勞逸結合是什麼動物,勞逸結合是什麼意思啊

2021-04-18 03:58:27 字數 4635 閱讀 4450

1樓:任岩松的海角

勞逸結合來是動物 老虎

源。

勞逸結合

láo yì jiébai hé

【解釋】逸:安樂、休息

du。工zhi作與休息相結合。dao

【出處】《關於科學和教育工作的幾點意見》:「搞好勞逸結合,不僅不會降低而且有助於提高教學質量。」

【結構】主謂式。

【用法】多用於規勸或制度。一般作謂語、賓語。

【正音】逸;不能讀作「tū」。

【辨形】逸;不能寫作「益」;合;不能寫作「和」。

【近義詞】有勞有逸

【例句】在緊張的工作中要注意~。

勞逸結合是什麼意思啊

2樓:solely時瀲

通俗一點講,就是不要過於疲勞,要工作和休息結合起來,這樣不容易乏味和疲憊

擴充套件資料:

勞逸結合的目的是什麼,要達成怎樣的效果?

同娛樂相比,工作學習被認為是長時間、高強度、費精力的事情。

工作學習帶著特定的目標任務,需要執行者集中精神、專注思考、消耗體能,容易產生疲勞、厭倦、煩躁、麻木等情緒,影響了工作學習的繼續。借鑑馬斯洛需求層次,勞逸的結合點有三個方面:

生理:人難以在未得補充下保持長久穩定的體力、情緒、專注,在一定量的勞作之後,需要食物飲水補充體力、睡眠小憩恢復精神,其它的還有到室外呼吸新鮮空氣、離開螢幕遠眺保利視力。總之,在一段「勞」後需求「逸」以保證生理機能健康動作;

情感:一定不能忽略人的社會屬性,每個人都期待從他人得到傾訴、同情、慰藉,在一段時間的勞作之後,和他人聊天、八封、胡吹亂侃等社效活動也是必不可少的;

認同:一方面通過有挑戰性的事物獲得正向的自我認同,另一方面通過做其他事情來證明我可以不受「勞」(不喜歡的)的脅迫從而獲得反向的自我認同。

勞逸結合的目的在於能夠長期高效地學習工作完成更高層次的追求,需要通過勞逸結合來需求人的生理需求、情感需求、認同需求。

什麼是有效娛樂?

娛樂是自主支配時間,做自己想做的事,包括被動娛樂和主動娛樂,兩者的差別在於在自主支配時間下是否有創造性活動。一天的工作回到家中,可以選擇看電視、健身、寫作、唱歌。能夠選擇任意一項,這叫做自主支配時間。

創造性活動是指能否創造新的體驗。看電視劇集是被動娛樂,寫劇評是主動娛樂;聽歌是被動娛樂,聽歌時嘗試理解歌的主旨並發現新的感情是主動娛樂;

第一次讀玄幻**覺得別開生面是主動娛樂,之後反覆看千篇一律的玄幻**是被動娛樂。研究表明,被動娛樂不能起到放鬆的效果,主動娛樂才能讓自己恢復充沛的精力。

有效娛樂的思路是什麼?

創造自由支配時間,進行主動娛樂事項,滿足生理、情感和認同需求(做有趣有激情的事,這便是娛樂)。

生理:乏了小憩下,餓了吃點,眼睛澀了眺望下遠方,身體差了運動下,這一部分就是對症下藥。但是「先汙染後治理」的成本太高,建議將睡覺三餐運動等養成習慣,可以借鑑番茄時間管理,每25分鐘就休息下,可以拉拉腰肢什麼的。

情感:小到工作間打**聊聊天,大到騰出時間聚餐舞會電影爬山都是可以了,陪家人更是上選;

自我:這是重點。「你的生活怎麼可以這麼無趣」「你個工作狂」「你該勞逸結合下」,這些是否耳熟能詳?

是的,人們容易將高強度、耗費精力、需要專注的事情,認為是「無趣的」「絕望的」。光暈效應的錯覺下,人們總在尋找放鬆、讓自己顯得不那麼累、可以充分掌握自由。請不要將強度與樂趣對立起來!

在滿足生理和情感需求後,

意識到學習工作也是自主的選擇,找到收穫知識的喜悅與達成目標的成就感,這樣無時不在娛樂之中。

前者過於理想,對於「迫不得以做了自己不喜歡的工作」的呢,做有趣的事,做那些充滿激情感受樂趣的事。討厭數學喜歡英語,那麼做完數學習題之後做些英語就是娛樂;

如果一點空閒時間都沒有又對工作無感,要麼換份工作,要麼挨到死,沒辦法了。

3樓:匿名使用者

勞逸結合就是既要工作或者學習又要玩了,不能就比如說讀書讀書不能不能不能。

4樓:俊臨天下

簡單點就是勞動和休息相結合,要適宜

5樓:匿名使用者

簡單點說,就是要分配一下勞動和休息,不要埋頭苦幹,也不要懶惰

6樓:影視圈圈侃

可可小愛 健康素養知識公益宣傳 第07集《勞逸結合 每天保證7-8小時睡眠》_0001

7樓:夢蓮雪瑩

勞逸結合(balance between work and leisure)【注音】:láo yì jié hé【釋義】:逸:安樂、休息。工作與休息相結合 採納哦

8樓:天啟艾尼路

勞:全面集中

逸:相對集中

9樓:匿名使用者

工作和休息要互相結合,別太累、

10樓:百度使用者

勞動與休息相結合

也就是要勞動也要休息

11樓:匿名使用者

意思就是學習和休息相結合

勞逸結合是什麼意思?

