1樓：匿名使用者
專心工作，
轉變角色。
2樓：匿名使用者
只要你想忘記，沒什麼忘不了的，
3樓：妃小清
把他當是同事，不想其他的
4樓：匿名使用者
先提醒自己，他已經不是以前的哪個他，
我們在一起三年，最後分手了，我努力想要忘記他可是我發現我做不到!我該怎麼辦？
5樓：風流御乾坤
個人認為，你出現的這種情況是很正常的。可以想象，你們在一起三年的時間，一起經歷了酸甜苦辣，有開心有痛苦，現在分手了，怎麼可能把以前的事情抹殺的一乾二淨，如果你真的能做到，那反而是沒心沒肺的表現，就算是養只小寵物，這麼久也會培養出感情了吧。另外，你要明白你們之間分手的具體原因是什麼，還有你們到底走到了分手的哪一步。
有的時候，情侶吵架分分合合都很正常，但如果徹底撕破臉皮搞的滿城風雨，就基本上意味著徹底分手了。如果是前者，其實你們還可以考慮是不是再繼續給對方個機會，畢竟一起三年不容易。但如果是後者，基本上就宣告你們之間緣分已盡了。
這個並未你的真愛，繼續耗下去害你也害他，不如各自開啟全新的生活。要知道，時間絕對可以**一切，只是這個**的過程會很痛苦，但你必須靠自己扛過去，這也是你成長的一部分。除了愛情，這個世界上還有很多事情值得你去珍惜，值得你去投入精力。
你可以讓自己更加忙碌，多和朋友閨蜜在一起，多幹些自己感興趣的事情，減少自己獨處的時間，以防大腦靜下來的時候胡思亂想回憶過去。最後，還有一點要提醒，一定要斷掉和他的所有聯絡，扔掉他留下的所有東西，消除他在你生活中留下的痕跡，以防睹物思人，這個真的很重要。地球離了誰都照轉，你離了誰也照樣生活，祝福你可以早日走出上一段感情，找到真正屬於你自己的真愛，祝好！
6樓：匿名使用者
時間是最好的療傷藥，時間可以淡化一切，我相信慢慢的就會淡忘的
7樓：匿名使用者
三年在一起最後分手了，有緣無份，想忘記他又做不到，感情剪不斷理還亂，人非樹木豈能無情說分就分，三年已習慣有他，放不下是有感情，能復合就再爭取，不能就長痛不如短痛，放手給彼此乙個機會吧。
8樓：匿名使用者
要知道沒有人可以刪除某段記憶，在失去一段感情後，如果你執著的要忘記這段經歷，自然不可能辦到。
忘記不如接受現實，你現在忘不掉，是從內心還沒有接受分開的事實，還有許多不甘心或留戀，總是會想起過去種種，不斷加深這段關係的印象，又如何能真正走出來呢？
9樓：hxy無雙
首先已經在一起三年了就跟家人一樣了為什麼要分開，是不是他犯了不可饒恕的錯誤，是你不得不分手，還是他另有新歡，看這種情況不是你提出的分手不然不會難忘舊情，雖然很殘酷那也要堅持，幸好沒有結婚一起都可以從頭再來！
10樓：匿名使用者
忘不了就趕緊回頭找他，如果他也沒找，再談一回戀愛，起碼要爭取一下。如果沒有可能，就徹底放下，時間會**一切的。
11樓：匿名使用者
當初是為什麼分的？要找到原因才能和好，最重要的一點是要對方還是單身你才有機會
12樓：匿名使用者
因為你對他是愛在心裡去了，如果因為某些原因造成分手就好好想想過往三年裡哪些地方做得不夠好，努力讓自己變得更加完美。忘不了就繼續去爭取自己的真愛。找他說明你的心意畢竟三年的感情不是說忘就忘了的。
13樓：匿名使用者
用情太深，傷的也深。既然已經分手了，肯定是有些不合適的地方，你先分析分析自己的不足，有沒有能力給她幸福的生活。現在只有更加努力地去奮鬥了，等你成功了，也有再追她的資本了。
如果她已婚了，你也已經釋然了，因為會有乙個人代替她的位置。
14樓：匿名使用者
用研究的理論來說:1、清
15樓：匿名使用者
休假，散心
翻篇兒了，開始新的生活
16樓：匿名使用者
相思的苦，最後將就才行
17樓：匿名使用者
時間會讓你忘卻一切的，放下對你有好處，給自己乙個新的選擇不好嗎？沒緣分，是常見的，你必須去轉移注意力，找個自己喜歡的事情去做。慢慢會好的。
18樓：匿名使用者
就是不要再想他了，分手就分手吧，多做事情，多看書，多聽一聽**，時間久了，就會把他給忘了，不要再想了，後面還有更好的在等著你呢。
19樓：大航航
我們每個人都有刻骨銘心的戀愛，忘不了就不要忘了，就當作乙個美好的回憶
20樓：匿名使用者
時間可以**一切，記憶會被時間沖淡。
21樓：king周
找乙個比他帥的。然後再看看你就感覺他是個渣渣。
我很愛我的前男友，但是他曾經背叛過我，不過現在他心裡還是有我，我也沒有忘記他，應不應該跟他在一起？ 20
22樓：夢戀之雪愛
根據你所述說的來情況來說，我是以自旁觀者清醒的角度來建議你。
如果回答好的話，但願你有乙個正確的選擇。
第一。愛歸愛，背叛歸背叛，這都是乙個感情上的線段。既然你的前男友做了這些事情，你就不應該跟他在一起。因為線一旦斷掉了，那還有什麼可以繼續在一起維持這段感情的動力？
第二。繼續在一起的前提是，你真的確定好了他心裡還是有你的嗎？男人的話不可信，儘管承諾與語言再怎麼甜蜜，到最後終究是佔百分之八十是欺騙率的。
你沒有忘記他是因為你太過愛他了，你這麼愛他，他給你的結果呢，他給你的愛有沒有比你深，在背叛你的那一刻，他心裡有沒有你，他那一瞬間有沒有知道你是這樣很愛他，他背叛過你的那些日子裡，他知不知道那樣做會傷你。
第三。背叛歸背叛，錯一次，你可以當是巧合，錯兩次，你可以當是意外，錯三次，你可以當你自己眼瞎了，沒有看到。感情如果只靠乙個人支撐，達不到百分百，固然會破碎。
但在心與心的交流上，你們真的平等的嗎，是你一廂情願，還是兩個人都會這樣做。
最後，你應該知道，自己的選擇了。
我以為我忘記他了，但是聽到一首熟悉的歌，我竟然流淚了，因為那一首歌我們一起聽過！
23樓：匿名使用者
親愛的樓主
很高興回答您的問題
希望能給您帶來幫助
有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麼表示你根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。
人世間感人的愛情故事太多太多，也許你現在正在經歷著乙份讓人羨慕的愛情，但你也要學會去珍惜。人生最大的幸福，就是能夠得到乙個愛你的心，時時刻刻為你牽掛。千萬不要忘記，愛情就像握在手裡的沙子，你握的越緊，失去的就會越多...............
