1樓：吳沃
學會發現美！別那麼敏感！只要對方還沒有做出什麼出格的事情，學會接受與享受！
如此感性，不累麼！不謝！
2樓：匿名使用者
這是性格，通常不太容易改變。
3樓：看不到的一天
很正常的
戀愛就是這樣的
胡思亂想，敏感，眼裡容不得一些沙子
很正常，只要不會太過就行了，沒事
4樓：簡拙
你不夠自信才這樣的。
自從談戀愛 我就很敏感多疑 容易胡思亂想 這一天腦子都會在想 挺累的 怎麼改變心態 改變
5樓：a琪姊
真正的有效戀情是不需要讓自己為對方改變的，只會影響你的習慣。順其自然最重要
6樓：匿名使用者
所有的猜疑都源自於不信任，能不
能相信他，以後會不會跟別人好了，他不專愛我了怎麼辦，這
屬麼多事天天尋思能不累嗎，現在放下包袱，細心觀察，有馬腳總會漏出來，光想沒用，但是在你沒有完全信任之前，不要做過多讓你以後會後悔的事。
7樓：匿名使用者
你的反應其實就是不自信的表現，如果你很優秀，追你的男人一大堆，你就不會這樣了
8樓：yuyun在路上
這是正常的，因為她也深藏在你的心裡，想要抹滅都抹不掉，
9樓：
你是害怕他離開你，所以才會老是對他不放心。如果你自信些，用自身的魅力留住他。感情裡不要禁錮，不要**。
10樓：泰迪**總店
讓對方多給你安全感唄
11樓：匿名使用者
你越怕失去就越會失去。
12樓：傍晚陸豐
分散注意力，多想些美好的東西，有時間多出去走走
13樓：武俠很
因為不自信所以也不信任對方。你缺乏自信。
14樓：富貴s如花
心理問題！親可以考慮心理醫生
15樓：匿名使用者
這樣正常如果不是你你這就不是戀愛了
自從談戀愛 我就敏感多疑 胡思亂想 感覺 好累 怎樣讓自己 不敏感多疑 不胡思亂想
16樓：匿名使用者
可以啊，這裡的醫療裝置對你這種病症應該還是可以的，而且醫師都是比較有經驗的了不用擔心
17樓：大大大大翔喲
放開心扉 該緊則緊 該鬆則松 相互留點個人的空間 是比較合適的
18樓：love丶
這還是需要你自己去端正自己的心態，越是敏感多疑，越能說明你是從心裡喜歡他，你應該放開心態，是你的就是你的，不是你的強求也得不到，希望能夠幫到你
19樓：世旺達科技
轉移自己的注意力，還有最重要的一點就是讓你的男朋友給你足夠的安全感吧。
20樓：疲馬暮途
你bai做不到的。
越在du乎，越zhi卑微。
喜歡一dao個人的時候怎麼可
版能大方呢，簡直是變成了權世界上最小心眼兒的人，看他身邊的漂亮姑娘都像小婊砸，他對別的女生多笑兩下都忍不住吃起莫名的飛醋。
本來大大咧咧對什麼都不在乎，但是愛上了以後卻發現喜歡就是計較，是內心翻雲覆雨面上卻假裝平和，是你在我身邊我也想你。
（男女都一樣。）
21樓：走不到的地方
那就適當的改變自己的心態
22樓：匿名使用者
你太在乎對方了，，可以說你不相信對方，，不相信對方就分手吧！！累！！
我把很多的都看得很重要 很累 包括 談戀愛 我也很敏感多疑 胡思亂想 真的好累 我想改
23樓：北國的花落了
其實沒必要把那麼多事看的很重，心就那麼大，怎麼裝下那麼多東西，什麼都看淡一點，因為只有那樣失去的時候才不會那麼痛，談戀愛順其自然就好，是你的就是你的，不是你的也強留不了，所以不要亂猜疑，免得壞了彼此的感情，拋開那些不必要的煩惱，做最真實快樂的自己?
