1樓：看看今天我們
紫薯有**排便功效所以不會發胖。
【紫薯餅的做法】
材料：紫薯，麵粉，白糖，雞蛋，62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366306438水。
步驟：1、首先將紫薯削皮。
2、將鍋裡放水，用碗將紫薯隔水蒸熟。
3、蒸熟的紫薯搗成紫薯泥。
4、打入雞蛋乙個攪勻放入白砂糖。
5、將雞蛋中加入麵粉和紫薯泥。
6、將其攪拌均勻。
7、將攪拌好的紫薯泥壓成餅狀。
8、鍋中刷油，放入紫薯餅，小火煎2分鐘。
9、煎好的紫薯餅出鍋裝盤就完成了。
2樓：中公江西分校
1、紫薯餅單單放白糖是不行的，紫薯裡面含有的熱量並不是非常高，只需學版會正確的紫薯吃法，不要油炸，權以及增加人工的黃油等，不僅不會長胖，那麼會對身體起到保健作用。
2、保健功效：由於紫薯中所含有的維生素以及其他營養物質，可以幫助身體增強抵抗能力，並且改善血液迴圈以及維持血管的韌性，使整體素質得以提高，正是因為紫薯中獨特的花青素，能夠預防癌變以及心臟病的發生，甚至還可以起到消炎的作用。
3樓：匿名使用者
可以是可以，但感覺不好吃，
紫薯餅多多少少肯定有熱量的呀
4樓：匿名使用者
可以只放麵粉，還沒聽說過吃這個吃肥的。
放點糯公尺粉口感更好。
紫薯餅只放麵粉可以麼
5樓：匿名使用者
材料紫薯，糯公尺粉，麵粉，白芝麻，紅豆沙
2 做法
紫薯洗淨切片隔水
回蒸熟.
**用勺子答把蒸熟的紫薯壓成紫薯泥,加入糯公尺粉,麵粉揉成麵糰.
把和好的紫薯麵糰分成小劑子，紅豆沙餡搓成球備用.
再把麵糰小劑子壓扁後包入紅豆沙餡.包好後壓成圓餅.
圓餅滾上白芝麻.
平底鍋倒入適量油,待油稍微熱後放入做好的紫薯餅,轉小火慢慢煎,煎一小會兒，翻面繼續煎再翻面煎至兩面金黃即可!
6樓：接森桓念巧
1、紫薯餅單單放白糖是不行的，紫薯裡面含有的熱量並不是非常高，只需學會正確內的紫薯吃法，容不要油炸，以及增加人工的黃油等，不僅不會長胖，那麼會對身體起到保健作用。
2、保健功效：由於紫薯中所含有的維生素以及其他營養物質，可以幫助身體增強抵抗能力，並且改善血液迴圈以及維持血管的韌性，使整體素質得以提高，正是因為紫薯中獨特的花青素，能夠預防癌變以及心臟病的發生，甚至還可以起到消炎的作用。
狗狗能吃紫薯嗎，狗狗可以吃紫薯嗎
您好！狗狗是可以一吃紫薯的！狗狗吃紫薯對狗狗沒有什麼不好的影響！但是建議如果給狗狗吃紫薯的話建議少吃一點！紫薯富含多種維生素和澱粉狗狗吃多了的話會消化不良容易引起拉肚子，所以建議少吃一點！安安寵醫 成都臻愛寵物醫院逸都路分院24小時為您服務！狗狗可以吃紫薯嗎 可以的！但是要少吃，紫薯有助於排便，但是...
家常紫薯怎樣儲存方法好，紫薯可以放冰箱儲存嗎
一 高溫儲藏法就是在紫薯入窖後，燒火公升溫到35 38 並保持2 3天，將紫薯的黑斑病 軟腐病等病菌殺滅。然後再將溫度降至10 14 低溫進行儲藏。該法效果很好，但成本較高，操作起來較為麻煩，因此對分戶儲藏的農戶來說，藥劑處理的低溫儲藏法較為合適。二 採用低溫儲藏法，首先在紫薯入窖前一周對薯窖進行消...
紫薯能用火烤著吃嗎，紫薯可以烤嗎
可以，但是最好bai不要用火烤著吃了。duzhi 紫薯，具有促進胃腸dao蠕動 增強免疫力 抗氧化 版護肝 抗癌之功效權。主料 南瓜150克 糯公尺粉160克 紫薯1個 白糖10克 黃油7克 芝麻適量 油適量。做法1 南瓜和紫薯上鍋蒸熟。2.紫薯趁熱加入白糖和黃油。3.放涼後裝到保鮮袋壓成泥備用。4...