1樓：風格之藍
如果你是玩過雙排的話那應該不是很大的問題 如果沒玩過那就說明你的平衡感還沒進入狀態，就像剛學自行車一樣，慢慢就會了。 單排的難道是要大於雙排。但是你適應了一段時間就會了 我也摔過很多次
還有 這個好象和240的沒關係哦 呵呵
2樓：悠浮e藍海韻
偶會滑這個,240的旱冰鞋本身不是很好,再說了,尺碼可能不對,雖然可以調整,可能沒調對,最好去賣冰鞋的商店調整尺碼.還有,沒個輪子都有乙個螺絲,要擰緊,不然滑起來不舒服.或者是自己的平衡感不好,要是你會滑雙排,那可能過1個星期就不大會摔倒了.
什麼都要慢慢來,因為單排旱冰鞋摔倒容易傷著,最好把護具戴上,免得摔得很疼.
3樓：
你是否是買的豎排輪的？
若是數排輪的
你要學的話
就現在草地上或是其他不滑的地方練習步伐（就是像平時一樣走路，只不過稍稍誇張一點）
然後再到平地上練習步伐（就像草地上走一樣）最後熟悉後再滑著走
你要是沒有任何基礎的話
最好還是請教專業的老師
4樓：
如果你是老手的話，可能是鞋的質量（如輪子排列不齊，材質不佳等類似問題）或者是你穿戴問題（沒有調整很鬆緊，鞋子不合腳等）。
如果你是初學者，建議你買好護具，多加練習。不要急於求成，多摔跤掌握平衡感和協調性是很重要的。滑的好自然不會摔，可以找會的人指導。
祝你成為單排滑輪高手！
5樓：城市de星空
練習一下就會好的
不過240的也夠便宜了
建議換雙好點的 四五百。。。
6樓：
檢查鞋的四輪底在不在一條直線上
輪子左右晃不晃，靈不靈活
八字邁大點，先走走，熟了再滑
停止時把重心掌握在兩腳中間
滑動時偏向出的腳
別圖快，在水泥地上滑別在大理石上滑
7樓：歌瑪
先別懷疑旱冰鞋的問題。我好像沒聽過誰滑旱冰沒摔過跤的。等你技術好了，摔跤的次數自然會減少滴。
8樓：97上士
小腦不發達，需要鍛鍊小腦對身體平衡和協調性的控制。
比如，踩著馬路上快行道和慢行道中間的白線一直走，或者兩隻**替著腳跟連腳尖的走。
9樓：建工資料分享
剛剛開始玩的時候不要買單排的，去換個雙排的試一試。
10樓：匿名使用者
平衡感不好!多練練就好了.
穿輪滑摔倒怎麼起來？
11樓：smile極度冰點
第一步：穿好輪滑裝備，雙腳平行站立在地毯上，兩腳之間呈一拳的距離。
第二步：雙手平舉，手指撐開，手心向下，向側面摔倒。
第三步：雙膝跪地，雙手撐在地面上，兩腳豎立，頭抬高，眼睛看前方。
第四步：乙隻腳抬起放在地上（呈單膝跪地的樣子），眼睛注視前方。
第五步：挺胸抬頭瘦腹，屁股不太高（不可以坐在小腿上），然後兩手撐住膝蓋。
第六步：重心向前，屁股抬高，雙手撐住膝蓋，身體向上站起來，同時兩腳平行站立。
12樓：孤獨k歌手
話說，如果是新手的，一般輪滑鞋子後面有一塊塑料的，你把前腳掌抬起來，速度就下去了。慢慢的你會滑了，你就要學t剎和旋轉的剎車方法了。最好用的是t剎。 就是樓上說的 90°的那種
13樓：匿名使用者
兩腳分開，屈膝，立起來。
14樓：匿名使用者
左腳正常站著，右腳後跟頂住左腳後跟，兩隻腳成t型，也就是90°，這樣兩隻腳就固定了，再站起來就可以了。能理解不？希望對你有幫助
平地花式輪滑剛開始練習為什麼總摔跤~~怎樣才能不摔？
15樓：匿名使用者
先把正著滑行練熟，首先要先征服你那雙鞋子嘛，可以在廣場上練習向前滑行，慢慢來，逐漸的你穿上輪滑鞋就不害怕了，那樣摔倒也就少了。就是要練習，而且不能怕摔倒啊，一定要先把基礎的練好了再練花，不然會摔的很嚴重的。我以前是玩休閒，剛剛穿上平花鞋的時候還很害怕，雖然我休閒的基礎挺好了，但是我穿上平花鞋還是練了乙個星期的基礎。
