老年人經常做惡夢是為什麼,為什麼會經常做惡夢?

2021-04-25 00:51:25 字數 4098 閱讀 8042

1樓:匿名使用者

日有所思夜有所夢。夢是人對外界的刺激與反應通過腦神經釋放出來,可表現為靜態與動態回。你姥爺答這種情況,有可能是因為身體疾病引起,這要去醫院做檢查才清楚,如果沒病,那最好了,吃些安神補腦的藥物以利於安眠,祝你姥爺早日恢復健康!

2樓:手機使用者

老年人一般都卻ca 補充充足的ca mg 起到鎮靜神經的作用

3樓:匿名使用者

老年人有時候會出現這種問題。你經常帶他去散散步啊,運動下,讓他不要想這些事就好了

為什麼會經常做惡夢?

4樓:咎睿拓跋博裕

最近看到嚇人的事,或心裡想到可怕的事

5樓:揭影段凌霜

內心深處的記憶

日有所思

夜有所夢

6樓:留以邵含巧

心裡壓力太大拉改變一下生活工作的節奏

7樓:府思拱清卓

可能過於勞累忙碌,想事兒看不成。把心踏下來,快放假了回家能解決很多問題,給分吧謝謝y(^_^)y

8樓:己琪平德庸

太緊張了, 還是憋屈勒, 沒事找人找人聊聊吧, 說說有什麼不如意的事

9樓:靳葉集安陽

夢是慾望無形的體現,說明你想做壞事

10樓:白紅郯問筠

由於白天工作太累、自己想的太多了,盡量放鬆自己心情,不要胡思亂想。

11樓:羅葦暴海寧

心中有壓力吧!或者你的潛意式裡發生過什麼讓你無法釋懷的事,心中的鬱悶沒化解,就會做噩夢

12樓:庹琅塗承安

放一本書在枕頭底下就不會了,真的

13樓:康適祭秀筠

這是乙個不能說的秘密

14樓:竹琳竭賢

因為你有個應影系度。成日琳過的事

15樓:鞏雨邵瀾

心理壓力大,發洩下吧

老年人晚上經常做噩夢是怎麼回事?

16樓:匿名使用者

你好,做夢是人睡眠過程中產生的一種正常心理現象,其實,每人每天都會做夢,只不過由於大腦皮層的抑制作用或心理防禦機制的作用,很多時候感覺不到?

偶爾做堊夢,並沒什麼,但如果經常做噩夢,尤其是夢到同樣乙個可怕的場景就應該引起重視,及時進行自我心理疏導。

很多人常在晚上做夢時夢見不愉快的情景,夢境千奇百怪,荒誕離奇。可怕的夢境使人緊張恐懼,表情驚恐,面色蒼白,出汗,心跳加快等等。

克服噩夢:

首先;平時應多看一些有益健康,輕鬆愉快的電視和**,少看恐怖片和**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡前不要操勞過度和過度用腦,也不要回憶痛苦的過去。睡前喝牛奶,聽聽**,有幫助放鬆自己。

其次:對與工作,學習,情感等方面的問題,應該積極即使的加以解決,因為心理不愉快是導致噩夢的最重要的原因。比如:

積極的自我暗示,建立積極的防禦機制。不要把生活中的不愉快都歸因自己,多想自己長處和優點,多使用積極的的心理防禦機制。

最後,不少實驗顯示,人體生理性的刺激可能編如夢境。長期噩夢請檢查身體,只有把病治好了,才能消除噩夢。

17樓:匿名使用者

啊,老人家應該去醫院看看吧,心裡產生了一點波動,這或許是焦慮的現象,只是些心力緊張問題,不過最好是去看看解脫爺爺的問題,別讓他心理壓力太大,多陪陪他和他在一起,讓他別老想著這些事情。適當緩解一下她的心情,多和他交流,談一些開心的話題,讓爺爺擺脫痛苦

18樓:重慶人

想請教後來是怎麼做的,效果如何,想借鑑一下喲

19樓:匿名使用者

失眠是一種心理狀況不佳的表現。

足部的失眠點,經常做按摩應該效果會不錯。

其實最重要是保持好心態。

最好找乙個可以讓你託付終生的人,相愛可以讓你很有安全感。

安心了自然可以睡好覺。

1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病。

這類擔心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加注意,不難發現。原因消除,失眠自癒,對因疾病引起的失眠症狀,要及時求醫。

