怎麼變得堅強起來,我特別愛哭,別人說我幾句,就像哭,身邊的人都說我不堅強,我也覺得我好懦弱,怎麼辦

2021-03-31 12:43:24 字數 7378 閱讀 6023

1樓:匿名使用者

心裡念著:曾經潑過我冷水的人,以後我定當燒開了還給你們。要自信,走自己的路讓別人說去吧。加油。祝你變得堅強。祝你快樂!!!

2樓:可心的麻麻

慢慢的相信自己可以,淚水有時候不用讓別人看見,讓自己變得強大舊的不斷地完善自己,讓自己變得優秀!加油!

3樓:匿名使用者

你要懂 不要為不值得的事情哭 浪費表情

4樓:冰極殘雪

經歷的事情多了,自然就不會輕易哭了

5樓:匿名使用者

我也和你一樣,但是你要學會堅強,不管怎樣,都要讓自己慢慢長大,就算很慢也要經歷

6樓:咫尺天涯『軒

好吧,環境佔一項,自己佔一項,要學會適應

7樓:太平洋**股漲

去看些勵志電影電視劇集。或者有當兵的朋友一起生活段時間

8樓:--刻在眼眸裡

想哭的時候想想開心的事。(^_^)

怎麼變得堅強起來,我特別愛哭,別人說我幾句,就像哭,身邊的人都說我不堅強,我也覺得我好懦弱,怎麼辦

9樓:鬼魅斷腸

稍微自戀點 對別人說抄的不要太在意 也不能bai

不在意 太在意會du看不見自己的想法 太不在意會迷失zhi自己dao 再說哭了那又怎樣 誰說哭了就懦弱 那都是表面形式 關鍵是一顆堅強的心 時刻保持對生活的熱愛 心涼了 什麼都涼了 對了 你多大了

10樓:手機使用者

應該是你的心理承受能力不強吧,或者是你自己習慣了用哭的髮式來發洩自己的情緒吧!有時候有些人的看法你可以放開些,別總是放在心裡

11樓:匿名使用者

我以前也是這樣,現在隨著年齡增長就改變了,每當想哭的時候,要想到那樣很丟臉,別人會看不起,硬逼著自己把眼淚收起,那不會得到人同情,只會被人看不起,懂?????

12樓:匿名使用者

心裡想著,我是男子漢 ,我不能哭

13樓:軟弱無能自己

其實我跟你一樣!需要調整一下心情!

14樓:匿名使用者

病嬌的也很可愛啊 沒事的 有人哄還不好啊 至少沒人欺負你

15樓:霸氣真露

要堅強的話 很簡單 只要壓制住自己的情緒就可以了

16樓:落羽的命運

像黛玉那樣,還是很招一些人疼的。

17樓:向東跳大海

經理點大風大浪就好了

18樓:緣份

我也是這樣啊!就是控制不了

19樓:

我也好想哭,只能默默的哭

20樓:手機使用者

沒事的!我有個朋友也這樣

21樓:匿名使用者

多出去走走。多與人交流

很愛哭怎麼辦。被別人說幾句就很容易哭,總是控制不住我覺得很丟人啊~~~~(>_<)~~~~

22樓:x丿夏宸苒

學會堅強,多笑笑。

即使再怎麼難過也要笑乙個

久了,就不容易哭了。

其實,我笑多了、瘋多了。。。怎麼哭,都忘了,明明很想哭的。。。。。

23樓:郭

以前我也是這樣的,現在好多了。俗話說,臉皮薄,其實

是自己想的多,比較敏感的性格呢。經歷的事情多了,人變得堅強了,就會好多了,不那麼容易哭了。我常常用這句話鼓勵自己:「眼淚因流多淚水而益愈清明,心因飽經憂患而益愈溫厚。」

24樓:匿名使用者

心裡想著別人的嘲諷 要有自尊

25樓:雨遙

自尊心太強了。告訴你乙個方法,就是當別人說你的時候,你在心裡想:我就是要哭,哭給你看。這樣應該就不會了吧!

26樓:123其二

被人說就愛哭,那是因為你自尊心受到了傷害,你渴望被關懷。心理承受能力需要提高,

27樓:塢問

額,這種事一下子還真的很難改呢,慢慢來吧。

28樓:下雪的天

這是個人性格問題,淚腺發達,可以多去運動,別人說你時,你想些開心的事

29樓:匿名使用者

別人說你的時候盡量想些別的事情分散注意力~!

30樓:ok流星雨飛翔

我小時候和你一樣,現在想著其他事就行了

31樓:二得有尊嚴

你應該變得堅強起來啊!多經歷一些事情,一定要挺住啊!加油!戰勝自己!

