夢見已故的爸爸送開心果和花生給我，是什麼意思

1樓：zobbo翀

做夢是因為日有所思夜有所夢。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就會改善，有信仰是可以的，別迷信就可以了，幫到你希望採納，謝謝

開心果花生瓜子個代表什麼寓意

2樓：匿名使用者

秋風蕭瑟落葉殘，風吹花落瘡痍滿。自古文人悲秋殤月，眼見秋旖旎美景卻時常感慨時光西瓜

夢見已故爸爸給奶奶水果吃是什麼意思？

3樓：變啦

沒有什麼特別的意思，可能是你最近太思念家人了，有空的話多陪陪家人吧。

開心果和花生哪個營養高

4樓：因為不懂才註冊

開心果果仁是高營養的食品，每100果仁含維生素a20微克，葉酸59微克，含鐵3毫克，含磷440毫克，含鉀970毫克，含鈉270毫克，含鈣120毫克，同時還含有菸酸、泛酸、礦物質等。種仁含油率高達45.1%。

開心果中含有豐富的油脂，有潤腸通便的作用，助於機體排毒。開心果又是滋補食藥，它味甘無毒，溫腎暖脾，補益虛損，調中順氣，能**神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。

據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。花生中還含有豐富的維生素b2.pp、a、d、e，鈣和鐵等。

並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細胞發育，增強記憶的功能。

5樓：sunny歲月靜好

開心果和花生各有各的營養，不能簡單地說哪個營養價值更高。

1、首先，開心果果仁是高營養的食品，含維生素、葉酸、鐵、磷、鉀等營養元素，同時還含有菸酸、泛酸、礦物質等。

2、其次，開心果中含有豐富的油脂，有潤腸通便的作用，助於機體排毒。

3、第三，開心果又是滋補食藥，它味甘無毒，溫腎暖脾，補益虛損，調中順氣，能**神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。

花生也具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。還含有豐富的維生素b2.pp、a、d、e，鈣和鐵等。

礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細胞發育，增強記憶的功能。

6樓：達小仔

花生脂肪蠻高的，多吃會胖，適當吃些堅果有益健康

花生開心果和核桃哪個營養價值更高

7樓：旺旺小小酥傳記

核桃更有營養

核桃的營養價值

1.核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經常食用核桃，不但不會公升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能潤腸，**大便秘結，可使消瘦的人增重。

2.核桃中的脂肪酸只要是亞油酸，他是人體的必需脂肪酸，是人體理想的肌膚美容劑。

3.核桃含有豐富的維生素b族和維生素e，可以細胞老化，有健腦，增強記憶力和延緩衰老的作用。

4.核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮，及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。

5.核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力。

開心果的營養價值

開心果果仁是高營養的食品，每100果仁含維生素a20微克，葉酸59微克，含鐵3毫克，含磷440毫克，含鉀970毫克，含鈉270毫克，含鈣120毫克，同時還含有菸酸、泛酸、礦物質等。種仁含油率高達45.1％。

由於開心果中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助於機體排毒。