運動過後,頭暈想吐,怎麼辦?是得了什麼病

2021-04-16 00:54:42 字數 1073 閱讀 7804

1樓:匿名使用者

正常的。造成上面症狀的主要原因是腦部供血不足!建議在做大強度運動前做好充分的熱身運動!會緩解你說的症狀! 貧血運動量大了吧 正常,大量

2樓:匿名使用者

估計是太長時間bai沒有鍛鍊了。。。鍛du煉的時候 頭運zhi動的幅度比較劇烈

dao。。。之後慢慢習慣習

專慣屬就好了。。。要經常鍛鍊。。。剛開始的時候不要太大的強度。。。逐漸增長的趨勢。。。不是得了什麼病。。。不要瞎想。。。沒事的 運動完多喝點水。。。

3樓:匿名使用者

是缺氧了,跑步時呼吸與步調不一致或是早上沒吃飯

4樓:tmac陳

是不是經常不怎麼運動啊,如果是經常不運動,那就不是得病,頭暈休息下,多鍛鍊,千萬別做些劇烈運動,天那麼熱,自己注意,慢慢來,運動量跟自己的體質定……

5樓:匿名使用者

剛開始運動時,不可過量,要循序漸進,不能想一口吃個胖子

6樓:暗金盜賊

頭部缺氧吧,休息休息,注意呼吸節奏

7樓:翩然蝶舞飛

不是啊 是你運動量大了 或者是你沒吃飯就運動造成 胃酸了吧 。。

8樓:1148854164江

沒事,運動過量了!用點活絡油擦擦頭部過一會兒就好了!

9樓:匿名使用者

是運動量太大 有點缺氧了 休息一會就好了 沒事的 不用擔心

10樓:小胖子歪

是體力消耗的太多的原因,可以喝一些酸酸甜甜的飲料

11樓:匿名使用者

我覺得是虛脫的表現,適當喝點水會好點的~~

12樓:匿名使用者

可能是運動有點劇烈了,不經常運動的過

13樓:匿名使用者

身體素質應該不太好吧,,體力跟不上

14樓:儒要疼愛的孩子

運動量大了 或者天太熱 要中暑了吧

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