32樓:月下朱顏

臉皮很薄哦,練練就好了,沒什麼

33樓:白雲烤黑土

那看你怎麼看了啊 愛哭不一定是軟弱

34樓:123456789的

原來我也這樣,後來不知怎麼就慢慢堅強起來了

35樓:金淑蕊

多收點打擊,增強自己的抗打擊能力。

36樓:小魚uu大人

這很正常啊,自尊心強嘛

37樓:回

告訴自己,要堅強。要哭回家哭

38樓:卟眠的沙漏

不是,哭是一種解放自己的良好藥劑,還可以放鹽,對健康也可以吧

39樓:匿名使用者

原來我也這樣,歲數越大越不愛掉淚了。

40樓:匿名使用者

目前我也想不到辦法的~我也很鬱悶~

41樓:吳旭鵬哈哈

我也是,不是好丟人,習慣就沒事了o(∩_∩)o哈哈~

42樓:匿名使用者

我也是。。。這樣不好

我是乙個愛哭的女孩子, 有時候別人說我幾句我就忍不住流淚了,,,怎麼辦才可以讓我不輕易流淚~?

43樓:沉默味道

我以前也這樣,但現在心理承受能力強了。你就控制自己,告訴自己沒關係的,或者就當沒聽見。不要理會他們。對自己要有自信心

44樓:匿名使用者

我是男的 也是著毛病 我家人都愛哭 我的姐姐們 都這樣 呵

性格問題吧 哭哭多好 會有男人憐香惜玉的

45樓:匿名使用者

在眼淚中學會堅強吧

讓自己變得更加自信更加厲害吧

女人是水做的,如果不想別人看到,就躲起來哭,但哭過以後還是要微笑

46樓:匿名使用者

我也愛哭,但和你哭的時機不同

你這樣的哭法會讓人覺得你嬌氣,改改吧

47樓:匿名使用者

哭泣並不是壞事,它是人類的宣洩,相反,忍著不哭對健康有害。如果想哭的話,找個地方,或對朋友傾訴。如果你仍有疑惑,請致信email:

zhang_chengmiang@126.***

48樓:匿名使用者

我只能說你生長在乙個溫室裡面,沒有試過外面的風吹雨打,面子問題常常困擾很多一代溫室人,建議你去做一下兼職(麥當勞、肯德雞那些經常找,上3班倒),出來見識一下社會,要想真正不想留眼淚,就多去社會鍛鍊吧。

49樓:匿名使用者

我也是這樣的女孩,但是控制不了。。。只好努力保持理智,哭就哭,把該說的說了就行了。。。。

50樓:極地血色

心想:我是堅強的女生

51樓:匿名使用者

我還以為自己很奇怪呢,原來那麼多姐妹都一樣.

玻璃心,愛哭怎麼辦?我的心理承受能力很差,一有什麼都容易哭,別人說一下自己都能亂想甚至要哭,很著急

52樓:煩惱精餾塔

我曾經也是這樣,一直持續到高2,記得高一的時候被老師當眾說了兩句,眼淚就下來了,但是那次對我影響很大,我記得老師說,乙個男子漢天天哭哭啼啼的。從那次之後我變了,我是這樣告訴自己的,就是咬住牙也不要讓眼淚掉下來。

從那之後,在遇到要掉眼淚的情況,我都是強忍著,或者趁著別人不注意偷偷擦一下,絕對不會讓別人看到,後來就慢慢好了,雖然還是容易掉眼淚,比如看到感人的電影,但是從不會讓別人看到。

其實人開始都是脆弱的,或者說是直白的,遇到委屈流淚在正常不過了,可以人總是要生存於社會之中的,我們的成長就是從哭泣到乙個人偷偷流淚的過程。

所以我認為這不存在什麼玻璃心的問題,而且我們自己一定要學會控制情緒,因為情緒波動是弱點,而弱點絕對不能讓他人看見。

希望可以幫到你。

53樓:魅力女人物語

一、哭不是毛病,不是錯,而是一種正常的心理宣洩。所以,不要因為哭而覺得害怕,不要擔心會被大家看弱。

哭不可怕,重要的是哭完以後還知道自己應該做什麼。

二、玻璃心說白了就是不自信。玻璃心的人一般都比較敏感,內心比較脆弱,經不起批評指責和打擊。其實,玻璃心說白了就是不自信,才會在意別人怎麼說自己,怎麼看自己。

三、充實自己,建立自信心。只有慢慢地強大起來,不斷地充實自己,相信自己,肯定自己,不再以別人的言論而左右自己,一切都會好起來。

54樓:天水綠竹

可能你的眼睛是泉眼吧,一直在冒晶瑩剔透的水晶!

但現實社會很殘酷,沒人會在乎你的眼淚,也沒人關注你的情感。

不管是誰,在這個社會上立足,必須堅強起來!

遇到問題與挫折,先想解決方案,能解決了再說,解決不了就想辦法或者尋求他人的幫助。眼淚留到自己一人時再流。

55樓:匿名使用者

當初,為什麼要哭?哭真的是可以真正解決問題嗎?只有真正醒悟,才能徹底盡快走出來。

56樓:木心之塵

哭是一種心理情緒的發洩!建議是可以找其他的方式進行代替,比如健身鍛鍊,看電影,吃等等,都是可以的。

還有,要改變心理狀態!不要迴避你哭這件事情。遇到想哭的事情的時候,時候去回憶分析下是哪一點導致你哭,為什麼會導致你哭,在那個點你的觀念是否正確,如何修正等等。

吾日三省吾身,必有所得!

