我總感覺自己的思維混亂,想事情的時候腦子裡亂七八糟的,如何培

2021-04-11 23:09:33 字數 677 閱讀 5725

1樓:匿名使用者

本人復qq空間,大量

2樓:匿名使用者

對自己要有來自信,你可自以回憶一下自己以前所做的事,難道就沒有一件做好的嗎?我相信你:有的,還不止一件!

至於思維混亂、健忘可以吃一些營養品或醫藥再加上體育鍛煉,會增強記憶和思維能力。

你在做事情的時候,首先要有信心,可以把事情的每一方面都列在本上,想到一點寫一點,最後再加以分析整理出自己所要的答案。

3樓:w想擁有自信

多看書,多思考,多參加體育活動!多交朋友

4樓:冰釋前言

缺乏自信。 培養自信就好了。

我覺的我得了思維強迫症了怎麼辦?腦子裡無時無刻老想亂七八糟的!自己越是抵制這種思想就越焦慮,所以影

5樓:蓋德

你好,我們很多時候都會出現各式各樣的想法,當然也包括各種畫面或事情,但如果你會不停的去想,說明你還是陷在思維之中。有時候是我們自己抓著某個想法不放,從而才使得這個想法最終變成強迫思維的。

建議你對於自己的這些畫面或想法不要太過於關注,不要跟隨著去想,但也不要去對抗,因為這樣就是在強化這個想法,那想法當然就不容易忘掉了。試著允許這個畫面或想法的出現,接受它,但不要關注它,順其自然,繼續做自己的事情就可以。

邏輯思維混亂,怎樣提高自己的思維能力

邏輯思維能力是我們學習 工作 以及生活中必不可少的一種能力。練好邏輯思維,比較容易讓我們變聰明 變自信,脫穎而出。說話沒邏輯 思維混亂怎麼辦,如何鍛鍊提高自己的表達能力和邏輯思維能力?1 清晰表達的策略 prep模式 在工作生活中,我們每個人都會碰到需要向他人以書面形式或口頭形式闡述自己的觀點 想法...

思維混亂,不知道自己的性格,不知道自己想要什麼,不知道自己是

讓自己先冷靜一下,不必想那多把自己的每一天都過的充實就行。邏輯思維差的人有什麼表現?邏輯思維差的人表現表現在各個方面,比如學習能力差 動手能力弱 沒有眼力見 說不明白話。1 邏輯思維不行表現在各方面 比如學習能力差 動手能力弱 沒有眼力見 說不明白話等等等等!2 不管做什麼工作都必須勇敢的接受面前的...

總感覺老公在背叛我,是自己胡思亂想還是真有此事

你總覺得你老公會背叛你,怎麼辦?從你的問題中,我絲毫也不能確定你老公背叛了你。這裡有兩種情況。一種情況是你老公最近一段時間對你關心不夠,疏遠了你,給你帶來了這種錯覺。如果以上屬實呢?你是不是錯怪了你老公,而且把你折騰得夠嗆。夫妻既然走到一起,既是緣分,也是考驗,兩個人要經歷風風雨雨 坎坎坷坷。當一方...