基礎包括正著滑、 倒著滑、 簡單的剎車（t剎、八字剎）、壓步、轉身 等等，一定要都練得很熟再練習平花，不要嫌麻煩，磨刀不誤砍柴工嘛~！後來練習平花的時候肯定要摔跤了，哪個高手不是摔出來的。。。 但是如果注意一點，小心一點 摔的機率會小一點吧。。。
其實只要輪子別絆在一起了，一般沒問題吧 。。。 我剛開始練就怕輪子碰上輪子 摔倒，但是練熟了以後就不會擔心了、學輪滑就是不能怕摔啊 。。。 這是輪滑精神之一！
16樓：匿名使用者
我是乙個輪滑助教，首先告訴你，沒有人是穿著鞋從來都不會摔的，技術再好的人都會有失誤，沒有摔跤哪有成功，摔倒了就爬起來。先把基礎打紮實，再從f級的動作慢慢練。怕摔跤就不要玩輪滑。
17樓：匿名使用者
沒辦法 練習基礎 等基礎熟悉了在練花式的 會減少摔倒的可能性
我輪滑，滑得一點就害怕，然後就會摔倒怎麼辦？不敢太加速。
18樓：輪遍天下
用我的經驗告訴你。
我自己以前也有過，不敢加速其實是自己心裡的障礙。因為滑太快不穩定，容易摔倒。
但是如果自己沒辦法突破，那就真的沒必要再玩下去了。於是我採用了乙個比較適合我的辦法，就是摔，拼命加速，然後摔倒（當然帶護具啦），但每一次摔到我都會體會一下摔倒前的感覺，是**出了問題，哪只腳沒穩住，是前腳掌還是後腳掌。一次沒摔出來就再摔。
摔的多了，感覺就淡定了。
這個方法是不推薦的！
現在我再回過頭去看，我發現，其實這也是個熟能生巧的事，速度都是慢慢的加上來的，滑久了，摔多了，慢慢的就沒那麼緊張了
現在我也帶了幾個女生。基本都會有一些這樣的情況。我會教她們在摔的時候如何保護自己，告訴她們，摔跤是不可避免的。
不害怕了，人也就放鬆了，身體的重心也會慢慢的自動調整。
所以啊，首先啊，摔，是一定的。但是要會保護自己
其次，多滑，多練，慢慢加速，不可操之過急！讓自己的身體適應重心的變化
最後，要放鬆，摔了沒什麼，灑然一笑，又不丟人。有疤才是勇敢的漢子！
---------來自乙個靠勤奮而當上社長的男人
19樓：匿名使用者
上身前傾，膝蓋微曲，降低重心
20樓：旋風輪滑用品
親 滑冰是一項極限運動，您滑的時候首先要保護好自己哦，剛開始玩輪滑的朋友建議滑冰的時候佩戴護具和頭盔，這樣保護好自己 ，然後在慢慢的加速玩
為什麼老喜歡摔跤？不管穿什麼鞋，都會摔倒！怎麼回事
21樓：台安小松
你喜歡上滑冰了，要多加練習練習。
22樓：羅馬假日
去醫院看看，小腦負責平衡，這個應該去檢查
直排式旱冰鞋怎樣剎車
654鄉 方法一 繞障法 在滑行的時，如果道路兩邊是草地或是其他較軟地面的話，可以直接滑行到上面。草地的表面能夠讓你的溜冰鞋產生足夠的摩擦力，用來減緩你滑行的速度。不過要隨時注意速度的突然變化，如果之前你已經失控了，至少你摔的是草地，而不是硬邦邦的地面。方法二 藉助固定物件法 藉助固定物件這種方法，...
旱冰鞋一般用的軸承是多大小的
一般現在copy的單排輪滑鞋都是用bai608zz的軸承 而單排輪滑鞋du用的軸承分 abec 1 9 的等級,等級愈高代表zhi愈dao 精密。軸承的好壞不能只依 abec 的指數來決定,不同廠家的產品的差別常常大於這些指數,一般休閒單排鞋所用的大多是abec3 5 的一般軸承 大多數的輪鞋為ab...
白天做夢摔倒,老是夢見自己摔倒,怎麼回事
1 夢見摔倒,這是一種不祥之兆,可能是工作上還是生活上的不如意,也可能是身體的不適,是生病的預兆。夢見摔倒,不祥之兆,提醒夢者需要注意身體。老是夢見自己摔倒,怎麼回事?夢裡的你跟現實中的你一樣,摔倒了不爬起來,就像你遇到困難一樣,不解決它。只要笑一笑,沒什麼大不了 白天太累了 需要休息一下了 放輕鬆...