57樓:匿名使用者

怎麼說呢,其實也不是自己的錯,控制不了。你可以做得更好,讓別人說你的時候少一些,或者挑戰自己,戰勝自己。我自認為哭不是錯誤,而是某種意義上的心理發洩,不一定哭就是不堅強。

我也是像你一樣的性格,深受同感。加油,你會成功的!

58樓:文化藝術李經理

從你這些話述中可以看出來,你這邊家境應該不錯,從小到大遇到的挫折不多,而且你遇到挫折的時候,第乙個想法不是想著怎麼去解決,而是想著說能幫我,逆境是乙個很好的鍛鍊人的方式,當你遇到挫折的時候,哭過後也沒人幫你,外界因素又不斷的再給你壓力,你自然而然的就會嘗試這自己去解決,時間久了,你的這顆玻璃心就不是玻璃的了。

59樓:飛戰比山

記住我們雖然玻璃心!但我們可以把玻璃心強化一下!在這個社會生存要把玻璃心築成剛化玻璃!

我們要抱有一種,準備!給自己心裡暗示,建一道防護牆,可以抵擋住別人的流言蜚語!我也愛哭,但每次都會做準備,面對外來的刺激的時候,我會給自己心理暗示。

《我要有一顆堅意的心,足以抵擋別人的言語言語攻擊》然後慢慢給自己拔出那些攻擊自己的利器!

60樓:雪沫幻情

其實哭蠻好的,

不開心哭下,

可以適當減壓的,

但是什麼事都哭,

就要好好鍛鍊自己,

讓自己心態好些,

遇到事或被打擊不要急哭,

而是想辦法解決。

61樓:少俠·請留步

你越哭,別人就越討厭你。這幾吧生活有什麼啊,不就這幾十年嗎?哭是一種發洩,一種吶喊,你也可以換種方式。心情不好就去跑步,使勁跑,跑到胸膛快炸了,你就感覺,他媽的,活著真好。

62樓:匿名使用者

其實愛哭的女生,只是心裡缺安全感,意志力不夠強烈,容易想很多事情,同時心都比較軟。要想做個堅強的人,首先自己心裡一定要堅強,遇到什麼事或者傷感的,可以給自己乙個暗示心裡不斷的為自己加油打氣,這也算自己心裡安慰。同時堅強的人也是會有玻璃心的時候,所以啊,心病還是得心藥醫。

63樓:匿名使用者

每個人或多或少都有心裡問題,但一般都有自己的防備,不會被外人所知。

想改變自己並不容易,可以找一些專業的心理醫生進行疏導,或者改變自己不健康的生活習慣、談個戀愛、做做瑜伽、讀讀佛經等等。

64樓:匿名使用者

您好,很高興為你回答。

首先我要說的是我也是個愛哭的人,當遇到別人言語的攻擊時我很容易就兩眼淚汪汪了。所以我很理解你,你和我一樣都是敏感性的人,常常會對周遭環境有洞察力。然而這樣有時會讓我們很受傷,我們會因為別人的一句話而耿耿於懷。

像我們這種想的比較多、玻璃心的人,原因與我們從小的經歷有關。這就涉及到一些心理學方面的知識了。

心理學上有一種叫「情緒的開關」這種東西,我們每個人身上都有,原因是我們的原生家庭給我們帶來了影響,這與乙個人成長經歷有關。每個人身上其實都有乙個情緒按鈕,當與別人爭吵時,爭吵的原因總是大家說話的方式不對,或你插一句、或你接一嘴。其實大家本無心爭吵的,但是大家說著說著就吵起來了。

這就是因為人們內心中潛意識中的「炮點」被擊中了。敏感的人,因為從小的生活經歷種種原因,所以個人身上的「炮點」比較多,而剛好人家的一句話就戳中了一些曾經經歷過的、令你傷懷的事。也許是什麼親人去世、愛情不順等。

如果遇到這樣的情況,教你幾招:

1、首先想想自己因為什麼而敏感,身上的什麼情緒開關被點中了。只要你多留心,找到問題關鍵就邁出了第一步。你可以嘗試了解身邊的人,多去了解他們的原生家庭、生活的背景。

如果沒有機會,那麼留心他對別人是不是也這樣做。

2、如果你和對方發生爭吵,或感到被欺負,那麼換位思考,想想他為什麼會這樣做。你要知道,每個人做一件事,發乙個脾氣都有它背後的原因、需求,而和你放生矛盾的人也許是什麼方面沒有被滿足,或者戳中了炮點。這與每個人成長經歷也是存在關係的。

3、我推薦去尋找心理諮詢師。這是很好的乙個途徑。去認識你自己、悅納自己。

很多方法在這裡難以言說。其實,綜上所述,也是我從學校的心理老師**學習過來的。我是初二的學生,校心理老師免費提供諮詢

加油,如果現在你在經歷這些事,說明你在成長,這是成長之路上的必經之路。我不清楚你的年齡,但你說到了「一年級」我猜想你可能也是處於青春期的孩子,也許和我是同齡人。那麼祝你好運?

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