我是一名初中生,早上要6 30起床,可就是起不來。怎麼辦?請看下面

2021-04-20 21:43:31 字數 3991 閱讀 6196

1樓:張馬

多用幾個鬧鐘,將鬧鐘放在較遠的地方,自己必須下床關掉,走幾步就可以讓自己回清醒了。但要下床答去關鬧鐘啊!其實這種事是看個人的,有一定的學習積極性和自制力,是可以辦到的,

我猜你剛上初一吧?這種情況比較正常,習慣初中生活就好了。

我上初三了,以前經常這樣,現在鬧鐘一響就自然而然地起床了。

安啦,安啦,這種小事我相信你能解決的!

2樓:暀倳洳夢

呵呵,訂上鬧鐘之後,將鬧鐘放到自己觸及不到地方...哈,這樣不起也得起了

3樓:美咲幽月

我也是初中生,不過我的手機鈴聲是我喜歡的明星唱的,我一聽就醒啦,呵呵呵

4樓:瑞那與金魚

那是學習積極性的問題哦……得找乙個你認為很重要的事情作為早起的動力!

5樓:心底的四葉草

想著昨天晚上你有什麼做得好的事,想著老師今天一定會表揚你;想著今天可能和同學發生的趣事也許就好點了。。。因為我就是這樣做的呵呵

6樓:匿名使用者

學習是件苦事,理解你,希望你鼓勵自己,解決這個問題,最好的辦法就是靠自已的意志.

7樓:小蓋蝸牛

找到乙個讓你起床的動力,人或者是其他的、、、

8樓:匿名使用者

先堅持乙個月,每天都自覺一點,之後就養成習慣,自己不用鬧鐘就起來了、

9樓:傻

哎,有同感。。我也不知道

每天早上要6點起床可是又起不來怎麼辦

10樓:陌鈴叫你起床

其實六點還不算很早,有很多朋友6點前就起來了。一般起不來,是因為沒有養成早睡早起的習慣,剛開始養習慣的有點困難的,不過你可以分步驟進行,可以先試著早起一天,然後再試著早起一周,然後再乙個月,慢慢就好了。如果早上實在起不來,可以找個人幫忙叫醒你。

11樓:福新語檢縈

醒了的話就盡量起床,不然的話對身體不好。不能把人生都浪費在誰叫上,您說是嗎?光原來的睡眠時間就佔整個人生的三分之一了,再多一點的話就是在浪費人生,起來總會有事情幹的,偶爾睡個懶覺也行,但是不要總睡懶覺,久而久之會是乙個人的意志力消沉。

我是乙個初三的學生,也是乙個住宿生,學校安排我們早上6點起床,6:30上早記,可班主任讓我們必須在6... 20

12樓:匿名使用者

你們班主任是混蛋bai,這個年齡段

du的孩zhi子需要充足睡眠,十dao一點睡六點起是合版理的,六點零五到

權教室不應該,可以反應給你的父母,讓他們打**給校長,就說這樣孩子太累,校長要是不給解決就打給教育局,我高中的時候有過類似問題,我媽給校長打了個**就解決了,注意別讓你父母說漏你的身份,那樣以後就不好和班任相處了

13樓:1428上帝

別報怨啦,我們這個學校才坑,早上五點起床,30必須到校40跑操6點跑完2000來公尺,去吃飯,版早讀,上課,晚上9點權50放學,回家吃點喝點到11點才去睡覺睡覺,12點也就才睡著,第二天,天不亮又趴起來去學校,上午幾節課趴倒一片,讓老師看見了,上課學的知識點三大頁罰抄,搞得我學習退了好幾十名,唉,不說了,正找地方舉報呢,誰知道的吭一聲啊!

14樓:不一樣的

呵呵。。。我才剛初三畢業。。。但是你們的睡眠時間也太少了。。。中午應該午睡回

的,可以直接到校長答那裡去,或者寫封投訴信然後全班活全級簽名,不行的話就跟家長委員會投訴,實在不行就只好上網到教育局**投訴。當時我和我的同學受不了我們的英語老師,就寫了投訴信到校長那裡去,過了兩個星期,那英語老師只能去教別的班了

15樓:匿名使用者

我作為走讀生我敢bai說我du的時間安排不比這個輕鬆,凌晨zhi睡覺也很正常,dao

所以心態內要放平。因為住容校生,老師怕學生自己沒有抓緊時間的觀念不得不規定得死而細,唯一能做的就是遵守。事實上到了中期規定就逐漸在失效了,到時候偶爾鑽鑽空子是完全沒有問題的。

好好努力吧,加油!

