1樓：歐陽學勇
沒什麼，想開點她老闆說得也不錯，既然你已經離開了而且那是女生宿舍你去內確實不太合適容。不要想得太多，剛進如社會參加工作，又不是富二代，什麼都得靠自己。你也只是個普通的人，只有通過自己的努力去改變自己的生活環境！
既然你覺得很憋屈那就更要努力去改變自己的命運！不去就不去吧，免得別人說閒話，實在想她了就越她出來！沒必要去那裡！
只要你有乙個顆上進心，我想要不了幾年你會有屬於自己的房子！那時候看誰去說你呢！對吧！
2樓：匿名使用者
知道自己沒能耐就好好學點有用的東西。能隨時間積澱變成熟的才叫男人，現在內女朋友不珍惜容你，別在意，想想為什麼不珍惜你，想想你自己有什麼值得人家好珍惜的。錢是一方面，腦子是另一方面，不然也不會有人格魅力這一說法。
自己多想想
3樓：品嚐你給的疼
兄弟想開點、那是人家員工宿舍、（人家的）所以了憋氣也是沒辦法的、你回想想嘛、要不是在他地答盤上、他有這麼牛b嗎？怕那個時候你比他更牛b、憋氣就憋氣吧、也許這能成為你以後的動力哦、以後你不想好好上班、一想這憋氣的事、怕你會努力、就怕沒機會、要是有機會在外面遇到、呵呵、你了解的、我就不說明白了、人在世上、那有一帆風順的、你可以當是被狗咬了一下、想開點、我比你憋氣的事多多了
4樓：天妖
公司有公司制度bai 男女有
du別的道裡***zhi ？你沒要氣哦 ，你dao要反想下，雖然我不在裡面上班回 我女答友還在啊 我受氣點沒事 不能讓我女友受氣哦 你女友一受氣 你就日子不好過啦 ，比老闆罵你更受氣 兄弟 你說是不是這個理？ 網採納哦
5樓：景先生
大哥，俗話說得好，強龍難壓地頭蛇呀，忍忍吧
6樓：寳唄
開心最重要 自信是其次 努力是再次
7樓：ix一縷清風
我比你慘。我還沒女朋友呢！
8樓：心疼你臉上的淚
你老闆這樣很正常，他覺得你不為他效勞了就不允許你再佔他任何便宜了。
9樓：善迎波濯謹
為什麼事情呢？不管是什麼事情，總會有辦法解決的，在怎麼鬧心也沒有什麼效果，反而影響了自己的心情，不要去想，看淡一些就好了！
我很煩躁怎麼辦？
10樓：厙玉蘭鈕丙
人的空虛
bai無聊
主要是自己沒du有在進爭激zhi烈的社會裡dao面找到適合自己版的
位置，沒有把自權己的經歷
有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。
很多時候都不知道該
做什麼或者做的事情都是自己不
願做的。長期這樣
會導致對周圍事物的麻木
和厭煩。
這是很多人都有的感覺，要改變說起來很簡單
但是要真的改變
真的是有很大的困難。但是只有自己調整心態
換個心情換個環境
找到自己的興趣所在
把精力投入
進去，就算最後不能成功，但最少也不會感覺
無聊，逼近你
努力了。你也可以去幫助一些
弱勢的人
比如殘疾
孤兒老人，
在幫助別人的時候
你會有滿足感
實在沒事做的時候
可以去跑跑步
鍛鍊一下身體
不但可以緩解空虛的感覺
還可以增強自身的
體質。不是很好嗎。
11樓：沉默久了
1、心理暗示法
暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會「雪上加霜」，更加煩躁。這時應該對自己採取積極暗示，告誡自己是正常現象，烏雲總會散盡，同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情，就能夠緩解心理壓力。
2、目標轉移法
如果你是因為某件事或者是某個人感到心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己了。這時最應該做的是放鬆心情，做一些打發時間同時又不會耗費腦力的事，不妨聽聽**、看看電視。只有在你的心情得到緩解和放鬆以後，你才能夠有精力去做自己該做和想做的事情。
3、運動釋放法
如果說前三種方法是「精神**」，那麼這一種就是「物質**」了。通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。心情煩躁時，不妨到操場上跑幾圈，打一場球，出一身汗，心情自然也就得到放鬆了。
4、思想交流法
心理學研究表明，每個人都有同他人交流的慾望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事，無論是喜悅的還是悲傷的，不願意把自己心理的感受說出來，這樣不僅對解決問題毫無幫助，而且會加重自己的煩躁情緒，久而久之還可能會產生心理障礙。正確的做法應當是找一位知心朋友倒倒苦水，說出心理真正的感受，在這之後，你往往可以感受到心裡的煩躁能夠得到消除。
12樓：老千
學習需要環境和良好的習慣，你先靜下心來吧。
不要急著拿書。
想想影響你心情和情緒的東西是什麼？然後針對問題處理解決好，然後心情平靜下來後再考慮學什麼！不讓看你好像在學習，其實一點效率都沒有，
