前方，好好對待下乙個人。
其三：假如前男友死纏爛打
假如你的分手不順利，說明你男朋友很愛你，既然沒有肉體出軌，試一試和男朋友坦白。或許他會理解你，盡力的把生活上的事情處理好。
2樓：顏筱妍丫
直接跟你男朋友說，你喜歡上了別人，然後和平分手。
3樓：特崙蘇換安慕希
實活實說，告訴他你已經出軌了，分手吧，我配不上你。
4樓：匿名使用者
直接跟男朋友坦誠相見吧，一時的傷害總好過長時間的欺騙，這樣對你們兩個人都好！
5樓：小酒
直接和你男朋友說，也許對方也想和你分手，不好意思開口而已。
6樓：夢曉萌
還是要坦白，你都能出軌就應該受到懲罰，一切都是你應得的。
7樓：春花秋知
你好好和男友說，如果他原諒你，就不會和你分手。
8樓：忘川渡野
直接跟你男朋友說你綠了他，然後請沉默地聽你男朋友對你的譴責，因為這些都是你應得的。
9樓：
你直接和男朋友說分手，不要告訴他原因。
10樓：兩碗小公尺粥
直接說我不愛你了，你值得更好的。
11樓：匿名使用者
既然你選擇分手，那就坦白從寬吧，起碼要讓他知道理由。
12樓：逆水適溫
直接和男朋友說明原因分手吧，不管是精神還是肉體出軌很大程度上說明你已經不那麼愛他了。
你害怕事情超出你的控制範圍，極度需要秩序，這是缺乏安全感的表現。幼年時，由於父母性格原因，家裡不能保證三餐在比較固定的時間進行，母親一時溺愛，從頭管到腳，一時又放任自流，讓你缺衣少食，生活在非常不穩定的環境裡。
再加上母親和你的關係也是以控制為主，你很害怕不確定。你內心缺乏安全感，親密關係中表現出來就是絕對地要求有秩序和可控。建議在當地找合適的諮詢師，解決好安全感缺乏的問題。
13樓：hnx_至關緊要
我覺得既然想分手，就應該直白的給男朋友說，不管對方會不會原諒，起碼應該做到誠實。
有的時候精神出軌往往比肉體出軌，更可怕，甚至是都沒有婉轉的餘地，很多話真的是說起來容易，做起來難！
我們對自己內心的真實聲音應該有更深入的了解，坦誠地面對它，事情原本可以用更平和、更少傷害的辦法去解決，平和地分手，傷害要小於拋棄。
出軌也是，理清了為什麼要出軌，勇敢地面對，做錯了事也有合適的辦法去補償對方，不管是「精神出軌」還是「肉體出軌」，都不應該觸碰別人的底線，觸碰底線直接說，甭管他對你有多好。
而在這其中，你的態度至關重要。明晰你的底線，再做決定，這樣你就不會後悔。
14樓：小九老師專業解答
先表明自己的歉意，說自己配不上你這麼好的人，直接和對方說分手。
我精神出軌了，男友非常生氣，要分手，我該怎麼辦？這段感情應該放棄嗎？
15樓：匿名使用者
我不知道我說的對不對啊，你其實從第一次看到他追過的那個女孩出現在他空間裡，你的心就開始委屈，包括他一次次說已經跟那個人沒有聯絡了，你應該問問自己他對你是真心的唯一的嗎？我自己認為乙個男人既然開始一段感情就應該一心一意的但女人也是，你的經歷跟我如出一轍，但是我發現的晚了一些，所以從分手變成了離婚。
16樓：喵喵
額。。。我想問問你。你還是愛他嗎？
戀愛期間出現這些問題是正常的，但是需要乙個無論對錯都會給對放乙個台階的人，如果你真的喜歡他，那麼用你的真心去感動他吧，把你所有的想法都告訴他，你要看看他的反映，如果他總提面子問題，那麼。。分開吧，否則這將是你們吵架的根本，而且也會給他烙下話柄的
17樓：匿名使用者
我覺得如果真心愛乙個人 就不要和其他男人搞曖昧啦，你男朋友說你 你也確實和別人搞過曖昧 如果真的還愛你男朋友的話 就用你的實際行動去證明你的心意 加油！！
18樓：不懂
目前他對你很缺乏安全感 簡單點 給他寫個保證書 承諾點什麼（ ***） 以後在慢慢溝通告訴他那是個誤會 我感覺他是個慢熱形的男孩 對他好點 給他點時間 我i相信他會完完全全屬於你的 我看好你們 祝你們能幸福開心的一起生活
19樓：月殘思月圓
如果你是個要面子的人這事就黃了，如果為了感情能放下面子那你就死纏爛打，如果他心裡還有你那你就絕對會成功，相信我這招很靈的。