16樓:匿名使用者

我認為你可以看看別的班的老師是怎麼要求的。如果就你們班這樣苛刻你們可以聯合像老師提出。我覺得最好別鬧到校長那裡。

然後如果也有的班這樣!那可能就是校長不了解情況才導致各班老師都想讓學生多學一點!!!

17樓:夢de灰色信之仰

寫一封匿名信送到校長那,為了自己的睡眠堅決和班主任抗衡到底

18樓:匿名使用者

大家互相理解吧,學校也有學校的考慮,不過自己也要學會自己調節自己的時間

每天起床很難,我的計畫是6點起床但是起不來,怎麼辦???

19樓:光陰的筆尖

首先要早復睡,這樣才有精力早起,睡制眠時間充足了,才能養成早起的習慣。剛開始的時候是很難,但是只要堅持一兩周,就會形成生物鐘,以後每天都會在那個時間左右醒來。另外要醒了就起來,不要想著多設幾個鬧鐘在眯瞪幾分鐘,人是有惰性的,眯著眯著就不想早起了。

20樓:匿名使用者

你可以定上鬧鐘,讓它1分鐘響一次,直到把自己叫醒為止,重在堅持,一段時間後起床就會不那麼難了。我就是每天6點起床的,星期六日也不自覺的到6點就醒了。

21樓:平底鍋飛拍

先從七點開始一點一點慢慢改變,以後你就能起來了,或者設個鬧鐘,讓別人叫你都可以,加油!希望你能改變作息時間!六點就可以起床!如果你是上班族就不得不起床了!加油!

22樓:匿名使用者

做人一定要有時間概念,牢記這句話,你就會有動力,就能每天刻服種種懶惰的理由,準點起床,有時間概念的人,才有可能做任何事都很執著,認真,才能成為成功人士。

23樓:心若在木槿花開

起床困難戶不要太多,但是還是要勸你還有像我一樣的很多這樣的困難戶,盡量早起!早起身體好,吃嘛嘛香,睡多了卻沒什麼好處

24樓:匿名使用者

你現在是幾點起床的,你計畫6點起床是有事情要做還是只是想改變現在起床的時間,當有一天6點過後有事的時候,你就會準時起床了,慢慢來吧,如果沒什麼事不建議起這麼早,七點過後起床比較好,晚上可以早點睡。

25樓:匿名使用者

這說明你還是意志不夠堅定,你如果真想做到可以睡覺前在腦子裡默念幾遍我要幾點起床,效果會很好,個人經驗可以試一試。

26樓:匿名使用者

每個人無論做任何事情最大的障礙是自己,首先要戰勝自己,這樣一切困難引刃而解。

27樓:張總

這可能就是嚴重的拖延症,你沒有絕對的決心來叫起自己,你得有完全的自制力,和決心,你可以想想今天做得事什麼可以激勵你,有什麼動力可以讓你起來,不要總是在尋找方法,方法只有乙個,自製

28樓:名字老是會忘

先從7點開始,一點點的提前吧

冰凍三尺非一日之寒

29樓:cheng陌陌

人變懶跟變壞一抄

樣容易襲,但是又想變勤奮就跟壞人學好一樣困難,其實變懶不是一天兩天的事情了只是你自己沒發現懶了而已,變懶與周圍的人跟環境有著很大的關係,近朱者赤近墨者黑,你跟著懶的人自然也跟著變懶了,要想變勤快就得鍛鍊你的意志,其次就是裡那些懶的人遠一些,多跟些勤快的人。

30樓:匿名使用者

你心理作怪,你意志敗於懶惰。

31樓:匿名使用者

你可以找乙個朋友 然後讓他6點鐘叫你起床

32樓:刀鋒上走路

這是習慣性問題,要養成一種習慣開始一定要強制力!

33樓:匿名使用者

這種事誰也幫不了你,只有靠自己堅強的意志才能做到,加油!

34樓:想定下來闖天涯

鬧鐘、手機上的鬧鐘、送牛奶的、送報紙的、送外賣(早點)的,等等。

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分吧。她一定有她的苦衷。等你們都冷靜下來後,再好好處理一下。 黑白貓小貓 記住。女人是善變的。如果你是真的喜歡她,就分開一段時間各自冷靜冷靜,想想是不是那裡出錯了,然後再問她分手的理由。你也不用老是責怪自己,感情的事,說不準也急不來。 每個人都有煩惱,我也不例外,我也有過你這樣的問題。相信自己,你不...

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