1樓：糖水姐姐很年輕
交往能力會下降，周圍沒有知心的可以傾訴的朋友，沒有認同感。建議走出去，結交新朋友。
2樓：黃土地心語
長期宅在象每天躺在床上曠曠曠睡，很長時間也沒有朋友， 自己就乙個人會很煩 的，覺無價事事，你這樣不行，還是多出去幹些實事為好，也可參與一些活動，多在外面轉轉注急一下有好工作或創收專案。
3樓：匿名使用者
心理上可能會有點問題吧。身體上也可能會有變化。還是建議多出去走走。
我不抽菸不喝酒，每天早睡早起，最後發現乙個朋友都沒有。我太難了。整天宅在家裡。
4樓：甫詩霜
並不是要喝酒抽菸才有朋友。但是你整天宅在家裡不跟任何人聯絡，不跟任何人交往，肯定時間長了就沒有朋友了。經常跟朋友聯絡，然後經常交往是很重要的，任何朋友時間長了不來往就慢慢的疏遠了。
車並不是因為你不喝酒不抽菸原因。朋友之間交流是很重要的，經常互相問候問候呀，經常來往是很重要很重要的。
每天下班回家後不知道幹嘛，宅在家裡特別無聊，身邊沒有朋友，自己又不願乙個人出門，不知道去**？
5樓：情感決策分析
開啟手機，登上qq，尋找你居住附近的qq群，加入。然後聊天！給自己報個週六週日培訓班。或者有什麼論壇會什麼的都去參加！
6樓：菲我來了
可以乙個人去近點的廣場走走啊。 看看別人跳舞也是好的 我下班就是這樣過的。
每天晚上睡不著該怎麼辦，每天晚上躺在床上睡不著該怎麼辦？？？
1 精神催眠法 讓全身放鬆。閉上眼睛，把精神集中在身體的乙個部位，意念的不斷深入，身體的不斷放鬆，你不久即可進入睡夢中去。這種狀態相當於一種夢幻狀態或精神恍惚狀態。2 自我疲勞法 一部分人群因為白天生活比較空閒，所以晚上精神還是很好，可以選擇在睡前適當做一些活動如散步 下棋等，身體和精神上累了躺在床...
感覺自己墮落了，每天都好累，只想躺在床上，什麼都不想做，吃飯也沒胃口，也不想動，情緒低迷，怎麼辦
樓主，建議你去精神內科或者心理科進行檢查，你這種情況考慮是抑鬱症引起的軀體不適，建議早點 如果實在不想動，撐不住去醫院的話，一定要堅持一下，努力一下 哈哈。其實都是這樣啊，不是你的錯，只能說是生活太安逸了。給你自己找點兒事情做，多看書做運動就行了。改變才是王道。出去走走，想想那些還不如你的人，你比他...
躺在床上睡一下就腰痠背痛是什麼原因
您好，這種情況可能是腰肌勞損腰肌筋膜炎引起的，需要休息，不要負重，平臥硬板床，輔助牽引理療推拿按摩等有利於緩解症狀 為什麼我晚上要睡覺的時候，剛躺下床，腰就會很痠痛，這是什麼原因引起的啊？15 要麼腎的問題，要麼腰肌勞損，最好去醫院查一下，證實以後好高點 天氣有關嗎?以前有嗎?過幾天看看，若還這樣去...