1樓：完美假知己
妙方一：內服枸杞子
每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食
每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用，對肝*虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。
妙方二：食用黑豆
首先是把黑豆清洗乾淨，然後再將黑豆進行多次的蒸煮，蒸過了再曬，再將其放入瓷瓶內儲存。如果您有白髮的話建議您每天吃2次，每次大概吃6克左右，然後再跟著鹽水一起吃下去。
同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。
妙方三：黑芝麻粥
準備黑芝麻30克，粳公尺60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾炒熟研碎，用時與粳公尺兌水煮粥即可。此粥有補肝明、潤五臟之功效，適用於身體虛弱、頭髮早白者。每天一劑，分兩次食用。
妙方四：常按太溪穴
腳踝的太溪穴 是重要穴位，能支配頭髮的營養成分，用手指輕按此養生穴位，可促進女性激素的分泌，使頭髮亮而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重複3次即可。
2樓：謝絕的閒聊
50歲就頭髮全白屬於不正常的，不過需要搞清楚，你的頭髮是全白還是有乙個變白的過程，如，先是頭頂出現白髮，或者鬢角出現白髮，然後慢慢的全頭變白了；或者是先是全頭變灰，然後就全白了，變白的過程不一樣，**的方式也不一樣。可以肯定的是，你這白髮可以通過藥物**轉黑的
3樓：落日聽雪歌頌者
黑芝麻，胡蘿蔔這些對頭髮好，，不過，如果你實在介意你頭髮的顏色，可以適當的染一下發
4樓：獨愛
多吃補腎的食物，如黑豆
我現在已經53歲了，滿頭的花白頭髮，已經快10年了，請問什麼藥物可以**白髮？ 50
5樓：守候
你好！白髮可以**，但僅對於腎虛引起的白髮有療效。而且以目前的科學水平，目前**白髮還沒特效藥，建議增強體質，增加營養，消除精神緊張和抑鬱。
染髮也是對**及造血系統都一定的***的，最好不染髮，或減少染髮次數。建議，首先保持樂觀的心態，再就是從飲食上注意。多吃些黑豆、黑芝麻、枸杞等。
對頭髮白有**效果。
6樓：
你好。你都53歲了頭髮白點沒關係。你要是愛美的話，可以去理髮店染啊。是藥三分毒，我不建議你吃藥。你可以吃點黑豆，黑公尺，黑芝麻什麼的。食療也可以。
7樓：
多吃黑芝麻糊，聽說黑芝麻的營養成分對頭髮好，有黑髮的功效！要堅持常年吃，每日吃，只能從食療慢慢補，多吃魚類，一般年紀很大的老人擁有一頭黑髮的都有乙個喜歡吃魚的習慣，您不妨試試。
8樓：小嶺
聽說吃一些黑色食品能夠養發生發，不知道是不是真的。不過你可以試一試。
9樓：好運連連
大部分是遺傳父母，
沒辦法改變。
剛過40歲，頭髮出現了很多白頭髮，不想染，有沒有別的辦法？
10樓：舊人濫心
40，這是個很尷尬的年齡，說年輕吧，身體也沒年輕的時候好，說老吧，也還能幹活。可是它卻讓白頭髮長出來了，我們又覺得染髮劑太傷頭皮了，就不想染頭，那麼有什麼好的辦法可以減緩白髮的生長呢？
一：心情愉快。
「笑一笑十年少，愁一愁白了頭」這句老話都聽說過吧。這句話說明我們的心態很重要，首先，我們要把心態擺正，到了一定年齡白髮就會生長出來，只不過比別人早些罷了。
二：調整飲食。
我們要吃些可以補充黑色素的食物，像一些豆類的食物都包含了維生素b5，可以多吃吃，沒壞處。早晚一杯黑芝麻糊，喝些薑湯，這都對**白髮有很大的幫助。也可以買一些營養保健品，維生素b1、b2、b6等，這些不能斷，一定要吃。
三：按摩頭皮。
按摩是為了讓頭上的血液流通，從而產生黑色素讓頭髮變黑。如果你不知道穴位在哪，你可以去養生館讓專業人士按摩，你只需要享受就好了~
四：醫院**。
可以結合醫院開出的藥來補充身體所需，如果查出別的病的話也要好好**，**好了之後白髮才有可能消失。
五：用梳子梳頭。
用梳子梳頭和按摩頭皮是乙個道理，都是在按摩頭皮的血管，從而達到活血。這個動作很方便，也不能太快的梳，梳爛了就不好了。
根據上面五點堅持做乙個月，是不是感覺你又年輕了呢？
