每日心裡空蕩蕩的,心靈沒有寄託,怎麼去改變

2021-04-12 19:32:29 字數 835 閱讀 5836

1樓:汝宜廣信鷗

你好!找個女朋友

僅代表個人觀點,不喜勿噴,謝謝。

心裡總覺得空空的 沒有寄託 該怎麼辦啊

2樓:匿名使用者

為什麼許多人來都沉浸

在過去源無法自拔,最bai主要的是自己沒有認清du自己,還執著過去zhi,還對發生的事心存糾結dao。所以,你應該調整一下自己的心態,把過去的當成是一種回憶吧,一種經歷吧,經歷後才能成長,才能讓自己明白許多。人生的路還很長,與其糾結計較過去讓自己不開心,不如著眼於眼前,用心生活,快樂工作才是最重要的。

多和朋友們聚聚,多去做些自己喜歡的事情吧,開心最重要的。

加油,朋友,相信自己!

3樓:匿名使用者

多參加一些集體活動吧,和朋友多聊聊,一起出去散散心,過去的事情也別一直惦記著

4樓:匿名使用者

多做做些有些身心的活動

5樓:爆

那就別去想,多做做些有些身心的活動,噹噹義工,養養小動物,從你的經歷裡選擇你所能夠寄託的東西,天天呆在家,你能夠找到嗎?

沒了寄託,心裡空空的,怎麼辦。。

6樓:匿名使用者

我這樣的時候會找一些結局很好的電視劇集看,先讓自己的心情好起來。在給自己找些寬心丸吃。事事都有兩面性,有好就一定有壞,有壞也一定有好,所以要看你怎麼去想了~不知道你是為了什麼所以只有這些了~

7樓:匿名使用者

找點事做,不要讓自己空著。。。打掃,運動,看書。。。找到自己感興趣的事

為什麼失戀後心裡空蕩蕩的,總是想再戀愛

之前有個人在心理放著 現在沒叻 是人本身就有的生理需求 一下子沒有人陪伴,會很不適應,很寂寞 如果你喜愛運動,那就約朋友去爬山,打球,游泳.喜愛 那麼開啟音響和歌手一起吟唱,或者看電視,一直看到累,挺疲憊.挺舒服的睡一覺,幾個來回,感情或許會轉移,其實有句老話說的好 塞翁失馬,焉知非福 我到認為失戀...

爸爸不在了,心空蕩蕩的怎麼辦,心裡要是沒有喜歡的人了,感覺空蕩蕩的,怎麼辦啊?

我們很多時候,對待我們心裡邊的悲傷在態度上和方法上需要去注意,態度上的話就是我們首先是把他看成是不好的還是他是正常的。如果我們把悲傷看成是正常的人類的情感,也許我們會沒有那麼討厭他,當我們沒有那麼討厭她的時候你就不會急著要把它給趕走,我們也不會因為有這樣的情緒有這樣的情感會覺得不好意思,甚至有時候會...

為什麼感覺心裡空蕩蕩的,不知為什麼,突然感覺心裡空蕩蕩的,這種感覺好痛楚。

嗨,你別自己嚇唬自己!這可不是抑鬱症!你和我女友一樣!都屬於比較戀家的那種型別!就是因為她離不開她的親人我都痛下決心在她父母那安家了。別亂想了,沒甚麼,說明你也是比較重感情的人,好好活出你就行!你想太多了,不過人是群居性的,乙個人難免有孤獨的感覺,這就要自己調節的,個人認為你要多出去和朋友聊聊天,盡...