1樓：匿名使用者
一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
最近指甲脆經常劈指甲，缺什麼嗎
2樓：送我乙個後援團
1、指甲易斷或是缺乏維生素a
出現甲營養不良的人，除了先天性胚葉發育不良等因素外，多和全身性的營養不良、微量元素缺乏、維生素缺乏、貧血等因素有關。比如，維生素a具有調節**表皮正常代謝及角化作用，缺乏會導致角化差，指甲就會出現變軟、變薄、易斷裂等問題。
後天甲營養不良的人，一定要調整飲食，避免偏食、挑食。適當多吃維生素a（動物肝臟）或胡蘿蔔素（深色蔬菜）含量高的食物，必要時可在醫生指導下用維生素a製劑。
2、指甲上有白斑不代表缺鈣
很多人都認為指甲上出現白斑是缺鈣的表現，還有的人認為是缺鋅引起的。真實情況則是：白斑是常見的，無害的，並不能顯示出缺乏任何特定的維生素。
白斑很有可能是以前的創傷在指甲板（或是指甲基質）上留下的痕跡。
3、指甲變脆當心真菌感染
除了營養不良會導致指甲劈裂、折斷外，指甲問題還可能與一些**病有關。真菌感染是引起甲病最常見的情況。指甲如受到紅色毛癬菌、白色念珠菌感染，可能出現甲變空、增厚、變脆，顏色或灰褐色，甚至缺損、變形。
銀屑病，俗稱牛皮癬，以及扁平苔癬等全身性**病，也會引起指甲變形。營養不良性貧血患者，指甲蒼白而無血色，薄而軟。內臟病變患者，指甲色澤黃、青或發黑，甲質硬而脆。
內分泌失調類患者，指甲又寬又短。這些疾病，都需經專科醫師的診察才能確診。
3樓：志存高遠
你好，指甲脆、裂 首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。 2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。 3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。
若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。 4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用
4樓：匿名使用者
缺鈣，鎂，鉀。吃點復合維生素
手指甲容易劈是什麼原因？
5樓：匿名使用者
指甲的健康狀況反映著全身狀況。指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，除了一些疾病、感染等原因外，很可能是人體缺乏維生素a或存在全身性營養不良。出現這種情況的患者要審視自己的飲食習慣，如是否偏食，不愛吃維生素a含量高的食物。
建議多吃富含維生
素a的食物，如羊肝、胡蘿蔔、魚肉、水果等。有的患者不是偏食，而是消化功能障礙，即
使吃了富含維生素a的食物，但吸收差，這樣的人要考慮到專科進行**。
手指甲經常劈，怎麼回事
6樓：匿名使用者
病情分析： 指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出稜，指甲尖易劈裂內，可見於先天異常或維容生素b缺乏等。
如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、幹杏脯、海產品等。
如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多曬太陽就好了。
7樓：匿名使用者
你好。如果指甲非常容易斷裂，
很有可能是缺鈣導致的。
建議補充一些鈣，看看情況。
然後，看看有沒有效果？
8樓：匿名使用者
是不是缺鈣的原因，如果身體鈣含量比較少，指甲容易劈。
9樓：金猴祝福
我覺得是缺鈣和微量元素，每天晚上睡覺之前和一杯純牛奶，白天可以回適量的補充一些鈣片、微量元素答或維生素c還可以多吃含鈣量高的食物：骨頭湯。堅持一段時間以後應該就會有效果了。
還有可能是長時間擦指甲油 影響指甲呼吸 損傷
10樓：湯圓戰神
可能缺乏維生素b，要經常修剪
11樓：次群說銳智
病情分析：你好，上述情況多是由於缺乏微量元素造成的，建議適當的到醫院查查微量元素比較好的
指導意見：根據檢測結果積極的對症**就可以了，平時注意多補充營養避免辛辣刺激的食物就可以。
12樓：匿名使用者
病情分析： 可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。
指甲總劈怎麼辦？
13樓：手機使用者
首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。 2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。 3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。
若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。 4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
14樓：奶茶冩
1.服用少量維生素b2 2.有時間的話可以把指甲在橄欖油裡浸泡一下 3.
指甲和mm你的**是一樣的，要保養的，做家務戴上手套什麼的。既然指甲本質決定了，改變成啥樣咱們也不知道，那就盡量不要讓它斷。
15樓：海先生
都寫的很多。
要我說，乙個簡單的辦法，創可帖包上。
然後過幾天再看它，那時再處理就不會疼了。
可以讓她自己用指甲刀處理一下，再用創可帖包上。
後面就是慢慢等指甲更新。
想更新的快一點就多吃點維生素c和鈣片
指甲長的就快。
香蕉對指甲生長也有幫助
16樓：匿名使用者
1.等它慢慢長出新指甲來就好了；
2.新指甲長出來後，不好的地方你可以用刀片刮刮（一定要小心）、修整一下，讓它繼續長，如此反覆，最後長出來的指甲就會還原如初...
3.那個小時候劈掉的解決方法參照2；
4.如果有傷或被刀刮傷，可用紅黴素眼膏搽於傷口處，可愈！
最好還是去醫院看一下，保險。
這樣的話問題就不大了，等過一段時間就好了。心疼就多陪陪她，給她買些好吃的吧。呵呵。
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