20樓：一點小傷丶
你想想你們分手後你會怎麼樣、沒有任何感覺或者是心痛？你就知道該怎麼選了。如果真的沒感覺了還是早點分手好了、免得最後兩人更痛苦。
如果還愛著、就大膽堅定自己、別分了之後又後悔。但是要仔細分清楚、佔有慾和愛是不同的、
21樓：
你寫得好像長篇**一樣長，不過我還是看完了。你告訴他這仍是誤會就行了
22樓：破碎的腐朽
男人對面子問題一向看得很重。關於他追過的女生所寫的日誌，你也許不必那麼在意。也許那只是對過去的一種美好懷念，他人在你這裡，你又何必擔心呢？
很多人分手是意見不和，女方的不理解的方式要改一改。如果真的想挽回這段感情，把你們的朋友都叫出來，說清楚，他就不會有心理壓力了。若不行，那便是他不愛你了，不愛的人趁早放棄，不要等到胡攪蠻纏，落得兩頭不好。
放棄，看似很難，但總會忘的。關於目前，若他清明不在的話，也不要去打擾了，雙方安靜兩天，在細談，會好一點。
23樓：karen銀條
他都不相信你，就算你們真的在一起了，以後為這事吵的架肯定多不勝數。兩個人在一起最重要的就是信任
24樓：零的精華
如果真心相愛的話，就要互相信任，戀愛期間難免有爭吵，但是要很快解決問題，不要拖泥帶水
感情要做到拿得起放的下，你就不會有這麼多得煩惱了
25樓：匿名使用者
第乙個人覺得你有點無理取鬧，他不刪日誌其實我可以理解，因為那是乙份回憶，還你做的事很不理智，深深的傷害了乙個男人的自尊，還是乙個全心全意愛你的男人的自尊，在加上你是他的初戀，所以你的所作所為可以被他認為是欺騙，不過這也側面的表明你喜歡他，所實在的初戀的癒合最難，方法只想的到乙個，你先出你這麼做的理由就是你為什麼會生氣，吃醋，和刺激他的理由，都將他解釋為因為你愛他，以此還喚起他對你的愛，在請求他原諒
26樓：_魏瑤
看的出來、其實你挺在乎他的、
跟他那個同學把話說清楚，不要讓他亂說話。
好好溝通和好吧、你們各自在彼此的心裡挺重要的、不然不會這麼糾結、
27樓：匿名使用者
很糾結的說，告訴他誤會，如果他信任你很容易的解決
28樓：高小然她媽
你要是沒錢花的時候這些問題都不會想起來
29樓：藍牛瀟湘
都不小了，彼此都冷靜的想一下吧。
女人精神出軌，男人態度很堅決要分手，男人說不愛我女人了，這是因為
30樓：
問題不是女人精神出軌，而是老公的態度，一是他從心裡就實在不能接受和寬容，那麼即使不離，以後的日子也很難修復如初，其次是 既然能精神出軌，說明這個家不足以牢牢的吸引住妻子，如果兩人願意繼續下去，那麼需要做很多努力，至於家庭成員的意見，可以參考，但是畢竟是夫妻之間的事情，最後還是夫妻自己做決定。
老公精神出軌了，我該怎麼辦，覺得老公精神出軌該怎麼辦
做個聰明的女人，首先你要知道心理學裡的 羅密歐與朱麗葉效應 你一定不會亂動他的手機，不要逼他。因為早在1972年就有乙個叫driscoll的心理學家通過他的研究發現這一效應 有好感的異性間，他們受到的外界干涉越多，他們的感情就會越深。如果你還珍惜自己的婚姻，千萬不要把乙個曾經下定決心要擔負起你和你的...
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既然對方不承認，你就不要再逼問了，只要他現在還想跟你一起過日子就好了。家和萬事興，要看開一些，不要自己給自己找氣生。老公精神出軌卻不承認，我該怎麼辦？其人之道，還其人之身 我老公只承認精神出軌，不承認身體出軌我該怎麼辦 珍惜夫妻感情，主動和他交流溝通，拉近情感距離，以真誠喚回感情，以真心喚回愛情，以...
我發現我的老婆精神出軌了，我該怎麼辦
老婆的精神出軌是婚姻向你亮了黃燈，也可以說是提出了挑戰。如果放棄了婚姻也許就解體了，如果你奮起保衛，打一場婚姻保衛戰，那麼婚姻就會繼續下去 發展下去。究其原因主要是夫妻雙方缺乏溝通，缺少關愛。應該象戀愛和新婚時那樣 互相關心，互相愛護，互相幫助，互相信任，互相尊重，互相理解，互相包容。要在安排好家庭...