1樓：稽名訾駿桀
便秘是一件讓人頭痛的事情，便秘吃什麼藥，我是用的藏谷膠囊服用的，效果挺好的，用的幾天就解決了問題，你可以試試!
2樓：路媚閻玲然
平時用蜂蜜和老陳醋用溫開水兌開，每天早晨空腹喝!也可以去藥店買些香丹清來，飯後服用，經過一段時間的藥物調理後，就能解決便秘問題。
3樓：
便秘吃什麼藥能盡快排便？
4樓：香丹清
你好，便秘不能長期bai服用藥物，建議科du學調理。便秘一般
zhi多與長期dao
不良的飲食、內
生活習慣有關。容便秘主要表現為便意少，排便不盡，排便費力，大便乾結，腹脹等。對於長期便秘，可以從以下五點進行調理：
1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧，忌辛辣刺激的食物，禁菸酒。
2、經常鍛鍊身體，利用休息時間參加戶外運動，如打球、跑步、跳操等，運動可促進腸胃蠕動，有利於排便。
3、多喝水，多喝水可以促進腸胃的蠕動，身體內的水分增多，不會造成大便的乾燥。
4、養成規律的作息時間，每天定時排便，有助於形成排便習慣。
5、保持愉快的心情，過度緊張、精神壓抑、心情不舒暢都是導致便秘發生的主要原因之一，良好的心情有助於排便。
5樓：蘭州軍醫學肛腸
便秘調理最好的是：
1.多喝水，保持腸道濕潤。
2.粗糧，有促進便意的作用，特別是地瓜和南瓜。內3.水果容
，香蕉和火龍果也是首選的水果。
4.長期便秘者，可以食用天然藥材葛鬱金片泡水，清腸火，排腸毒，改善便秘效果明顯。
5.油脂和蜂蜜適量吃用。
以上食材都對調理便秘有作用。
老年人便秘吃什麼好？
6樓：打喬治的佩奇
老年人便秘主要就是飲食上注意，盡量多吃一些清淡的蔬菜，比方說白菜油菜，或者是多吃一些苦瓜，苦菊等等，也可以適當的吃一些西紅柿、黃瓜。
平時也可以適當的多吃一些涼拌菜，應用黃瓜蘸醬，或者是涼拌西紅柿等。也要適當的養成多喝水的習慣，可以喝蜂蜜水或者是喝一些果汁，或者是喝一些茶水，都有一定的潤腸通便的作用。
不能吃任何酸辣刺激性的食物，也不能吃一些太甜的食物，或者是油炸的食物。
中老年人出現便秘是很正常的，這是因為老年人的腸胃功能不好，建議患者保持心情舒暢，調節好心態，平時適當運動鍛鍊，增加腸道蠕動。
7樓：匿名使用者
應考慮以調節飲食、避免勞累、加強運動、養成定時排便的習慣排便要養成規律，不要拖延。如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便規律，可使排便反射減弱，引起便秘。
散步、跑步、深呼吸、練氣功、打太極拳、轉腰抬腿以及體力勞動等，可使胃腸活動加強，食慾增加，膈肌、腹肌、**肌得到鍛鍊，提高排便動力，預防便秘。
不妨試試穀益舒常清茶藥食同源，是以荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉為主要原料，以上成分配伍可起到潤腸通便，消食健胃等作用。
長期便秘吃什麼中藥好
8樓：廣州軍醫學肛腸
便秘的中藥，分為有上攻藥：火麻仁、蜂蜜。下攻藥：
大黃、番瀉藥等。這些藥對便秘效果明顯，但不宜長期食用，以免造成腸道功能減退，造成依賴性。長期便秘者建議：
注意飲食習慣，從生活規律上進行調理，多喝水，多運動，嚴重便秘者服用葛鬱金片泡水，有清腸火、助蠕動、護腸通便、預防和改善便秘的作用。另外要養成良好的排便習慣，戒辛辣刺激性食物。
9樓：159qweasd琸
便秘要排便的時候，可以
用開塞露
灌腸通便的。平時可以多喝水，多吃香蕉，菠菜，蜂蜜香油，可以潤腸通便，也可以用決明子泡水喝，也有潤腸通便的作用。如果是大便乾燥上火引起的。
可以適當的吃麻仁潤腸丸。要多喝水就容易恢復正常了，不能吃燒烤辛辣的食物。要在醫生指導下用藥。
不能盲目吃藥。
10樓：匿名使用者
中藥**：
厚朴15克、藿香12克、蘇子12克、大黃5克。 每日一劑，水煎服，一日三次。
磁石**：
中醫在**便秘方面有其獨特的形式，磁石**便秘腸清貼，就是以黑膏藥加磁石的形式外用貼於神闕穴（肚臍），激發經氣，通經脈，促進氣血執行，提高腸蠕動力度，清理腸道，消除排便不暢、便秘腹脹等不良現象。
11樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，目前這種情況還是考慮因為脾虛肝火比較旺而出現目前這一系列症狀的可能性，那麼目前這種情況還是需要考慮進行慢慢調理的。
推薦穀益舒常清茶是以荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉為主要原料。以上成分配伍可起到潤腸通便，消食健胃，適合長期便秘、排便不暢的人群使用。
12樓：中停鄭畫
經常久坐，精神壓力大等原因都會引起便秘，特別是夏天冷飲小龍蝦，運動少吃得辛辣，腸胃蠕動慢，更容易得便秘，所以，生活中一定要多加注意。一般的便秘患者多注意一下飲食作息過幾天就好了，但如長期便秘者可以每天喝一杯暢拉酵素進行調理，我看明星也在推薦的，而且補充酵素，對改善便秘也非常好，最好能堅持長期喝，補充足量的酵素對調理亞健康也是非常好的；另外保證足夠的飲水量，多參加戶外活動，戒辛辣刺激性食物。
長期便秘吃什麼中藥好，老年人便秘吃什麼好？
便秘的中藥，分為有上攻藥 火麻仁 蜂蜜。下攻藥 大黃 番瀉藥等。這些藥對便秘效果明顯，但不宜長期食用，以免造成腸道功能減退，造成依賴性。長期便秘者建議 注意飲食習慣，從生活規律上進行調理，多喝水，多運動，嚴重便秘者服用葛鬱金片泡水，有清腸火 助蠕動 護腸通便 預防和改善便秘的作用。另外要養成良好的排...
便秘吃什麼，老年人便秘吃什麼好？
1 多吃粗纖維的食物 民以食為天，而對於便秘患者來說，長時間不能夠正常排洩，患者會漸漸失去飲食的渴望，這樣就會產生惡性迴圈，所以患者應該注意多吃點粗纖維豐富的食物，如全麥 玉公尺 紅薯等，並且老年人還可以吃一些雜糧類的粥，有助於腸胃消化！2 適量運動 老年人身體代謝功能本來就會比青年人要差一些，再加...
老年人便秘吃什麼好，中老年人便秘吃什麼好
老年人便秘主要就是飲食上注意，盡量多吃一些清淡的蔬菜，比方說白菜油菜，或者是多吃一些苦瓜，苦菊等等，也可以適當的吃一些西紅柿 黃瓜。平時也可以適當的多吃一些涼拌菜，應用黃瓜蘸醬，或者是涼拌西紅柿等。也要適當的養成多喝水的習慣，可以喝蜂蜜水或者是喝一些果汁，或者是喝一些茶水，都有一定的潤腸通便的作用。...