11樓：善良的
40歲就出現了很多白頭髮？
額，一般來說你白頭髮越來越多的長出來的時候說明你生活中出現了以下問題：
壓力過大。
營養不足。
（不包括遺傳性白頭髮）
壓力過大產生白頭髮的原因很好理解。
不是有句話是這樣說的麼：一夜愁白頭！
畢竟心裡有事老是用大腦思考，大腦長期超負荷運轉會使大腦皮層的分泌紊亂或不足，造成白頭髮越來越多。
營養不足肯定也會使白頭髮越來越多！
畢竟烏黑濃密的秀髮是需要吸收營養的，你攝入的營養不足，身體都會日益消瘦，更別提在食物鏈末端的頭髮了，肯定會因為營養不足而漸漸枯萎，於是白頭髮就越來越多了！
有什麼解決白頭髮的好方法呢？
下面就讓我介紹幾種方法，你可以參考參考：
染髮。這個你不需要，就不介紹了。
更換養髮的洗髮水！
記得成龍大哥曾經代言過霸王洗髮水。廣告詞大概是這樣說的：
霸王，養出烏黑濃密好頭髮！
你可以用一段時間的霸王洗髮水，或者有同樣功能的洗髮水洗一段時間的頭髮，看看能不能把你的白頭髮養成烏黑濃密的好頭髮。
記得《本草綱目》記載，用黑豆、何首烏、枸杞再加其他一些重要製成的藥方也有使青絲變白髮的功效。你可以去掛個老中醫的號，讓老中醫根據你的身體狀況開個方子，再到中藥店按方抓藥，吃一段時間看看效果。
不規則的作息時間也會導致濃密的黑頭髮突然生出白頭髮！
沒事時按摩按摩頭皮。
給頭部按摩即可以緩解大腦疲勞，使自己精神飽滿，還能促進頭皮的血液迴圈，促進新陳代謝，也有可能減少或緩解白頭髮的產生。
光頭強。
額，就是換個和光頭強一樣的髮型！
光頭怕別人笑話？光頭顯得像混社會的？光頭個人的感覺是...........
我想說的是光頭有什麼不好！
光頭最起碼省洗髮水！
光頭的同志洗頭時擦擦頭皮就行了，省水省時省力！
再說了，光頭也不用擔心掉頭髮的煩惱，能使家裡整潔，飯菜乾淨！
光頭有什麼不好呢！
12樓：草芥子
個人覺得白了就白了，又愛好，又怕麻煩，不想染就不要染，化學染髮還含有很多致癌的物質。
辦法是很多，如果不怕麻煩的話。我這倒是有個成功的例子，非常新奇的事。
有個朋友30左右，在武漢的公司工作，或許是工作的原因，滿頭摻雜著白髮。幾年之後再見到他，一頭的烏髮，精神了不少。詢問才知道，原來後來調到另外乙個異地公司，廣西南寧。
他說大概跟心情和水土關係很大。工作太操心，吃飯沒規律。這就讓我信服到異鄉去，會裝瓶家鄉的水和土來緩解水土不服的症狀。
據我分析如果是正常的生理現象，40歲不應該有那麼多的白髮。這跟個人的心情關係也很大，比如有些人傷心過度，一夜白頭。悲傷的情緒會導致生理紊亂，影響黑色素的分泌。
所以保持乙個好的心態，輕鬆暢快的心情非常的重要。
根據我朋友的事例，廣西禽畜種類繁多，蔬果四時不斷，本地的山珍、水產豐富，還有嶺南佳果四季不斷。這水土對人的身體影響也是特別的重要。就像央視探訪的7個長壽鄉。
當地的水土和飲食習慣對身體的調理起到舉足輕重的作用。所以除了心態要健康，風水、氣候、飲食也要適宜。這樣的環境，長出烏髮不再是夢想。
想要健康的話就需要膳食平衡；刻意烏髮的話，那就需要在膳食平衡的基礎上下點功夫了。將精良細作的食物，換成含黑色素豐富的黑芝麻、黑豆、黑公尺、桑葚，多補充維生素b1、b2、b6和優質的蛋白質。再配合生薑按摩頭皮，每天梳頭半小時，只要功夫深鐵棒磨成針，一頭烏髮指日可待。
不知道你不想染髮是怕化學致癌還是嫌麻煩，若是嫌麻煩的話，像鳳仙花花植物染髮、石榴皮和籽煮水染髮的方法就不告訴你啦。
記住，只要功夫深鐵棒磨成針，祝你早日烏髮靚麗。
13樓：白面玫瑰
還有乙個方法，就是改善白頭髮，這裡面常用的一些方法：保持樂觀的心態、加強食物營養，常做頭皮按摩（經常按摩頭皮就是比如說是洗頭的時候經常搓久一點，或者是抓久一點。）然後梳頭的時候比較勤勞一點，比如說睡個午覺去洗手間的時候梳一下，然後有時候在家裡面經常梳一下。
這樣能促進頭部**的血液循還，從而使頭髮不那麼容易變白。
另外，還可以改變自己的氣質，這樣會使人的眼光在自己的氣質上，而不去關注自己的頭髮情況，這樣也能夠解決白頭髮的問題。其實，在年齡上，什麼時候是什麼樣的狀態，是固定了的，坦然接受比憂心更能改善這樣的情況。
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