1樓：晚了完了就晚了
我的來老闆說過一句話，人只有戀源愛才可以變得成熟，感情這方面的事可以考驗人的承受能力，真的，你的憂鬱可能是你放不下的緣故，不要想他，忘記他的一切，真的人生的不開心事很多，只要你可以慢慢去承受，可以慢慢找回原來的自己的。忘記前男友的方法有兩種，一是新歡，二是時間。你可能沒有找到新歡，或者新歡不夠好，再乙個時間不夠長。。。。
望採納！望追問！！
2樓：張龍良
首先來最基本的就要振作起源來，相信自己，要跟有上進心的朋友一起工作，這樣你走出來就很容易！去的環境很重要！
愛情沒有誰對誰錯，你的經歷我也是過來人，其實心裡就是放不下，有時候真的很難過！到世界社會的生活不能向後看，只有向前看才會有路可選擇！相信我留下那些回憶不要去想他，站起來有勇氣的向前衝，我相信你，支援你一定可以！
3樓：爍爍空
做回過去的自己，該幹嘛幹嘛，努力工作，好好對自己和家人。
我對什麼都提不起來興趣，即使和我男朋友分手。分手以後我為什麼感覺輕鬆了許多呢？
4樓：無賊之賊喊捉賊
因為跟他在一起，你總是感覺有莫名的壓力，好像做什麼都有人催你似的。
總是感到不開心，對什麼事情都提不起興趣怎麼辦？該如何改變這種心情？
5樓：樂樂你看見
一、 外出旅遊
有時候我們會感覺在一段時間之中老是感覺到不開心。做什麼都覺得也沒有興趣，那麼如果想要改變這種心情的話，我們就可以去外出旅遊的話，我們換乙個環境可以放鬆一下自己的心情，並且去旅遊的話，也可以接觸更多的人和事，這樣的話就可以很好的調節自己的心情。
二、 和朋友談心
正常的情況下，如果心情不好老是做什麼都沒有興趣的話，可能就是因為我們遇到了不開心的事，這個時候我們千萬不要憋在心裡，要和知己進行談心，來講述一下自己所遇到的煩心事，這樣的話就可以把心事放下。可以很好的調節自己的心情。所以說和朋友談心是乙個很好改變這種心情的辦法，遇到事情千萬不要憋在心裡。
三、 多聽**
在我們心情特別煩躁，不開心的時候，我們在晚上睡前一定要多聽一些舒緩的**，這樣的話就可以放鬆我們的心情。使我們在乙個比較舒服安靜的狀態下進行入睡。我們睡眠好了之後，我們的心情自然而然也就會變好，還有就是一定不要熬夜，要有乙個好的生活規律。
心情對於我們人來說是特別重要的，如果心情不好的話，我們的身體也不會特別好，所以一定要學會自我調節做到遇事不要鑽牛角尖，一定要學會自己開導自己，沒事的時候可以多做活動。多參加一些有意義的活動，也可以放鬆我們自己的心情。
6樓：匿名使用者
可以試著去融入到乙個新的環境，結交新朋友，或者出去旅遊散心，來調整自己的心態。
7樓：萬歲
這種情況我以前沒有感覺，但是我看我身邊的同事有這樣的，後來檢查得了抑鬱症，抑鬱症就是一種心理疾病了。
8樓：美美
多看一些喜劇片兒，然後多聽一些相聲小品什麼的，想想讓人開心的事兒，自然心情就會好了。
9樓：匿名使用者
有可能是太壓抑了，煩心的事比較多。改變這種情況只能靠自己調節，或者做一做心理疏導。
10樓：琳琳輔助
有可能是因為工作上的壓力太大，需要換一換心情。可以找乙個城市去遊玩幾天？
11樓：匿名使用者
這就是悲觀情緒造成的，有的人總是會有這種情緒的，要樂觀一些，想開點。
12樓：最愛
這種只能靠自己意志力了，有的人怎麼勸他都不往開心的地方想，這種就沒有辦法了.
13樓：小小小哪吒呀
可能壓力比較大，可以和朋友聊聊天，逛逛街，多出去走走，吃吃好吃的，心情會好很多。
14樓：就是小猛
給自己放一段時間的假，出去走一走，看一看，讓自己的心情放鬆下來。
感覺自己就像麻木了一樣，沒有情感，對任何事情都提不起興趣，不知道怎麼辦，對未來沒有任何希望
15樓：yxh美好平安
對待感情，放在心裡可以，但是卻不要再有什麼非分之想，因為人生有很多事情，本就是因為這種遺憾才會讓彼此都幸福，一旦打破這種遺憾，可能會害了對方，還會傷害自己。世上不如意之事十有**，感情中亦是如此。人一生當中會遇到很多人，彼此能夠相愛是一種莫大的緣分。
然而生活並不是自己乙個人的，在社會中，我們有親人，有家庭，還有無法跨越的無奈。正是因為如此，很多人就算明明心中都有彼此，最終也只能遺憾錯過。
16樓：匿名使用者
愛情其實很簡單,也很樸實!愛情不需要天花亂墜,平平淡淡才是真!對於愛情,我們不奢求它的圓滿,但可以讓它至真...
