1樓：談孤單談平凡
兩種人：1、你最信任的人，或是朋友或是家人。
2、你最陌生的人（在網上隨便找個能聊得來的人）
需要得到幫助找第一種人，只為訴說發洩找第二種人。
2樓：w落葉無痕
推薦聽一聽郭德綱的相聲，以前就比較愛聽，這幾天因為房子裝修遇到一些事弄的心情停鬱悶不舒服的，又找了一些新段子聽，感覺挺好，笑一笑，忘掉煩惱。
3樓：兢兢業業
誰都有難過的時候，可以和朋友聊些 或者是自己發洩 但難過之後記得開心起來為自己打氣！
4樓：匿名使用者
相信你有乙個值得信任、又願意分擔你憂愁的人，就是他/她了。
5樓：張肥獄
找自己的好友
到ktv唱歌發洩一下
到宣洩室發洩
6樓：匿名使用者
可以是朋友、家人或者是陌生人，實在不行，對著鏡子發洩一下吧
7樓：007櫻木花道
跟家人或者很要好的朋友出去逛街，心頭就舒坦了，我是這樣做的。
8樓：gg的
找自己信得過的好朋友，也可以找父母，還可以找年長的智慧型老人。
9樓：匿名使用者
和你未曾謀面的異性朋友，要知心的，你在**的那頭我在**的這頭訴說，我經常這樣很管用你可以試試
10樓：匿名使用者
家人和朋友（切勿悶在心裡，要善於交流）。
11樓：慶超
可以和你的好朋友訴說。
12樓：匿名使用者
向自己的親人或朋友，我想他們會很樂意幫助你
13樓：匿名使用者
我願意！o(∩_∩)o~
14樓：煬
朋友啊，如果父母能善解人意，那就找父母也行
形容受委屈的句子，我的委屈，又該向誰訴說呢
15樓：永恆哥32焾劇
太委屈，只怪自己沒出息，傻傻的跟隨著你；太委屈，只怪自己太愛你，付出一切都沒有想過結局；太委屈，只怪自己想和你在一起，而我卻依然走不到你的心裡。也許心裡的委屈只能讓它沉在心底，因為我依然的愛著你，你卻一點點的也不在乎我的感受！1、我低下頭咬著下唇，忍住即將奪眶而出的淚水，心裡像打翻了五味瓶一樣難受，為什麼別人就不理解我呢？
為什麼沒有人願意靠近我的心呢？我的委屈，又該向誰訴說呢？2、不要再折磨我，我的心已被割破，流盡的不是血，是愛你的錯。
3、不要走，請逗留，不要再讓我心痛，難道你認為傷我還不夠？ 4、擦肩而過，你我，並不是屬於彼此的，無所謂的珍重與再見，無所謂的感受與苦澀已化作塵埃飄過，我們該珍惜現在。 5、窗外雨在下，一顆挨著一顆，我的淚水也蓬勃了，如窗外那斷了線的雨珠。
6、當溫柔不在，當淚水擦乾，我現在的挽留還算不算？只願不會成遺憾。 傷感的句子7、當一切都回不去了，當我決定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都沒給夠，哪怕乙個溫柔的相擁，對我來講，都是幸福的。
8、對於任何人來說，在愛情裡最大的委屈就是，ta和你在一起，心裡想的卻是另乙個人。而可悲的是，你明明知道，還要裝作不知道，只是害怕ta真的離開。9、孤獨的雙眼沉默著，何時才被明亮發現，躲在黑暗角落的我。
10、明知你心裡沒有我，也永遠做不到你想要得那個，卻不由自主讓你看到最真實的我，掩藏住受傷的我。11、別害怕，我一直站在你的身後，總在你呼喚時守在你左右。 12、你的寂寞讓我留戀，不小心回頭看了你一眼，只有孤單的人會寂寞。
13、你就像我口中的牛奶，我渴了，餓了，困了，累了，你卻幫不了我什麼，只上一暫時滋潤了。14、你突然點醒了我，我們的相識能夠以年計算了，你找到你愛的，而我，還在原地徘徊著。 15、諾言不過上一種謊言，那是種美麗的欺騙，可就是有人願意為了它放棄一切。
16、情斷了，綁不住，試著放手，走與不走，留與不留，我不想懂。17、如果愛不曾來過，如果夢不曾碎過，如果心不曾疼過，那麼我，是否還是你認識的我？ 傷感的句子18、如果我從沒遇見你，如果我從沒愛上你，如果我一開始沒堅信，也許我就不會是現在的這個自己。
19、說過不會比你先走，說過就算走也決不回頭，說過不再用手試淚，說過就算你走也不在原地逗留，說過的不在也再，說過的一切已不算，你的臂彎已不再是我心靈的港灣，而那些承諾不過是無稽之談。 20、你變了，我也變了，回不去的溫柔，淚水如泉湧，最熟悉的變得最令我心痛。 21、我忍著罵，我忍著打，可是，我這樣低聲下氣的忍誰知道是為什麼呢？
也許別人根本不想理解我，也可能是別人並不想關心我，但是，我還是乙個女孩子啊！我能忍得住嗎？22、我用手緊緊的抓著門，無力地倒下去，放身大哭，我後悔我做的一切，能不能原諒我？
23、喜歡就喜歡了，心被牽動，無須理由，愛上你是我的自由，請開啟視窗，讓我的靈魂與你的靈魂相擁。 24、想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一點，可我無法面對鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個人說再見。 25、心像數萬跟鋼針插著，我的嗓子像是被什麼東西塞住了，無比的難過。
26、心中的苦悶像一罐醋。27、野貓的女人很任性，他們倔強不失可愛，野蠻不失溫柔，他們認定的東西，就算不要、也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因為她們害怕寂寞。 28、以前，我總是掏心挖肺的在想著如何能讓你更快樂，所以總是在委屈著自己。
那麼，現在我選擇離開，放手不再等你，是因為我怕等了，就再也等不了別人了。29、走，還是要走的的，留下來的不過是一副軀殼，留，還是要留的，我的心就在次生根了。
男人心情不好的時候，老公心情不好的時候應該怎麼辦？
老王情感心理導師 其實啊你什麼都不用去做。只要像往常一樣，給他泡一杯茶，留一些時間，讓他自己去消化。不要急於和他交流，除非他自己想說，這段時間，也許會對你有所忽略，但是不要緊，問題解決以後，他一定會記得你溫柔的陪伴，並且加倍償還 閎伯吾燦 很多時候，男人在煩時，他是需要安靜的，並不是不愛你。身邊很多...
人心情不好的時候 喝酒是對的嗎？
酒入愁腸愁更愁。緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我...
別人心情不好的時候，該怎樣安慰別人
多是因為心理作用 1.慾望少點，2.攀比的心態少點，3.知足常樂的心理多點 4.心態平衡點，5.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。6.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己既然你們是朋友，那就拉他一起去玩，比如上網，玩遊戲，打球，逛街，聽 讓他重新提起精神，或者只是陪...