為什麼有時候大吃一頓,第二天體重卻能下降不少??懂得來

2021-04-15 02:46:08 字數 1630 閱讀 3958

1樓:匿名使用者

因為第二天已經消化了!!

2樓:哎呀我去

一頓是不會胖的。除非天天都這樣

3樓:匿名使用者

大吃一頓,你要看吃了些什麼?而且**它不是說不吃就會減

4樓:tt美年達

我乙個月瘦了11斤扣扣

這一天大吃一頓,到了第二天體重會有多大變化?

5樓:匿名使用者

這個正常體重第二天是不會有什麼變化的,一般即使頭天吃的在多,第二天已經都排洩,再說胖與瘦也不是一頓幾次大餐就可以吃胖的,這都是緩慢的過程。

我一天一頓飯,為什麼仍然體重不減

6樓:匿名使用者

。。那樣反而會不好額。。 ==;

如果不按時吃飯或是不吃的話就會演變到消化不良,反而會得病。。

我建議你1天三頓飯 吃一頓,另外2頓吃水果。一天去跑幾圈。

我朋友就是這麼廋下來的,他也是不胖但是想**的人

7樓:

lz 我3年前和你一樣。我們這樣的人不是控制食量就會瘦

下來的。你掉頭髮麼?嗜睡麼?

如果是的話,那你就是腎陰虛。會虛胖,這樣不吃東西對身體更不好。或者還有可能就是你身體內激素分泌過剩。

建議你去醫院諮詢專業醫生。希望我的回答能幫到您。

8樓:匿名使用者

代謝不均衡,雖然是不吃飯,但不能使脂肪代謝.我知道一種中醫**方法,

9樓:匿名使用者

我是每天從早到晚吃就是長不胖- -!

一天一頓只會讓身體變差,到時候生個病整得自己形容憔悴的就得不償失了。 想變瘦還是想想其他辦法吧^_^

為什麼吃東西吃的不多。可是體重卻不會下降呢?

10樓:手機使用者

控制飲食bai

**:第一種:喝白開

du水!早zhi

上起床後就喝杯dao白開水既解餓也對身版體也有好處權!反正只要你感覺餓了就喝白開水!喝的再多也不用怕會長肉!

第二種:喝稀飯!白公尺稀飯既好喝也沒有澱粉和糖份!

一日3餐只喝稀飯!包你3天後身上的肉肉會減少許多!第三種:

吃蘋果!對於那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些!

只要你感覺餓了就吃蘋果,數量不限只要你覺得吃飽了就ok啦!以上3種方法都有用過!只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!

乙個月**20斤的強效配餐早餐2個西紅柿 一杯牛奶(小杯)午餐一碗公尺飯(小碗) 兩根黃瓜(最好是涼拌過的)晚餐一碗清粥 少量鹹菜(如有消夜習慣可以少吃點西瓜代替)30天一療程盡量少做大型運動`有氧運動在30分鐘內即可`多吃青菜,還有最好是早上起床時吃乙個萍果或喝一杯開水,這樣可以清洗你的腸胃,一定要吃早餐,中午吃飯前也要先吃乙個萍果,因為吃了乙個萍果吃飯才不會吃那麼多,晚上8:00以後最好是不要吃東西了

11樓:猴倬疾

因為你的體重已經存在.吃得少不會消耗已有的.除非災民才可能餓到皮包骨

12樓:手機使用者

要按時吃飯,不吃零食。我的體重就是這樣減的!

一天沒吃飯就吃晚上一頓第二天會長胖麼

當然會胖,想 就早飯盡量八點之前吃,午飯吃飽,晚飯可以不吃,乙個蘋果,或者睡前一杯熱奶,這樣不僅會瘦,而且身體會很健康 一天一頓飯的危害是比較大的,主要表現在兩個方面 1 身體能量以及營養物質的攝入不足,正常情況下胃的容積很有限,人體的胃在完全擴張的情況下,其內所含有的食物並不能完全滿足身體24小時...

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