人的一生很短暫，不管遇到了什麼，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罷，這些都寫在我們成長的道路上。
愛上他只用了十分鐘，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理
忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記乙個人，前提是你必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
人你越想忘記卻越記得清楚.認識乙個人容易,可忘記乙個人可能需要一輩子!既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。
愛乙個人不一定非要擁有她，把她放在心底乙個最溫暖的角落。想她了就開啟心門…… 有時想念乙個人也是一種幸福 !
忘記...乙個心痛的問題......
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用1天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人......這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。.在不得不與他接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
.每天給自己乙個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day."
相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。 拋開一切私心 雜念。珍惜現在擁有的吧
不要一直發簡訊給他
不要一直找他
你也許只是想找他說說話
你覺得那很正常 不算苛求
但是也許他並不這麼想
記住 你的想法不代表他的想法
你是真的不求回報的在喜歡他嗎
你捫心自問一下
你確定不用他回報什麼嗎
那為什麼你會難過
若是真的一無所求
你又怎麼會覺得難過呢
所以 別覺得你那麼愛他是偉大的
也許她根本不在乎你怎麼為他付出
有時候你給他的愛或許是種負擔
這種負擔只會讓他更加想遠離你
因為他不想虧欠你
別事事為他擔心為他張羅
你覺得他沒有你不行
你覺得別人做不到你那麼完善
但是你要清楚
你不是他要的那個人
你做的再完善也敵不過人家不做
那個位置本來就不是你的
你何必硬要擠上去呢
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答有不準確的請見諒
如果滿意我的答案請笑納~~~~~期待您的採納~
24樓：匿名使用者
你這算什麼、我身邊的一切東西都是和他有關係的、其實失戀而已啦、沒有什麼放不下的、他不會珍惜你、你何苦委屈自己、讓自己過得難過他就會回來嘛、你該過得好好的、忘記他。為自己好好過、才是最重要。加油！
25樓：匿名使用者
ァ◆◇ 很久以前如果硪們愛下去會怎樣，最後
26樓：匿名使用者
我覺得你根本就沒有必要這樣，這樣只會讓自己更受傷，更放不下。不管專怎麼樣，過屬
去的都過去了。以前的我也和你一樣，可是現在都過來了。如果他不想和你在一起，你在勉強也不用。不要說什麼不能給你幸福，其時都是藉口。
27樓：匿名使用者
記憶是痛苦的根源，時間是最好的解藥！重新接受新的戀情對自己來說是一種解脫，也是新人生的開始，堅強點朋友，走出內心的陰影來，你會發現其實人生還是很美好的！
28樓：狛村丶左陣
夥計，不刻意去提你現在肯定想不起了。
喜歡他卻不能在一起，可是又在一起上班天天見面，應該怎麼辦
可以先跟他表明一下自己的想法看他怎麼想。喜歡上了乙個人但卻不能一起，不能在一起卻又天天見，我該怎麼辦 100 這是何等的煎熬，最難的關是情關，解鈴還須繫鈴人，既然不能放棄又實在太難捨，可以分開一段時間，冷靜下來仔細想清楚該怎麼辦。自古多情空餘恨！此恨綿綿無絕期！喜歡就去爭取！不要藏在心裡！當你失去了...
在一起上班的同事認識好幾個月了，天天一起下班一起上網半夜一起回去。現在他辭職咯！回老家廣東
劫色無罪 很正常啊，平常形影不離，突然間就這麼走了，一個人當然會感覺空落落的。古人還有 人面不知何處去，桃花依舊笑春風 的悵然呢 我是合法人類 幾個月，形影不離，習慣了，過幾天就好了，即時他會廣東，你也可常聯絡 但是最好找新朋友 蠶寶寶 沒事保持聯絡就好啦，他也會想你的 有合就有分，想開點就好了 因...
有同事我們在一起吃飯的時候他叫另外同事問我這個星期日
空，沒有空就沒有空，直接回答，你已經是成年人，對一些社會經歷可能比較敏感，安全意識，自我保護意識都比較強，可能別人有其他事想和你商議，但他自己有女朋友，可能不方便開口，怕你誤會，但也有可能你的猜測是對的，但無論是哪一種，你都有解決的能力，不用想得太遠 這個星期日我有空其他時間我沒空是什麼意思 意思是...