12樓:遁入幻境

工作與休息相結合。

勞逸結合的好處 標準的勞逸結合不僅可以使自己的目標事半功倍,還可以避免不必要的勞苦,儲存工作勁頭等.

13樓:金陵小神仙

其主要意思是:既要努力工作,也要會休息,只有休息好了,才能更加努力的工作,兩者要安排恰當。

14樓:

逸:安樂、休息。工作與休息相結合。

15樓:影視圈圈侃

可可小愛 健康素養知識公益宣傳 第07集《勞逸結合 每天保證7-8小時睡眠》_0001

勞逸結合 是什麼意思

16樓:帶那的

通俗點說,意思就是你寫會作業要休息一下,玩會,不要讓自己太累,這樣可以提高學習效果!你們老師沒講嗎?我們小學開始就提倡講這個了!

17樓:影視圈圈侃

可可小愛 健康素養知識公益宣傳 第07集《勞逸結合 每天保證7-8小時睡眠》_0001

勞逸結合,是什麼意思? 5

18樓:匿名使用者

勞逸結合:láo yì jié hé

勞逸結合的中文解釋

以下結果由漢典提供詞典解釋

【解釋】:逸:安樂、休息。工作與休息相結合。

【示例】:我們工作中要注意勞逸結合提高工作效率。

【語法】:主謂式;作謂語、賓語;用於規勸

19樓:匿名使用者

逸:安樂、休息。工作與休息相結合。

有鬆有馳,區分好工作和生活,兩不耽誤。

20樓:匿名使用者

逸:安樂、休息。工作與休息相結合。

21樓:百度使用者

學習的時候要全力以赴,玩的時候要盡情釋放

22樓:90後

具體可以去百科看看,意思

解釋的比較詳細,還有拓展

23樓:玉錦屏

有鬆有馳,區分好工作和生活,兩不耽誤。

24樓:影視圈圈侃

可可小愛 健康素養知識公益宣傳 第07集《勞逸結合 每天保證7-8小時睡眠》_0001

「勞逸結合」是什麼意思?

25樓:一任斜暉伴客愁

「勞逸結合」láo yì jié hé

勞逸結合:逸:安樂、休息。是指工作與休息相結合。

造句:1、我們工作中要注意勞逸結合提高工作效率2、工作和學習,要一張一弛,勞逸結合,這樣才能收到好的效果。

3、人未成年,應注意勞逸結合,學習之餘要多活動,才有利於學習和成長4、學習應該有節奏,一張一弛,勞逸結合,才能提高效率。

5、要注意勞逸結合,否則就達不到事半功倍的效果。

6、既要工作,也要休息,勞逸結合嘛!

26樓:紹鴻運祁漢

勞逸結合的中文解釋

【解釋】:逸:安樂、休息。工作與休息相結合。

【示例】:我們工作中要注意勞逸結合提高工作效率。

【語法】:主謂式;作謂語、賓語;用於規勸

27樓:匿名使用者

勞逸結合的本意是指,高強度的勞作之下,身體承受不了負擔,所以需要休息,得到乙個適當的平衡。就像橡皮筋一樣,超過極限一定程度的時候,會造成不可恢復性傷害。

但是現在的勞逸結合需要的是生活的有緊有弛,需要適時的給自己一段壓力,然後再放空調節,達到乙個高效率高品質的生活方式,每個人不盡相同。

僅供參考。

28樓:木一鴿

逸:安樂、休息。

勞逸結合_成語解釋

【拼音】:láo yì jié hé

【釋義】:逸:安樂、休息。工作與休息相結合。

【例句】:我們工作中要注意勞逸結合提高工作效率。

29樓:曩年

[láo yì jié hé]

勞逸結合:

勞逸結合,勞逸結合就是要根據時間關係,合理安排有效生活。

勞逸結合近義詞,勞逸結合同義詞

沒有近義詞。詞語 勞逸結合 釋義 逸 安樂 休息。工作與休內息相結合。近容義詞 有勞有逸 出處 關於科學和教育工作的幾點意見 搞好勞逸結合,不僅不會降低而且有助於提高教學質量。示例 我們工作中要注意勞逸結合提高工作效率。勞逸結合 近義詞 有勞有逸 勞逸結合同義詞 拼音 l o y ji h 解釋 逸...

勞逸結合是什麼意思啊勞逸結合是什麼意思?

詞目 勞逸結合 發音 l o y ji h 釋義 逸的意思是安樂 休息。工作與休息相結合。示例 我們工作中要注意勞逸結合提高工作效率。勞逸結合出處 關於科學和教育工作的幾點意見 近義詞 張弛有度 反義詞 埋頭苦幹 拓展資料 造句1 學習應該有節奏,一張一弛,勞逸結合,才能提高效率。2 要注意勞逸結合...

求作文例子,勞逸結合的例子,關於勞逸結合的名人事例,我要五個,快一點

杜甫有個bai勞逸結合的故事 簡稱 du 杜甫借酒勞逸結zhi合 他喝酒時,有時dao 是獨酌。回如在蘇州當刺史時 答,因公務繁忙,用酒來排遣,他是以一天酒醉來解除九天辛勞的。他說 不要輕視一天的酒醉,這是為消除九天的疲勞。如果沒有九天的疲勞,怎麼能治好州里的人民。如果沒有一天的酒醉,怎麼能娛樂的的...