為什麼我很瘦體重輕為什麼就是臉大脂肪多?和骨架沒關係,是肉多

2021-03-31 20:43:23 字數 2606 閱讀 2854

1樓:我的帥比鍾雲

多按摩按摩臉部的兩邊,要往上推

2樓:麥卡倫呢

就好像蔡依林早期一樣的。娃娃臉

3樓:匿名使用者

娃娃臉 就這樣

為什麼我體重很輕,卻看上去很胖

4樓:隋聖秋綺琴

一是肉太鬆,二可能是水腫。水腫型肥胖**法每天早上起來之後喝一杯黑咖啡。如果覺得太苦的話可以加少許牛奶。最好不要加糖。喝黑咖啡能有效排出體內多餘的水分,緩解水腫的狀況。

正確的喝水方式可以幫助你體內的新陳代謝,有一定的**作用但是喝水過多,很可能會引起浮腫,加重腎臟的負擔,反而對身體不好較好的喝水方式是:早上一起床空腹喝一大杯水,幫助腸胃的蠕動上午十點補充點水分

中午吃飯前喝點水,可以控制你的食慾,對**有好處下午四點左右補充水

喝水的其他需要注意的:

1,飯後半小時再喝水,因為如果飯後馬上喝水會沖淡胃液,導致消化不良;

2,傍晚六七點開始盡量不要喝水,否則晚上會加重腎臟的負擔對身體不好,而且也很容易引起浮腫,特別是眼睛部位

5樓:咔眯撒嘛

因為沒有肌肉,脂肪較多,需要去健身,做力量訓練!

為什麼我看起來很瘦,卻比看起來比我胖的人重很多?

6樓:匿名使用者

看起來很瘦,其實比那些胖的人還要重。說明人家是虛胖,而你的肉比較緊實,所以看起來比較瘦。不顯胖。這是好事!!

7樓:天天天藍天天悅

看起來很瘦,卻比看起來胖的人重很多原因可能有:

1、身高比看起來胖的人高;

2、骨架比看起來胖的人重;

3、肌肉比看起來胖的人緊實;

看起來很瘦,卻比看起來胖的人重很多,即同樣體重,不同體型。如虛胖型和肌肉型。評價乙個人的體質包括體重,身高,體脂率,內臟脂肪。

同樣體重,體脂率高的就虛胖,好像棉花一樣。體脂率低的就是肌肉型,好像鐵塊一樣。

目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的乙個標準,bmi指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為body mass index,簡稱bmi)。

體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)

ex:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

舉例:例如:乙個人的身高為1.

75公尺,體重為68千克,他的bmi=68/(1.75^2)=22.2(千克/公尺^2)當bmi指數為18.

5~23.9時屬正常。

bmi是與體內脂肪總量密切相關的指標,該指標考慮了體重和身高兩個因素。bmi簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。 在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險時,比單純的以體重來認定,更具準確性。

8樓:藍夢家居

身體密度大。俗語說肉長的實在。嘿嘿,這樣的體質挺好的,長點肉也看不出來的。

9樓:1號霸王

沒拍對地方其實你很胖的,用後置攝像頭拍拍看你就知道你到底胖不胖了

10樓:匿名使用者

可能你的肉比較結實,可能你的骨頭重,可能身高問題

為什麼我體重輕人卻顯的胖?

11樓:厲害

一是肉太鬆,二可能是水腫。水腫型肥胖**法每天早上起來之後喝一杯黑咖啡。如果覺得太苦的話可以加少許牛奶。最好不要加糖。喝黑咖啡能有效排出體內多餘的水分,緩解水腫的狀況。

正確的喝水方式可以幫助你體內的新陳代謝,有一定的**作用但是喝水過多,很可能會引起浮腫,加重腎臟的負擔,反而對身體不好較好的喝水方式是:早上一起床空腹喝一大杯水,幫助腸胃的蠕動上午十點補充點水分

中午吃飯前喝點水,可以控制你的食慾,對**有好處下午四點左右補充水

喝水的其他需要注意的:

1,飯後半小時再喝水,因為如果飯後馬上喝水會沖淡胃液,導致消化不良;

2,傍晚六七點開始盡量不要喝水,否則晚上會加重腎臟的負擔對身體不好,而且也很容易引起浮腫,特別是眼睛部位

12樓:匿名使用者

按你的說法,你應該不是特別胖吧,肉鬆鬆的,說明你平時沒有加強鍛鍊,可以做一些區域性的動作,其實如果你時間很多,我建議你去練習瑜伽,現在都時興這個運動,如果時間不多,最簡單的辦法就是,多做伸展的運動,比如,沒事時就伸伸懶腰,扭一扭腰桿,多走走

13樓:滕王閣

發酵過沒蒸的饅頭和蒸過以後的饅頭重量一樣,體積卻不一樣,只能說明你肉鬆,肉鬆很難減,運動也緊緻不了,只能再**再瘦點

14樓:悠香

可能是骨架的原因~~~~~有些人骨架比較大,看起來就可能會胖一些!這是不能改變的~~~~~~~

一坐下肚子上會分成2層特別明顯!,是不是你的坐姿不好呢?背挺直了嗎?

或者是你平時的打扮穿著不適合你,才讓你看起來比較胖!~~~~~

15樓:公尺尚的心

你這是虛胖,可能你的肉比較鬆軟,且骨頭小而輕。建議你在洗澡的時候多摩擦身體鬆垮處,堅持一兩個月,讓肉變硬,這樣會更顯瘦、

16樓:匿名使用者

因為你身高和體重比例不好 問問你男生女生啊 要是男生的話建議你去健身房~

為什麼我體重輕人卻顯的胖,為什麼我體重很輕,卻看上去很胖

一是肉太鬆,二可能是水腫。水腫型肥胖 法每天早上起來之後喝一杯黑咖啡。如果覺得太苦的話可以加少許牛奶。最好不要加糖。喝黑咖啡能有效排出體內多餘的水分,緩解水腫的狀況。正確的喝水方式可以幫助你體內的新陳代謝,有一定的 作用但是喝水過多,很可能會引起浮腫,加重腎臟的負擔,反而對身體不好較好的喝水方式是 ...

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