請問16歲男生標準身高體重是多少

2021-03-04 00:20:32 字數 1753 閱讀 7996

1樓:匿名使用者

16歲大概高一吧 這個和你父母身高遺傳和後天營養運動都有關係。我高一時大概170.體重大概60千克。周圍同學也大概在這個範圍。請採納。

2樓:gg我是狙擊王

少說175...吧,我現在15歲178在同學面前都不算高

3樓:過雲回青易

雖然個人十六歲時一公尺八七體重173斤,不過不建議你這樣,你差不多一公尺七八,140斤就是非常好的,很勻稱。

16歲男生正常身高體重標準多少?

4樓:清霧傾城

男性的標準體重是:身高(厘公尺)-110= 標準體重(公斤)。

例如,乙個身高170厘公尺的男子,他的標準體重應該是:170(厘公尺)-110=60(公斤)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。

世界衛生組織計算標準體重之方法 :

男性: (身高cm-80)×70%=標準體重自己算啊

5樓:貓王佐羅

身高175cm體重60kg左右

十六周歲的男孩身高體重標準是多少

6樓:匿名使用者

體重你是合格了

bai,但身高du矮了,身高這東西zhi很難說,一般dao70%來自父母的遺傳.而且

內男性一般到容了22-23歲才停止發育.15-16歲是生長的高峰期,注意跟上營養.高峰期過了就會長得慢了.

給你點建議吧.

第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!保持良好的心情.

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!

第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",(手淫)這個一定要控制,!

第九,適當的運動,打籃球、跑步都不錯.推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,

7樓:木木塵青

標準身高是你的身高減去110,得出的就是你的體重。然後就可以算是瘦是胖了,不超過15%都是標準體重。

8樓:匿名使用者

男孩子在

bai16歲時的正常du身高在160cm左右,這只zhi是乙個平均的

dao身版高值。其實我們的身高受到權遺傳和後天的生活習慣較大的影響,身高沒有標準身高這一說法。16歲是男生生長的乙個高峰期,所以要格外注重營養的補充和體育鍛煉。

要養成良好的生活飲食習慣,每天要保證睡眠,不要抽菸喝酒,要養成良好的生活習性。

9樓:匿名使用者

標準體重的計算方法

身高(用cm計算)-110cm=標準體重

低於標準體重的15%的為偏輕的

高於標準體重的25%的為偏重的

10樓:匿名使用者

159至175高 40至59公斤

11樓:匿名使用者

175---180cm,75--80kg

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