為什麼晚上很餓,但即使沒吃東西,第二天早上卻又不覺得餓了

2021-04-14 01:37:38 字數 3266 閱讀 6567

1樓:

看來你的胃有點問題了,最好去醫院檢查一下。

為什麼我明明晚上不餓,卻還是想吃東西

2樓:江蘇強盾消防裝置****

吃貨本色,這個沒有什麼道理可說,就是愛吃、、、

為什麼早上不覺得餓晚上特別餓?

3樓:柳岸輕舟

早上起床後胃還在休眠狀態,沒有食慾是正常的,建議起床後喝一杯溫開水,最好是蜂蜜水,而後半個小時內就有食慾,而且晨起喝蜂蜜水對**有好處。

至於晚上特別餓是因為白天消耗了大量的能量,刺激胃部要求進食,而從胃部到腦部反應要延遲一段時間,當你感覺飽了的時候其實早已經飽了,這就是飯要七分飽的道理。晚上最好是少吃,防止胃部食物堆積導致夜晚胃部還要工作,還會導致發胖,這也是你早上不覺的餓的原因,晚上吃的還足以供給能量。

4樓:千佐鬱和

我覺得還是改掉的好,早餐是一定要吃的,而晚上睡覺之前卻不宜過多進食,會給腸胃增加大負擔的

5樓:匿名使用者

因該是人起床後 生理還沒恢復過來把。

這也是習慣養成的,不過少吃多餐是好事啊

女為什麼晚上不吃晚餐很餓第二天早上卻不餓了

6樓:王曉雨

哎我也這樣,我就是醒過來之後沒有什麼飢餓的感覺,但如果過一段時間就會開始餓了。可能人醒了胃沒醒吧。。

晚上的粥沒喝完放冰箱裡,第二天早上還能喝嗎?

7樓:匿名使用者

1、可以喝。所謂產生的亞硝酸鹽,確實會有,但距離安全分量還有很大的空間,不必恐慌。所以食物都是新鮮的營養好,久了就會流失養分,所以還是建議盡量不要多吃剩飯剩菜,光碟最好啦。

2、一般沒放太多佐料的粥放乙個晚上沒問題,粗糧的不容易壞。冰箱內儲存條件為低溫,在這樣的條件下,粥內的物質發生反應不活躍。並不會使營養成分流失掉多少。

可能會流失營養素:維生素類。蛋白質類等。

3、蛋白質類:此類成分有可能會被粥內的微生物分解,但是冰箱內低溫環境,微生物分解並不活躍,不過也有可能會被分解,造成營養成分的流失。

為什麼晚上睡覺前特別餓,而早晨起來後就不感覺到餓了,不太想吃東西了

8樓:紫萱和夕瑤

到了晚上胃裡的東西都消化了,當然就有肚子空空的感覺,除非晚飯吃得特別飽,胃部的消化工作持續了很久,這樣就不會有餓的感覺,所以誰前喝一杯牛奶就最好了。而睡了一晚上後,胃部也不再工作了,生陳代謝也減緩了,也就不覺得餓了,但這並不代表不用吃早餐,早餐還是要吃的。

9樓:熊熊

那是餓過頭了,可以適當調整一下吃晚飯的時間,別餓著肚子睡覺

10樓:匿名使用者

那是因為,你睡了一宿,所有的身體機能還處於沉睡狀態。

11樓:samsung寶寶

樓上說的我們一般都會這麼想!

我認為要想得到更科學的答案,還是要去諮詢醫生的~

12樓:百度使用者

注意查個血糖,早晨空腹

我早上長期無飢餓感,即使偶爾晚上有飢餓感但到了第二天早上就感覺不到餓了。這是怎麼回事?飢餓感比較少

13樓:指環

我們的胃的大小總在不停的調整和變化,專家臨床驗證,

如果你晚上吃的晚,同時吃的很多,這樣你早上飢餓感會稍微強一點,如果你吃的又多又晚,這一晚上胃一直在消化,沒排空,胃空間大,早上會感覺比較飢餓

如果你晚上沒吃,吃的早或吃的少,第二天早上就不天有飢餓感。 也就是說,經過一晚的時間,空胃會更小,所以不餓。

14樓:逍遙書生在青島

早晨基本都沒食慾,但早餐一定要吃。

15樓:鮑浩磊

可能你腸胃不是很好,消化能力差。

為什麼晚上很餓,但即使沒吃東西,第二天早上卻又不覺得餓了?

16樓:幹夢坤型

人的生理活動能量直接來

源於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝醣元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。

這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。體內就會達到乙個平衡,神經與大腦也會處理。

17樓:

因為餓過勁了,這樣對胃不太好。

18樓:匿名使用者

你胃積食,吃些山楂,

19樓:累也是一種選擇

那是因為餓習慣了!我常常這樣

20樓:匿名使用者

餓過頭了,就像冷過頭了會熱

21樓:小邱哥嘿

你的生活習慣不好 一日三餐沒固定時間

22樓:百度使用者

胃也是有生物鐘的過了時間就不會覺得餓了但是對胃不好

為什麼晚上吃多了飯,第二天早上醒來會餓的很難受。晚上不吃飯的話,第二天早上卻沒有飢餓的感覺。

23樓:zjc**座

晚上吃完飯以後尤其是吃宵夜,都會有你的症狀。

這是因為胃在進食以後就會調動全身的血液來保證消化的工作進行。待胃完全排空,才會停止工作。胃排空了,就要重新分泌胃液準備下一次工作。

胃液就是呈酸性的液體,也叫胃消化液。也有叫胃酸的。胃酸就是導致飢餓的原因。

胃此時好像要告訴人體:『來食物吧,我已經等著吶,』胃蠕動了一宿才進行了徹底的排空,此時非常疲勞,其實也是胃需要休息的訊號。

正常進食以後,人體沒有睡眠,渾身的系統一起參與消化,很快就能完成胃排空,不會發出飢餓的訊號;睡眠以後消化系統要『孤軍作戰』工作起來很費力,因此疲憊的胃發出了飢餓的訊號。這就是人們不要吃完宵夜馬上睡覺的原因。應該在宵夜一小時以後再睡覺。

但這只會有利於消化,早上依然會有飢餓感。

24樓:匿名使用者

頭天晚上不吃飯胃已麻木,它不再工作而晚上吃了飯胃增加壓力乙隻工作著,所以感到餓

25樓:凡人

我覺得你是胃口有毛病了,你從事的工作應該很忙,吃飯沒準點

26樓:匿名使用者

吃飯了胃部可能一直在消化狀態

晚上很餓要不要吃東西,為什麼睡覺前餓了也不要在吃東西?

晚上很餓,想吃東西當然可以吃,不過如果太胖晚上還是別吃東西了,晚上吃東西特別容易長胖,而且可能導致營養過剩,還有,晚上吃東西還可以導致消化不良,因為吃食物就睡,食物還沒有消化。為什麼睡覺前餓了也不要在吃東西?如果本身身體瘦弱,平時有鍛鍊習慣,又或者是處在生長發育期,那麼建議睡前可以補充一些低熱量的碳...

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