現在的社會是乙個感情氾濫的社會,愛情早已經成了快餐,不求天長地久,但求曾經擁有....將來到底會怎麼樣;便成了某些人實現其目的的藉口,甚至成了金錢的奴隸...此時的愛情已經失去了美麗的光環,變得現實和世俗...
那這社會還有真正的愛情麼?有,不過很少,現代人不懂得珍惜愛情,當自己擁有時,便放肆的吮吸愛情的精華,不去澆水,不去施肥,於是愛情之花不過多久便黯然凋謝...當愛情走遠之後,才發現苦苦追求的美麗愛情曾經離自己這麼近,可惜這世間沒有後悔藥...
所以當你擁有一分美好的愛情時,要珍惜....愛乙個人,就是在乎他,希望他快樂,他的喜怒哀樂同時也牽動著我的情緒,但是我只要他幸福就好.如果你愛乙個人只是為了要他愛你,那你曲解的愛情的含義.
如果他離開你,可以過的更快樂的話,那麼你應該很開心不是嗎?你的成全可能會讓彼此都輕鬆很多,朋友,何必計較那麼多,世界上本來就有很多不公平的事啊.緣是天定,份在人為,.
把那份愛深埋在心底吧,
17樓：匿名使用者
朋友，你要注意了。現狀如此發展下去，是很不好的！索性你現在已經意識到了，還可以轉變。
方法如下：1、迅速終止胡思亂想，調整思路，轉移自己的注意力。2、找到朋友，要好的同學，利用學習之餘，節假放假期間，一起郊遊，放飛思想，放鬆身心。
3、不要給自己反面的心理暗示。（心理暗示的作用不可小覷）要給自己正能量的，好的，光明的心理暗示。換句話說，就是給自己樹立乙個目標，為了這個目標，努力學習。
不知我說的對否，請朋友斟酌。祝你早日從現狀中解脫出來！開開心心，愉愉快快！
18樓：匿名使用者
看你現在的狀況是不是在生活中或事業上遇見麻煩了。如果是生活中遇見麻煩自己可要好好的想一想振作一下，最好找乙個最要好的親人或朋友在一起好好訴說一下，以排遣心中的壓力和鬱悶，然後出去溜達溜達放鬆一下心情。為以後的生活想乙個好辦法。
如果在事業上遇見麻煩就冷靜冷靜想一想問題出在**。找出原因千萬不要氣餒，因為每個人在事業上都不會一帆風順的。要面對現實虛心學習把自己的知識擴充一下。
找乙個適合自己發展的工作和事業，相信通過努力會有所改善的。勇敢一點吧！
19樓：來了支援
世上不如意之事十有**，感情中亦是如此。人一生當中會遇到很多人，彼此能夠相愛是一種莫大的緣分。然而生活並不是自己乙個人的，在社會中，我們有親人，有家庭，還有無法跨越的無奈！！
20樓：1555847女
這是很明顯的你男朋友仍然喜歡著你，他不想搬出去，也捨不得和你分手的，他那只是說說而已的。你應該能深深感覺到的，你也喜歡他，你也捨不得他搬出去的。戀人之間只要彼此喜歡感情好，其他事都好解決的，你們兩家為結婚的事，鬧矛盾沒有什麼大不了的，兩家老人都是為孩子好，慢慢溝通解決，千萬不要說分手，彼此戀愛建立起來的感情不容易的，不要輕易說分手。
21樓：手機使用者
你這是對每個人投入的太多，而忽視了一切，而她卻不懂得你的心，讓你一次又一次的傷心，難過，而導致你現在對身邊的事情不再那麼熱情，但是你每次還會去想以前的點點滴滴，就發現以前多麼快樂，然後換來的是一陣陣心痛
22樓：超級蘇坡曼
不要把問題看得太嚴重，放鬆心理上的壓力。正確認識一下幾方面關於興
趣的問題： 興趣 指興致，對事物喜好或關切的情緒。心理學人們力求認識某種事物和從事某項活動的意識傾向。它表現為人們對某件事物、某項活動的選擇性態度和積極的情緒反應。
23樓：匿名使用者
不要這樣'你要充滿自信'生活需要自信的'難道你心裡是有放不下的人嗎？我感覺我也快麻木了'不過我是另一方面'有些事情要想的開'
24樓：海闊6688天空
到處旅行，走走看看。看看世界的美好。了解下平常你沒注意到的美麗。
參加些自願者活動。這些活動會給你初次步入社會提供拓展人脈的機會；你也可以看到人性善良的一面有助於你面對困難；也可以看到比你更困難的人的堅持，你會學到很多。
可以和比你年長3~5歲的學哥學姐聊聊，他們的經驗會讓你豁然開朗，也會讓你以後少走很多彎路
