我身高180,體重60公斤,正常嗎

2021-03-05 09:18:23 字數 1603 閱讀 2578

1樓:佟佳陽頓孤

身高167,體重60公斤,屬於正常體重

人的健康體重公斤等於身高***厘公尺-105。比如你身高180厘公尺,減去105,剩餘75,你的健康體重就是75公斤,150市斤。平常體重控制在145-155市斤之間比較合適。

實際體重過於低於你的健康體重,引起體質下降容易得病。

2樓:匿名使用者

應該算是比較瘦的了

我183 67kg

很多人對我的第一印象就是瘦

這位仁兄也有過類似的遭遇吧

以前聽以中醫講座

說看人的大拇指就可以知道這個人的型別

如果你的拇指關節是你的拇指最粗的部分

說明你是 浪費糧食型別的

呵呵不幸的是我也是這種型別

這類人並不是營養不良

是吸收問題

能做的就是調整心態 找個寬鬆的環境

最好有戀艾滋潤

就可以慢慢變胖

學生階段是很難有突破了

最後幾句

兄弟 不論胖瘦

自己都要有自信

現在咱們這種瘦人也是蠻吃香的

一票女生還是比較喜歡瘦人的

呵呵早日胖起來吧

3樓:匿名使用者

我183 以前還沒60公斤呢

現在長胖了 應該有65那樣子

是瘦了點

不過也沒什麼關係了

該胖的時候就會胖了

很自然的事

沒病沒痛就很好了

瘦也不代表不健康

4樓:匿名使用者

偏瘦!!!

不挑食,少吃零食,多鍛鍊.

5樓:草草

合理安排飲食,適量鍛鍊相信你一定會壯士起來.

6樓:匿名使用者

還是正常的,我身高一公尺八,體重六十二公斤

7樓:仙貝之家

正常,我看過一期節目,裡面有闡述過怎樣的...才算正常,你的是正常的,不過,不要忽視鍛鍊哦,不然會發胖的..你覺得呢

8樓:匿名使用者

瘦了你瘦了~我173。60kg~別人看我都說我瘦~~按標準來說你應該要超過65

9樓:行素往來

確實有點瘦,營養不良有點,要注意醣類的攝取--公尺飯麵食要多吃,蛋白質也要保證,水果不斷才行

我身高180,體重是60公斤,是不是太瘦了? 5

10樓:手機使用者

是的太瘦了,180應該再重個一二十斤會好一點,不過只有身體健康瘦點也沒事

11樓:清風洋溢

是有點瘦,我建議你除了一日三餐之外,加一頓夜宵,睡覺前吃東西對增加體重很有關係!相信我!

12樓:善良的晴天皓月

如果你是男生,那就太瘦了,如果你是女生,那應該還好

13樓:澳大利亞小魔女

要是男生的話,是有一點瘦,不過告訴你啊,等結了婚就胖了,o(∩_∩)o哈哈~。

14樓:匿名使用者

一公尺八的話,一百四比較好

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