腸胃不好能喝綠茶嗎,腸胃不好能喝綠茶嗎

2021-03-03 23:37:20 字數 3342 閱讀 9953

1樓:辮子妹和洋妞

不能,對於飲料都不要喝,不然會感覺胃脹氣,燒心等。如果要追求療效的話,可以加適當蜂蜜在40左右度的溫開水,不宜太多,每天堅持一次,養生、治腸胃的效果都很好。

2樓:趙躍品

腸胃不好,需要注意的是平時的飲食習慣,不要吃太多的生冷、辛辣食品,多和粥等。喝茶應該沒什麼大的影響,但是要飯後半小時後喝,否則會影響消化。朋友平時多注意保養你的胃吧!

3樓:匿名使用者

最好不要,綠茶是涼性的。。喝紅茶吧

胃不好能不能喝茶

4樓:廢材小小怪

少喝,胃不好最好不要喝涼性茶,容易刺激腸胃。可以選擇對腸胃刺激性小、溫和一點的茶來喝。

不同的人可能適合不同的茶。紅茶可能適合那些胃腸功能比較弱或消化道有損傷的人。

綠茶的抗菌、消炎作用比較強,能控制血脂,可能更適合那些食慾旺盛、消化功能強的人。

茶葉中因含有大量多酚類物質,易與蛋白質、鐵等物質發生凝固,不易被腸道黏膜吸收,影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收,因此進食海鮮、豆製品等高蛋白食物後不宜立即飲茶。

擴充套件資料

一、對胃有好處的茶

1、紅茶

紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。

紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對**潰瘍也有一定效果。

紅茶要想達到一定的養胃效果,建議不要喝太濃的茶葉,通過茶葉用量和放水量來調節茶葉的口感,一般人放3-5g茶葉就可。

2、大麥茶

大麥茶具有極為明顯的健脾作用,尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者,只需要將大麥炒黑研磨服,便可以有效緩解不適症狀。

尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群,在平時生活中更應該多喝些大麥茶,以此來起到調養脾胃的作用,從而預防各種腸胃疾病。

3、蕎麥茶

《本草綱目》中記載,蕎麥具有「實腸胃、益氣力、續精神」的作用。

蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質,不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等,還可防治肥胖,消化脂肪並保持心血管正常。

蕎麥1錢,黃芪5錢。將蕎麥、黃芪,放入600ml的熱水沖泡,蓋杯燜10分鐘,濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少,可促進脾胃運作、增加食慾。

二、不宜飲用的茶

1、變質茶

茶不易妥善保管,易吸濕而霉變,而有些人出於愛茶節約,捨不得丟棄已霉變的茶。

變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌,是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久,茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質,這樣的茶亦不可再飲用。

2、焦味茶

炒製過火的茶葉,營養已經喪失,味道也不好了。

3、頭道茶

因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的汙染。頭道茶其實是洗茶的水,應盡快到出後再衝入開水,這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。

4、冷茶

茶宜濕熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。也就是說溫茶,熱茶能使人神思爽暢,耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒,聚痰的***。

5、燙茶

茶一般都是用高溫的水沖泡的,但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。

如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經常飲溫度超過62oc茶者,胃壁較容易受損,易出現胃病的病症。飲茶的溫度宜在56oc以下。

6、久泡茶

沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚,類脂,芳香物質等可以自動氧化,不僅茶湯色暗,味差,香低,失去品嚐價值。

而且由於茶葉中的維生素c,維生素p,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養價值大大降低。

同時由於茶湯擱置時間太久,受到周圍環境的汙染,茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多,很不衛生。

5樓:匿名使用者

胃重在養.喝茶要看體質

中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。 晚上最好喝紅茶。

因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,並保持了其原始的性質,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,茶多酚含量雖然少,但經過「熟化」過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。 男性喝茶有諸多好處,尤其是人到中年後,開始發福,什麼心腦血管疾病就是大敵,而茶就是他們的客星,所以建議經常喝。

而據5月號《國際癌症研究》雜誌報道,美國加州大學洛杉磯分校癌症研究中心的研究人員發現,喝綠茶時間越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低。科研人員挑選了2200餘位調查物件,根據他們的年齡、性別、吸菸與否、飲酒數量等因素進行分析研究,結果顯示,愛喝綠茶的人患胃癌的比率比不喜歡喝茶的人低48%。綠茶具有預防慢性胃病的功效,這對於今後降低胃癌發病率、向胃癌患者提供飲食**具有重要意義。

不過切忌喝濃茶。有些人喜歡喝濃茶,是因為茶中的咖啡鹼、茶鹼、可可鹼會引起中樞神經的興奮作用,但這樣一來,無疑加重了氟中毒的可能。茶泡得太濃,喝得太多,會刺激胃酸和腸胃液增加,引起腸胃不適。

尤其空腹喝濃茶,因為咖啡鹼的作用,常會使心臟機能亢進,精神興奮,對胃腸不好的人來說,則更有刺激導致胃潰瘍、十二指腸潰瘍之慮。

6樓:善良的

可以喝的。一般本身腸胃不好的人,不要喝太涼的東西茶,健胃需要從日常生活做起,平時多吃一些養胃的食物,飯後可以適當的喝些稀健丁香茶,熱的丁香茶健胃是很不錯的。

7樓:夏侯孝佟雪

有胃及十二指腸潰瘍等胃病的人,也不宜飲茶。因茶中的咖啡鹼有刺激胃腸分泌的作用,喝茶,特別是喝濃茶,不利於潰瘍癒合,對活動性潰瘍更不合適。

有便秘的人,不宜飲茶,更不宜飲濃綠茶。因茶中的鞣質有收斂作用,使腸蠕動減慢,從而加劇便秘。特別是濃茶、綠茶、低檔茶、鞣質含量更多,收斂作用更強,便秘的人更不宜飲用。

8樓:陸妙之馬巍

不一定,普洱就有養胃的功效

老胃病的話,茶療也可以起到一定的效果

9樓:太史苑傑寇意

可以的,關鍵要看你,喝

什麼茶了,但最好不要吃藥,吃藥本身就傷胃,每天堅持,常年累月,你的胃才會慢慢好,這個急不得。

具體吃什麼藥,什麼食物,我建議你可以試試養胃茶效果很好,當時我就是用這個治好自己的胃病的,希望也對你有效果咯,謝謝!

10樓:和綠柳勢香

你好,胃不好的人,可適量的喝清荼的,但每次喝荼前要先吃些食物的比如荼點的,麵包或是餅乾等的食物。這樣就不讓荼的咖啡鹼刺激到腸胃了。希望能幫到你。

11樓:初懷雨步申

茶分好幾類,茶是酸性,對胃有很大刺激,不建議飲用。茶雖然酸性,但有的茶其水溶液偏鹼,可以喝這樣的茶

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