24樓：匿名使用者
學會發現美！別那麼敏感！只要對方還沒有做出什麼出格的事情，學會接受與享受！ 如此感性，不累麼！ 不謝！
25樓：匿名使用者
不要太在意後果（好壞你不都是要接受嗎）和預先設定結局，也別想太多，太遠，不要活的太過有規律性，別在意他人看法和說法，你會活的快樂些
26樓：我是小哦
轟轟烈烈，沒什麼不好
我是女生 總是攀比 好強 顧慮重重 敏感多疑 胡思亂想 感覺特累 怎麼改變自己 改變心態？
27樓：匿名使用者
不去想別bai人會說你什麼du
，多想想你能幫別zhi人做點什麼。忘記自已才dao合群，忘記版他人會被孤立。權
活得真實坦然，平常心態才快樂。
提及王羲芝(書法家)，很多人都知道，但比王羲芝書法更好的也有啊，但卻品德敗壞作惡太多，被歷史淹沒。
物美在功能，人美在為人。
28樓：匿名使用者
人生在世復，追求名利地位制快樂，是常見的事。有bai些攀比du，讓人追求不息zhi。只要不超dao出自己的能力，不至於帶來很多煩惱。
如果有了煩惱，覺得很累，那麼是自己的期望值偏高了。需要稍微降低自己的期望值，使它與自己的能力相適應。
29樓：塵埃照大千
本來有個辦法bai的，但是du
30樓：慢慢傾聽我
乙個活給自己看的人，不為諸多的虛名和浮華所累，活得更簡單更好，也能更容易成功。
31樓：流水無意
培養興趣愛好，比如學樂器，跳舞。。多運動，多旅遊，做一下兼職，就會認識很多朋友，你要讓自己忙起來，就不會想那些雞毛蒜皮的事了，，平時你會有了朋友，氣質也好了，性格也好了
32樓：匿名使用者
這麼明白自己應該可以改變，循序漸進
33樓：匿名使用者
多看看書 看開心的電影 樂觀
34樓：匿名使用者
你要學會放下很多東西才能好起來
35樓：快樂天天
那你就什麼也別想啊開心就好，你說呢
我是女生 我控制不住自己 胡思亂想 想很多 想有的沒的 凡事敏感多疑 好累 我該怎麼
36樓：徘徊鎮的小亓
給自己培養興趣，別讓時間閒下來
37樓：我祖宗我爸爸
自信心有了，你就沒這些問題了！是什麼讓你這樣，自己好好想想，涉及到隱私，你需要什麼，和害怕什麼，都要說出來！有時候說出來你會發現會變得輕鬆！
38樓：匿名使用者
別把事情都想得那麼悲觀，換個角度來看問題會好一點，想開點
39樓：天才提問專家
多參加社交讓自己開朗
人對朋友多疑，敏感，胡思亂想看的太重缺乏安全感。經常會朋友讓我思亂想。只要自信就好了嘛
還需要一定bai 的心理疏導 多疑的du心理常常導致zhi自我孤 立 情緒緊dao張 整日提心吊膽，長期專下去就會影響人屬際交往與親屬 朋友產生衝突，從而影響自己的心理健康。多疑心理的產生主要與個體片面的思維方式有關。一般好疑者以主觀 片面 刻板的思維來主導自己的推理 判斷活動，一切以我為中心，缺乏...
自從談戀愛我就敏感多疑胡思亂想感覺好累怎樣讓自己不敏感多疑不胡思亂想
可以啊，這裡的醫療裝置對你這種病症應該還是可以的，而且醫師都是比較有經驗的了不用擔心 放開心扉 該緊則緊 該鬆則松 相互留點個人的空間 是比較合適的 這還是需要你自己去端正自己的心態，越是敏感多疑，越能說明你是從心裡喜歡他，你應該放開心態，是你的就是你的，不是你的強求也得不到，希望能夠幫到你 轉移自...
我總是胡思亂想自作多情完美主義者很敏感別人情緒有一點不對就好
有一句話說，人沒有幻想就沒有翅膀，但你的負擔太重，也遲早會摔下來，胡思亂想未必是壞事 自作多情說明你把自己看得太重，也是因為人主要是為自己而活 沒有自信建議你先養成良好的作息習慣，自信從自律中來。假如對方對你有好感，那你對對方有好感嗎？一切因你的想法而定。說話有些直白.請見諒 李亞苗 其實每個人都會...