男友提出分手，態度堅決，很絕情。
我現在這男朋友談了四年多了，他很愛我，可是我覺得我不喜歡他了，分手他肯定會很傷心，我該怎麼辦
25樓：匿名使用者
首先我想表復明下態度，我覺得你最制好不要分手。理由如下:
你們談了四年，戀愛有五個階段，從初期到甜蜜，到平淡到成熟，最後到穩定。四年的時間再恩愛甜蜜的愛情也會進入疲倦期，這個時期往往是潤物細無聲，殺人於無形。你們慢慢的歸於平淡，會給彼此造成一種錯覺，似乎他再也不能給我心動的感覺了，似乎我已經不再愛他了，似乎你們倆的感情進入了冰封時代。
但事實上，你們正處於從戀人到家人的轉變中。不是不心動了，只是習以為常了，無論他再怎麼做，都覺得理所應當，而且四年的時間，習慣了。不是不愛了，而是不知道怎麼愛了，愛的初期，小鹿亂撞，心怦怦跳，一日不見，如隔三秋，這些表現很明顯，你知道你是愛的，但平淡期之後，愛已經隱藏起來，你找不到這些表徵，不知道這個時期的愛是什麼樣子的。
但事實上，這個時期你們倆在一起，簡簡單單的，就是愛，沒有甜言蜜語，沒有轟轟烈烈。所以啊，我覺得你們應該是沒問題的，加油！
祝你們幸福！
答覆不一定很準確，但一定很用心，如果喜歡給個採納，如果不對，歡迎批評指正！
26樓：恆塵
那麼你是不想結婚嗎？這個問題你要深思熟慮後再做決定，因為遇到乙個真正愛回你的答人不容易，錯過這個，你就不一定會有回頭的機會了。
關於是不是要跟他分手，你可以考慮以下幾個問題後再做決定。
第一，你的父母同意你打光棍。
第二，你以後只想談戀愛，不結婚。
第三，你跟現任男友說好，你對他的感情只是上公升到了親情階段，已經沒有了愛情。以後可以隨時保持聯絡，以後累了，雙方都沒有找到合適的另一半，你們還可以再組成乙個家庭。
27樓：鑰事授
和我前女友很bai類似
覺得很du愛她，在一起四年多zhi，是異地，沒有吵過架，dao都是遷就版
她。四年多，也沒有占有她權，是奔著結婚去的，單純地認為她就是我的，留到新婚夜。
然而，現在想想她很多時候就是在暗示分手，只是當時愛情蒙蔽了自己，覺得一切困難都是可以克服的。她不想提分手，只是不想當這個惡人，挑不出我的毛病，唯一一點可能是窮，當時確實很窮，雖然現在一切都有了。
所以，想分手，及時說，不要有所顧忌，不愛了就是不愛了，不要互相耽誤，可能分了後，都會遇到自己想要的。
28樓：語言也無法表達
如果不喜歡了直接分手，沒必要說什麼傷心不傷心的哪有不傷心的分手，有多回
數是那個想逃離的人
不爭答吵過日子是一種福氣，如果你追求刺激還是盡早離開的好，沒必要結婚了再離婚
平淡是福，等你什麼時候明白了，就開始知道自己會不會後悔了
男朋友和我分手後，就不再聯絡我了
太正常了，或者估計這只是你的內心想法，過上個一段時間，就一切風平浪靜了，送走他就和他說再見，挺好的，因為那個真正是你老公的人他就要出現了，他不是，知道吧，你不值得為他墮淚，難過，真正要你做的是，趕緊準備迎接你的真正的老公，不要誤了正事 男人不理你了，厭煩你了，就是不愛你了。還有愛的話，就不會這樣了。...
我和前男友分手以後，我就不再敢相信男人了，我該怎麼辦？老是疑神疑鬼的
這是心理問題！你要試著去相信啊！也可以試著去和你男友談談！談談你現在的感受，他要是愛你的話會幫你的，只是你如果不說，乙個人在 疑神疑鬼，這樣下去不管你男友再怎麼愛你也受不了你總這樣，所以，你們要一起去面對你的這個問題 哦！那如果是為了讓你不受傷的話，只能選擇被愛了，因為聽你這麼說你年紀應該不大，並且...
自從分手後,我沒有再交男朋友的打算,是不是很蠢
這個是每個分手的女生都會有這樣的想法的,只能說你的緣分並不是他,時間的變遷,這樣的想法會隨著你遇到下乙個良人為止,所以這個不是蠢,而是痴情 不一定。看因為什麼分手了 和男友自從分手後,他再也沒有更新過朋友圈,他為什麼不想讓我看他的朋友圈,那為什麼又不刪了我 每個人性格都不一樣。也不能一概而論。我的建...