1樓:覓食性福
逼自己什麼場合都
bai要du
上 都要參與。
其實到乙個zhi場合你心dao裡會有自己的想法版想說的 想做的,別人說的做權的你贊同或者否定的。
只是在心裡想 。 你需要的只是說出你的想法。
我剛參加工作的時候也不吱聲 啥也不說
給人感覺很冷 很不合群
後來就逼自己上 比如大家出去玩 你第乙個上台唱首歌 吃飯的時候第乙個拿起酒杯說兩句祝福的話 慢慢就懂得了。
如何讓自己成為善於交際的人?
2樓:匿名使用者
其實,羞怯之心,人皆有之。孟子說過,人無羞怯之心,不可教也。羞怯不是過錯,相反,羞怯的人往往比較敏銳,平時說話少,但思考不少,雖不善辭令,卻行動機警;羞怯的人比較可靠,他不說大話,實實在在;羞怯的人還是信得過的人,他不道人長短,不搬弄是非;羞怯的人一般性格內向、安分守己,正義感強,常為別人著想,不願顯露鋒芒,不愛出風頭,不會給同事帶來壓力,是工作中的好搭檔。
如果是女性,靦腆害羞,往往更有魅力,更受男性喜歡;男子漢有一點羞怯,也無妨,只要不過分,算不上是什麼毛病。
說上面這些話的意思,是勸你不要自卑。因為對交際發怵、畏懼是自卑心理的表現,而自卑不僅是人際關係的障礙,而且阻礙個人的全面發展。
當然,有自卑感也並不可怕。許多人包括世界名人也曾有過自卑,如拿破崙、林肯、愛迪生,四次奧斯卡金像獎獲得者、女影星嘉芙蓮·赫本,奧運會金牌獲得者、著名田徑運動員劉易斯,都承認自己曾產生過自卑感。但他們能克服它,因而取得了極大的成就。
自卑感源於自信心缺乏。只有找回自信,才能克服自卑。記得有一本書上介紹了重建信心的10個步驟,如保持內心平靜,坦然,熱情,培養愛好,學習新知識,與積極的人在一起,表現勇氣等等,我看首選的應是:
坦然、平靜和熱情。要看到自己的長處,相信自己的價值和能力,要把注意力集中在自己喜愛的、擅長的事情上,先從自己熟悉的人開始交往,在交際實踐中增長能力,不斷獲得心理上的支援。
與人交往,離不了說話。而你卻「說話更心慌」,怎麼辦呢?有幾點交談的小竅門不妨一試:
一曰:學會講禮節。在交際中,簡單的應酬話必不可少。
比如見人打個招呼,能給人以親切、友善、講禮節的好感。反之,見人不搭話,別人會覺得你離群、孤僻,甚至被認為傲慢無禮,自己也覺尷尬。應酬話不等於虛假客套,而是把話說得適中,既不太過,又無不及。
二曰:先思而後言。每當交談之前,將對方的情況作一概略了解,對自己想要說的話稍作準備。這對增強自信和提高談話效果很有幫助。當然,提高交談質量水平,還要靠平時讀書學習。
三曰:不夸夸其談。在社交場合,交談的毛病主要不是講得太少,而是說得太多。
喋喋不休什麼時候都讓人討厭。「風流不在話鋒勝,袖手無言味最長」。交談技巧的最高層次是領悟,交際成功的基石是人的品格
3樓:大齡男孩
用心交友 她們也會真心待你
4樓:無名小章魚
和她討論共同話題,多在她需要幫助的時候幫她,這樣就可以了
如何使自己變得更自信，怎樣讓自己變得自信
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