求助突然有種失落感和孤獨感,突然有種失落感和孤獨感 為什麼

2021-04-25 07:40:48 字數 1565 閱讀 1661

1樓:瑞麗詩丶許仙

每個人都會有這種感覺,只不過有的人出現這種情況的年齡小,有的人已經很大年齡,不要看那些生活水平好的人,要什麼有什麼,當他們夜裡的時候也有孤獨感。有這種感覺也是好的,因為你是在尋求一種信仰。

突然有種失落感和孤獨感.為什麼

2樓:寶石王子新

不順心,不如己願,還放不下~看開點,該來的總來的。

有時結果並不重要,重要的是,努力的過程,讓人成長成熟~努力了盡了力就好,得與失順其自然。

無力更改的事,不過分糾結~淡定了,釋懷了,就成熟了~人的時間是很有限的,大沒必要為了那些意義不大或自己無力更改的事糾結,那是浪費時間和精力!

3樓:匿名使用者

這個是很正常的

可能突然想通了什麼事情

或者突然放下了什麼事情

所以才會有這樣的感覺

4樓:匿名使用者

正常。不要糾結於當下的小感覺,過段時間就會過去的。

有種失落感和孤獨感.為什麼

5樓:匿名使用者

那是你的本事不足,導致你心理不平衡,又不勇敢,又想做好,努力吧少年

不知道為什麼現在有種莫名其妙的失落感和孤獨感!

6樓:匿名使用者

看看別人看看自己。難免會有時候失落。正常的。不要放大這種情況就好了。

7樓:匿名使用者

給自己找點事幹、多看看書

8樓:海寶

是失戀了還是工作上不如意?

9樓:小尕昕

是乙個人在陌生的城市嗎?

當乙個人告訴我有種莫名的失落感孤獨感時我該怎麼安慰她

10樓:匿名使用者

對方是女的,不是失戀就是遭遇重大事故,需要的是依靠,陪她度過就好,這個過程要膽大細心,有多細就多細

11樓:果凍六六

帶她去吃吃東西,食物可以慰藉心靈。陪她,聽她說話。

12樓:

讀萬卷書,行萬里路。

有時候會感覺到深深地孤獨感和失落感

13樓:劉允珍

用想這些的bai時間去做點能夠改變現du

狀的事情,比如讀一zhi本好書,看一dao部好電影,不要專總是想得太多,要沉下心去屬做點實事,這樣生活就有所改變,孤獨感和失落感也會少一些

還有,孤獨的時候去找幾個朋友聊聊天,八卦什麼的,不要總是自己乙個承受太多

開朗點,加油!

14樓:jhc木可

這很正常,iq正常的人都會碰到,為了避免使自己變得不正常,這個時候你就應該忽視自己這種感覺,找個人聊聊別人的煩惱。就是所謂的"有什麼不開心的說出來讓大家開心開心」

15樓:匿名使用者

找自己的興趣愛好沒事就研究一下就不會無聊 或談一場戀愛

失落感和孤獨感是與生俱來的嗎,突然有種失落感和孤獨感 為什麼

孤獨不可怕,你可以bai 享受孤du獨,孤獨的人zhi不是不想交朋友,dao而是強者往往都孤獨,如果一專個人事事屬都優於普通人他必定是孤獨的。什麼事都提不起來興趣可能是因為人們往往追逐的東西對於你來說不算什麼,好像什麼事情都看的太透徹,還沒去做就已經知道了結果。每個人的認知不同,別人認為對的對於你來...

你是怎樣驅散孤獨感與失落感的?

隨著時間的推移,人慢慢的長大,才發現生活中有那麼多的不容易和辛酸,自己承受的這些沒有乙個知己可以傾訴時,便造成了人們的孤獨感和失落感。如何驅逐這種感覺,彷彿成了我們現代人的首先需要解決的問題。簡單說說我自己平時是怎麼做的。孤獨感分兩種,乙個是身體上的 乙個是心靈上的。身體上的,我們可以找朋友聊天去排...

突然覺得心裡很空,有種失落感,該怎麼調整好自己

情緒調節的方法主要分兩種 認知調節和合理發洩。認知調節通常在事件發生之後,情緒發生之前,當事人通過對事件客觀和冷靜的分析,用自己的生活哲學去應對事件,使自身情緒對事件的反應合乎健康的心理規律。也就是我們常說的 想通了 合理發洩就是當事情超出了當事人所應對的能力之外,使當事人感到束手無策 壓力重重的時...