1樓：匿名使用者
建議到醫院做一下檢查
2樓：何以落花
正常啊，我經常是，腳猛下踩空。。。
**剛睡著，偶爾會突然抽動一下就醒了，然後能正常入睡是怎麼回事呢？
3樓：曖曖的陽光
這種情況叫 肌抽躍bai
關於du肌抽路的解釋如下：肌抽躍是一zhi種急速的肌dao肉不自主抽動版，由於速度很快，因此常權常呈現出的是類似觸電一樣的動作。它所發生的部位依不同病症而異，可以以全身抽動表現、也可以發生在身體區域性。
肌抽躍動作的發生，往往反映出中樞神經系統中某些抑制神經細胞的破壞或功能失調。由於這些神經元的抑制作用不足，造成運動神經元的興奮度提高因而會自發的產生異常放電現象，反映在身體上就成為肌肉的抽動。依其異常放電位置的不同，肌抽躍可以分為大腦皮質性肌抽躍、腦幹網狀結構性肌抽躍、脊髓性肌抽躍等。
大多數人一般是生理性肌抽躍：這一型肌抽躍是正常生理的表現，而不是疾病所引起的，例如打嗝、睡眠中肌抽躍 、疲勞或緊張時出現的肌抽躍屬之。
4樓：匿名使用者
現在不明白 你的問題為什麼會出現在 兩性問題 裡面 待解？？？
5樓：匿名使用者
我也會那樣！估計是應急反應...沒事！
6樓：泰覓夏仇良
是這樣的，身體會下意識地動一下，以提醒自己身體機能正常執行，不過出現這種情況你提醒你身體出現了問題，要多注意鍛鍊身體或是保健。
為什麼我晚上睡覺的時候迷迷糊糊感覺快要睡著的時候突然一振，然後就醒了。
7樓：匿名使用者
我也有過，沒什麼只是普通的神經敏感之類，或相似的，睡前可聽些輕**，你的心理或許有壓力吧
8樓：譁然
大人說那是再長個子，但最近看科技報道說是人們由於日常神經不自覺地過於緊張造成，我也是經常會這樣的哦!不要緊的，就是醒來那個心悸啊
9樓：紅塵綠意
特殊體質，煉氣功的話估計進步比較快
10樓：戲紅藥
這正常 基本上都有這種經歷、、、
睡夢中最怕遇到一種情況，就是感覺已經醒了，可是怎樣也動彈不得，請問誰能解釋一下這是為何？
11樓：匿名使用者
這是正常的,不要把這個當作不正常。
更不要把自己當作不正常。
不知道你能不能領會這一點：世界上還有一些事是我們沒有注意到的，或者我們把它們當作「怪」事的。但既然存在，你就應該知道，這是正常的。
所以，我首先建議你，把這一切都看明白，平常自己『悟』一『悟』：這是正常的！包括你自己也是正常的。
然後，我們再往下說。我想建議你鍛鍊身體，因為你身體比較虛弱。關注一下太極拳之類，好好練一練。
同時，建議你調整心態，盡量把世上的事看平淡，就算好心遭雷打，也不要怪別人。也就是，注意一句話：做好事不求回報。那麼，你的心會坦然。
晚上睡覺前不要想什麼事情，因為你想事情的時候，睡著了，可能還會繼續想下去，很累的。所以，睡覺前，你不要想什麼事。
夢魘中你「看」到的現象，是幻覺，不要怕。有乙隻手把你拉住，那是你自救的現象。呵呵。不要想多了，一切，看自然了，那麼也就正常了。
送《道德經》裡的一句話：以道蒞天下，其鬼不神；非其鬼不神，其神不傷人；非其神不傷人，聖人亦不傷人。夫兩不相傷，故德交歸焉。
12樓：匿名使用者
這就是俗稱鬼壓身,實際上是因為休息質量太差,導致大腦異常活動造成的,只要你能夠多做運動，鍛鍊下身體這個問題很快能夠解決的
13樓：匿名使用者
你都說你是「感覺」身邊有人咯
沒事 日有所思夜有所夢
也於是你太睏了
不能動彈
我也有這種情況
有時想起床卻睜不開眼
民間說法
1 把手放在胸口上咯
2 把兩隻腳放在一起咯
我經常半夜1點至3點之間醒來，而1點至2點最多。三點半過後就好入睡了。請問這是什麼原因？我身體哪兒不好
14樓：lee羅亞輝
按照身體的工作原理來看的話，半夜出現這一種情況，可能就是因為肺的原因，因為3點至5點是肺經旺。這是我們的中醫留下來的瑰寶。
雖然說西醫認為一般的初期肺癌是沒有什麼症狀的，按照中醫的理論來說的話，每次當我們自己的肺有問題的時候是會出現一些初期症狀的，就是半夜一點到三點起床的症狀。
擴充套件資料
肺經的氣血流注時間在古代來說就是寅時，那也就是現在的凌晨3點到5點。那麼按照現在的比較科學的觀點來看的話，一般來說在我們的肺出現問題最早期時，那麼病人必然就是會在這段時間莫名其妙的醒過來，可能就需要等到5點以後才能夠繼續睡去。
並且更為嚴重的是，基本上就是每天都如此，那麼按照規律來看的話，這樣持續出現一年左右之後即出現咳嗽不止，而且很多時候這個病人的痰為淡白色，會表現為乙個泡沫狀，那麼這個證明已經是肺癌初期了。所以按照這個規律來看的話，很多時候中醫的判斷就是會比現在的西醫約早兩年。