不能認為:失眠不過是小問題,算不了病而延誤**。

(3)身心鬆馳,有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒,放鬆一下精神,**前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然後就寢,對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態,有許多具體方法,例如:

放鬆功,已在民間流傳,可以借助。此外,再介紹兩種簡而易行之法:

①閉目入靜法。**之後,先合上雙眼,然後把眼睛微微張開一條縫,保持與外界有些接觸,雖然,精神活動仍在運作,然而,交感神經活動的張力已大大下降,誘導人體漸漸進入睡意矇朧狀態。

②鳴天鼓法。**後,仰臥閉目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指頭彈擊後腦勺,使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。

停止彈擊後,頭慢慢靠近睡枕,兩后自然安放於身之兩側,便會很快入睡了。

(4)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響,例如:火車執行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或**催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導睡眠的條件反射。

(5)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶,據研究表明,能增加人體胰島素的分泌,增加氨酸進入腦細胞,促使人腦分泌睡眠的血清素;同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質,具有鎮定安神作用,從而促使人體安穩入睡。

(6)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜,且可因人而異。但睡眠以側臥為佳,養生家曹慈山在《睡訣》中指出:

「左側臥屈左足,屈左臂,以手上承頭,伸右足,以右手置於右股間。右側臥位反是。」這種睡眠姿勢有利於全身放鬆,睡得安穩。

(7)若疲勞而難以入睡者,不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為,這類水果的芳香味,對神經系統有鎮靜作用;水果中的糖分,能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態

20樓:刀刀式溫柔

我爺爺跟你爺爺狀況好像,而且有好幾次從床上摔下來,中西醫都試過了都沒有

21樓:匿名使用者

上火,夏天應該多喝水,多喝綠豆鎕....的涼水.熱氣會使人做噩夢

22樓:貴陽宇歌

這都是他自己害怕面臨死亡的心裡造成的。一般無藥可治,建議吃安神腦的藥以緩解

23樓:匿名使用者

可能是帕金森症,去醫院查查吧

老人經常做惡夢怎麼辦?

24樓:匿名使用者

1、查體是必要的,特別是腎臟。如果沒有身體病變,請看2

2、增加老人戶外活動、群體活動、或者由熟悉的老人聊天,

老年人經常做惡夢怎麼辦?

25樓:紫蘇

要當心,防止老年痴呆症……我媽家對門老頭子,就是這麼開始的,老疑心侄子要謀他的錢,後來發展到半夜裡起來找菜刀,說看到他來了,要劈死他,最後要點煤氣,要跟他同歸於盡。

26樓:只會俯臥撐

g你老爺可能有暴力傾向

老人做噩夢是怎麼回事? 100

27樓:匿名使用者

神經衰弱,或者是日思夜想。多做點輕鬆的事情,或者喝些補腦的營養品如口服液類的,效果會很好。

28樓:匿名使用者

睡覺時手不能放在胸口上

老人做惡夢是什麼預兆

29樓:程正明二

惡夢是心跳過快和過慢的心悸引起的,這兩種心悸相應的會引起被追殺被攻擊和人飛天人下落(心懸空心下沉的心悸產生的錯覺引起的)這兩種惡夢。老人如果反覆做惡夢,應該是心血管病的預兆,最好到醫院找心血管病的醫生檢查一下。

30樓:海之聲興源旗艦

ya要好好的調理,年紀大了y陽氣不足了

31樓:蒼鷹巢穴居野處

心臟不好,陽氣不足,需要調養。

為什麼會晚晚做惡夢,為什麼會經常做惡夢?

一 入來睡前半小時洗熱水澡源 泡腳 喝杯牛奶等,有助於睡眠。二 白天適度的體育鍛煉,有助於晚上的入睡。三 睡覺前進行自我調節 自我暗示,可以多聽些舒緩的 看看喜劇。最後建議你多參加些集體活動,多和朋友聊聊,多製造些開心的氣氛,或許對你有幫助。俗話說 內心陰暗,噩夢不斷 將心中的不快拿出來,放在太陽底...

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