13樓：小果仁
加油吧bai，想清楚自己的大方向du是啥，然後定乙個小目標zhi，培養自己的dao興趣和自信心，乙個內習慣最少需要11天才能容初步形成，這個我親身嘗試過，給自己制定一定的切實可行的計畫，不要讓壓力困難直接壓垮它，給自己激勵，一定要做出一些成果，這些會變成大大小小的自信心，推動你持續發展
你一定要記住給自己機會，這很重要！萬事開頭難！
每個人情況都不一樣，但是聯絡你讀一些名人傳記，中國建議看下曾國藩最後一句建議進行系統化的學習，前期不要花很多時間關注碎片化的知識，謝邀！
14樓：lbp為夢想奮鬥
先調整好心態，等心情好轉後再去選擇，一切順其自然。
15樓：匿名使用者
我現在也是這種來狀態，所以想和你說自說。但是我想，我們還是應該靜下心來。如果不想努力，只想要平靜安逸的生活，那就不要抱怨收入少，不要抱怨比別人差，靜靜地享受平靜。
同時，如果仍然有想努力的想法，心裡面仍然心有不甘，不甘心現在的現狀，那就好好努力吧！沒什麼可抱怨的，沒什麼好煩躁的，踏下心來踏踏實實努力。心理學上講21天是習慣養成週期，如果你實在不行，就強迫自己堅持21天，你就不會煩了。
16樓：中醫加
煩躁是 心中煩悶不安，急躁易怒，甚則手足動作及行為舉止躁動不寧的表現。 焦躁是 惱怒；焦急而煩躁。
17樓：金牛熹寶
亂 是肯定有原因的 你沒有說 所以我也不知道你的亂問題出在哪 但我知道你自己肯定知道為什麼會亂 把你心裡的事情解決了 你就不會亂了 就能靜下心來好好幹別的了
18樓：林琳
可以出去走走，散散心。或者去ktv唱唱歌，發洩下心中的煩悶。也可以找好朋友聊聊天，傾訴一下。
亦或者也可以去跑跑步，人一出汗，就會感覺輕鬆很多了。要麼就去吃美食，食物總是能緩解不愉快的心情。
19樓：匿名使用者
首先要想你為什麼煩躁，為什麼心情不好？嗯，心靜自然平放下，一切都會變好的，把眼界拓寬，把野雞託joe看什麼都是好的，一吸收正能量，你的煩惱就會少很多
20樓：匿名使用者
以乙個更輕鬆的
步伐前進
21樓：匿名使用者
岀去玩幾天吧、放鬆一下心情、或者到山頂上大喊幾聲、回來後會好很多
22樓：agoni暮念朝夕
一定要把握住自己，不能讓情緒影響自己。
23樓：匿名使用者
你怎麼了，是遇到什麼事情了呢？是工作方面的，還是感情方面的。不管是什麼情況，都要根據不同的境遇去調整好自己的心態，以最佳的狀態去面對生活。
24樓：匿名使用者
運動吧！最起碼能讓自己先冷靜下來
25樓：修緣懵
去走走，去散散心，平和一點多想一想快樂的事，別太鑽牛角尖。
26樓：匿名使用者
臨床中比較常見的焦慮症，患者表現為擔心、緊張、害怕，所以身體上述出現各種各樣的不適體驗，如頭暈、頭痛、心慌、心悸、尿頻或出汗等症狀。
27樓：匿名使用者
夜班日子不好過，馬麗我不知道我心煩，
28樓：庫梧永晶輝
去做自己喜歡的事情。
29樓：馮卿厚振博
怎麼了很煩躁？那方面原因引起的？
我喜歡的女生說她現在很煩躁我該怎麼辦
30樓：巴黎圍牆巍峨
你可以問她，要怎樣才能不煩躁呢？只要自己能做到的，一定會幫他她。還有你告訴她，不管遇到什麼事情，煩躁都不能解決問題。
反過來還會影響身體健康。所以遇事要想開一點，別鑽牛角尖。
31樓：乙隻學渣掉渣渣
……你得要作出一點改變啊……不然你這樣下去是想加深她對你的厭惡嘛……你得要找到問題所在，然後去解決那個問題啊！
32樓：匿名使用者
她的意思就是想和你去玩呀！你不要被她的情緒所困(இдஇ; )你應該領導她
33樓：追夢的李振強
好好開導她，和她談談心，但別靠的太近，要注意分寸
34樓：鈦珏
別上去引火，或許是生理期來了或者長痘痘了
我現在該怎麼辦嘛，我現在該怎麼辦？
你們之間的溝通出問題了。你們應該找個時間出去喝杯咖啡，好好談談。問問他，到底為什麼那麼不主動，是不是他最近忙或者壓力大所以心情不好。如果是，那你就要有耐心，要好好安慰他。人都有情緒不高的時候。這個時候就不能硬碰硬，要化干戈為玉帛。畢竟他追了你一年，證明他還是在乎你的。如果談完了發現他確實不喜歡你了，...
我該怎麼辦，我現在該怎麼辦
趁著回家過年分了吧，男的不成熟也沒擔當，責任心不強，關鍵還不重視你，雖然是你先打了他，但他反手就給了你一耳光，要知道這件事本來他就有錯在先，即使不論對錯，雖然是你先打了他他才還手，但男女雙方力度肯定不一樣，何況你還是他女朋友。建議斷得乾脆點，即使他後面悔過找你復合也不要信。這種男人沒有必要留戀，他這...
我現在該怎麼辦
看你說了那麼多，其實我覺得一切問題的根由在你自己，你說壓力大，具體點呢，究竟是什麼壓力呢，金錢？感情？還是別的，這樣的問題或許你自己也說不上來，是你一直生活在自己的陰影裡面，覺得自己很悲慘，失去了父親，世界對你很不公平。可是你是否想過，如果因為你，身邊的人都收到傷害，對他們公平嗎？這個問題不是說誰對...