那麼按照以上的觀點來看的話，建議大家一旦發現自己或者是自己身邊的人出現了這樣的症狀的話，一定要引起足夠的重視，不要掉以輕心，錯失一些**的良機，一旦錯過了，那麼很有可能就會導致自己的身體肺部的疾病越來越糟糕。
最好的方法就是去到最好的醫院進行最好的檢查，觀察自己到底是不是真的患上了比較嚴重的病，如果真的是話，那麼就要採取一些措施去進行**，不然的話，病情惡化起來後果是非常嚴重的。
15樓：異想天開
一點到3點，對應的是肝經，也就是肝臟功能修復最佳的時候，這個時候易醒，可以去檢查一下肝功能。
16樓：匿名使用者
要警惕肝臟的問題。
半夜一到三點，氣血執行到肝經，肝經當令。
肝臟是生血和排毒的臟器，這時候醒了，用傳統說法是魂不安定，肝藏魂嘛。實質就是肝臟這裡正邪交戰。
建議你每天九點睡覺，肝是陰髒，喜靜不喜動。同時平時飲食也要注意，少吃葷腥油膩辛辣。
17樓：匿名使用者
按十二時分類，夜裡1點到3點屬於「醜」時，肝經當令。「肝者，將軍之官，謀略出焉」，也就是說這個時辰是肝經對全身的能量進行重新謀劃分配，應該是睡得的比較沉才對。如果這個點睡不好，對第二天的精神狀態是有影響的。
鑑於個人對這些只是略知皮毛，只能說可能是肝經有些不好。
18樓：匿名使用者
白天過於勞累,睡前喝杯加蜂蜜的鮮奶,希望對你有幫助.
19樓：王者榮耀舊夢
去檢查吧我之前3.-4.醒也是撞到東西了，然後還得去醫院
快睡著的時候身體突然激靈一下就震醒了是為什麼
20樓：忘洛心
這是因為生理性肌抽躍的緣故。
生理性肌抽躍是正常生理的表現，而不是疾病所引起的，在打嗝、睡眠時會出現肌抽躍、疲勞或緊張時也出現的肌抽躍。肌抽躍是一種急速的肌肉不自主抽動，由於速度很快，因此常常呈現出的是類似觸電一樣的動作。
這個動作一般都是無法控制的，當入睡後，大腦誤判斷認為要從高地墜落下去。大腦本能的反應會瞬間緊繃肌肉以獲取平衡，身體會產生劇烈晃動。所以夢中才會出現突然一腳踩空的感覺。
21樓：東京飲品
一種理論認為，在個體從清醒狀態進入睡眠時，心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩，肌肉也會隨之放鬆。網狀啟用系統負責控制這一轉換過程，入睡抽動可能僅僅是網狀啟用系統資料出錯時產生的一種***。
另外一種更有趣的解釋認為，人的大腦是基於爬行動物的大腦進化而來的，因此仍然保留了一部分爬行動物的應激反應模式。肌肉徹底放鬆時，大腦會基於這一應激反應模式以為在自由墜落。
出於保護自身的需要，大腦指揮全身肌肉馬上行動，試圖在下墜的過程中抓到什麼東西。於是，本已放鬆的肌肉會突然收緊，導致入睡抽動。
第三種觀點認為這是大腦工作中的乙個小故障。入睡抽動可能是**於皮層下的活動，入睡時，全身的肌肉開始放鬆，因為缺失乙個反饋訊號，導致大腦誤以為這種肌肉放鬆是身體下落的危險資訊，因而調動運動系統以保護自己，從而產生肌肉抽搐。
22樓：郭·英·東
就是大腦怕你睡死過去，突然讓你抽動一下，看看還活著沒…?
23樓：匿名使用者
是因為身體某個神經被打擾了就驚醒了
24樓：愛上小菜的小資
應該是大腦的潛意識裡，缺乏某種安全感 。很多人都會這樣，沒事，不是病理的原因，是潛意識的問題。
25樓：湯圓戰神
有可能是由於自身體質缺乏營養或者過於勞累方面所導致的
26樓：幕容纖纖
不知你有沒有過這樣的經歷：即將進入甜美夢鄉，突然就像觸電般地抖了一下，或者不由自主猛地踢一下，瞬間被驚醒。
27樓：法眼一恵
晚上睡著後猛地被一激靈就醒了，睡眠質量太差主要還是跟生活工作這方面壓力太大有關係，造成了精神過於緊張。一定注意作息一定要注意規律；
真的很難入睡的話，可以睡前口服眠夢香，每天堅持，能夠減輕焦慮，舒緩神經，幫助快速入睡；
建議還是靠自己心理調節為主，不要過度依賴藥物，如果藥物長期吃的話，很容易造成依賴成癮，而且劑量也會越吃越大。
誰有蘋果版破曉之刃鏈結發一下，謝謝，或者是龍之幻想，這兩個是同一款遊戲
這種問題最好在貼吧官網官網裡面才去找 是同一款遊戲，只不過名稱不同 安全的，因為imei碼實際上大多數賬號都是通過他來判斷是否是同乙個手機的，如果手機被刷機，imeiimei，就會被改變，然後只能通過將imeiimei修改來實施，如果對方是官方的，應該不會使用它做違法行為的安全的，因為imei碼實際...
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